Me gustaría ser guiada, i would like to be guided <3

[Jorge786]

Miro una vela, las sombras en la mesa reflejadas: no hay forma de saber cómo se va a mover el fuego

¿Qué/Quién es lo que desea saberlo?

mira si TU tienes control de algo

De nada, todo sucede.

¿Qué/Quién sabe eso?

Es que, no es un ver “permanente”, es un vislumbre, y solo cuando “me pongo a verlo”. No es un “click” de un antes y un después el “nunca existió “, es como un “insight” que hubo y ahora no está ese conocimiento.

Estás enfocada en obtener una experiencia extraordinaria del "ver", y eso no te deja ver directamente lo que sucede Aquí y Ahora.
hazlo más simple, el Aquí y Ahora es solamente esto que ya está, no hay nada más "especial", no hay historias de ciencia ficción que aparezcan en la forma de un mundo con colores más "brillantes" o lo que llamas "paz de fondo", ¿conoces la "paz de fondo"? si no la conoces es una idea en tu cabeza, entonces ¡estás tratando de conseguir algo que es solamente una idea en tu cabeza!
¿sabes cómo es? ¿como la reconocerás cuando la percibas? , suelta toda idea de "¡cómo va a ser de lindo!", estás esperando que suceda una fantasía que te has fabricado.
Ahora, detente, respira, mira directamente a esa vela encendida
¿dónde está el Yo que mira la vela?, ¿hay siquiera una vela? no aceptes los pensamientos al respecto, solamente mira directamente
¿Hay algo más que eso?

[Juli]

Miro una vela, las sombras en la mesa reflejadas: no hay forma de saber cómo se va a mover el fuego

¿Qué/Quién es lo que desea saberlo?

Un pensamiento que trata de decifrar la vida sin significado

mira si TU tienes control de algo

De nada, todo sucede.

¿Qué/Quién sabe eso?

Un pensamiento (llegando tarde “a la escena”)

hazlo más simple, el Aquí y Ahora es solamente esto que ya está, no hay nada más "especial", no hay historias de ciencia ficción que aparezcan en la forma de un mundo con colores más "brillantes" o lo que llamas "paz de fondo", ¿conoces la "paz de fondo"? si no la conoces es una idea en tu cabeza, entonces ¡estás tratando de conseguir algo que es solamente una idea en tu cabeza!
¿sabes cómo es? ¿como la reconocerás cuando la percibas? , suelta toda idea de "¡cómo va a ser de lindo!", estás esperando que suceda una fantasía que te has fabricado.

Muchísimas gracias Jorge

Ahora, detente, respira, mira directamente a esa vela encendida
¿dónde está el Yo que mira la vela?, ¿hay siquiera una vela? no aceptes los pensamientos al respecto, solamente mira directamente
¿Hay algo más que eso?

Parece que es una imagen sin nadie :D Pero apenas se deja ver

[Jorge786]

Un pensamiento que trata de decifrar la vida sin significado

¿un pensamiento hace?
¿un pensamiento percibe?
¿un pensamiento trata de hacer algo?

lo mismo para las emociones
las emociones hacen, perciben, intentan algo?

¿hay un Yo detrás de pensamientos y emociones?

¿dónde está el Yo que mira la vela?, ¿hay siquiera una vela?
¿Hay algo más que eso?

Parece que es una imagen sin nadie :D Pero apenas se deja ver

Mira otra vez,
¿hay "Algo" que "mira" la vela?
¿qué es aquello que "mira" la vela?
¿Es un pensamiento que dice "Yo estoy mirando una vela"?
si es así ¿dónde está el Yo que mira la vela?

[Juli]

¿un pensamiento hace?
¿un pensamiento percibe?
¿un pensamiento trata de hacer algo?

lo mismo para las emociones
las emociones hacen, perciben, intentan algo?

Absolutamente no

¿hay un Yo detrás de pensamientos y emociones?

Se ve que es solo otro pensamiento

Mira otra vez,
¿hay "Algo" que "mira" la vela?
¿qué es aquello que "mira" la vela?
¿Es un pensamiento que dice "Yo estoy mirando una vela"?
si es así ¿dónde está el Yo que mira la vela?

(Cambié la vela por un vaso que tengo donde estoy)
Viene un pensamiento: Eso es un vaso
Otro pensamiento: Yo estoy mirando el vaso
El yo que mira el vaso es un pensamiento que surge (súper difícil ver esto, no es como los demás pensamientos e historias que surgen, parece estar bien camuflado en este caso)

[Juli]

¿hay un Yo detrás de pensamientos y emociones?

En las emociones parece surgir un pensamiento por ejemplo “estoy (yo) triste”, o “qué bronca (mía)”, y en los pensamientos parecería venir adentro de otros pensamientos por ejemplo: “quiero (yo) hacer esto”, “me gusta (a mí) aquello otro”, etc

[Juli]

A veces me río sola, porque no pienso ni un solo pensamiento de nada. Lo que yo que creí que era “re yo” (mi personalidad), solo son pensamientos que surgen jajaja

[Juli]

Nunca hubo un pensador, son pensamientos

[Jorge786]

Nunca hubo un pensador, son pensamientos

Si, ahora, ¿hubo algún "hacedor" o solo sucesos?

[Juli]

Si, ahora, ¿hubo algún "hacedor" o solo sucesos?

Sucesos espontáneos sin elección

[Juli]

Parece que se empieza a ver todo mucho más claro :)

Ahora no solo los pensamientos de “cualquier cosa” se ven como pensamientos que surgen, sino los “míos”, los de mayor identificación (que antes me resultaba casi imposible verlo o lo veía “a medias”). Y creo que “el involucramiento” es menor, porque se está viendo

No sé si es algo pasajero o realmente se “abrió” una claridad

:)

[Jorge786]

Mira "Tu" cuerpo
¿qué lo define como "Tuyo"?

¿que define algo como "Tuyo"?
¿qué posees? ¿posees algo concreto?
¿posees las historias sobre "AquíAhora"?

[Juli]

. Mira "Tu" cuerpo
¿qué lo define como "Tuyo"?

Que lo siento -como con una delimitación, que desaparece cuando busco al yo. Desaparece el cuerpo-. Y que lo veo y se ve que surge un pensamiento “esa mano es mía, soy yo”. Incluso quizás hay un pensamiento y sensación repetitivos, como un hábito “aprendido”, una memoria y una convicción absoluta de “esto soy yo”, “yo soy tal”

¿que define algo como "Tuyo"?

Supongo que un pensamiento “memoria” que surge

¿qué posees? ¿posees algo concreto?

Intelectualmente puedo decir que no.
Si veo lo que hay aquíahora no surge la posesión de nada, parece haber vacío

¿posees las historias sobre "AquíAhora"?

No, son pensamientos que surgen

[Juli]

Volví a mirar. Me olvidé de mirar “directamente”:

Mira "Tu" cuerpo
¿qué lo define como "Tuyo"?

Un pensamiento; quizás un pensamiento “recuerdo”

¿que define algo como "Tuyo"?

Supongo que lo mismo: un pensamiento; un pensamiento “recuerdo”

¿qué posees? ¿posees algo concreto?

Parece que solo son pensamientos

¿posees las historias sobre "AquíAhora"?

No, solo son pensamientos… Todavía muchas veces “son muy fuertes y creíbles” y parecen tapar lo que es ahora

[Juli]

*me -olvido- de mirar “directamente”, quise decir.
Hay como una costumbres de mirar a través de la mente, o con el conocimiento acumulado

[Juli]

Vi que la imagen que tengo de mí misma como un cuerpo, es un pensamiento. Estaba aquiahora como un cuerpo con ese pensamiento, y de repente cambió el pensamiento imagen (no me acuerdo de sí como si fuera en otro lugar o qué). Como que “hubo una falla” que me permitió ver que es un pensamiento y “fuera del pensamiento” no hay cuerpo.