Atosha

[Ludo]

Bienvenue Atosha !

mon nom est atosha, je suis en recherche depuis des annees, therapie et meditation,mais quelque chose me manque, trouver la sortie, d une facon permanente, car des experiences d amour inconditionelle d etre en harmonie totale avec la vie m arrivent relativement souvent,mais les experiences arrivent et puis s en vont, je suis pret a aller au dela et j ai besoin d aide merci

[Delph]

Bonsoir Atosha,

Tout d'abord, peux-tu me dire de quoi est fait le " je " selon toi ?

Nous regarderons de façon directe, en mettant de côté le bagage du passé, les croyances, les concepts, bref, tout ce qui n'est pas nécessaire lors de ce processus, ok ?

A bientôt.

A toi.

Delph.

[atosha]

bonjour le je represente ma personnalite, mon ego, mes desirs, mon conditionnements, mes attachements, mon inconscience,,le je represente mes peurs une facon de se proteger du vide, de la mort l impression de controller quelquechose, meme si ce controle est contre la vie. je ne crois plus a ce je, mais il est encore melange avec des coceptes des croyances de l inconscience le je est un masque pour empecher le regard de l autre sur ce que tup enses etre toi meme empecher de se voir dans sa noirceur ou ce que tu penses etre. le je c est metre des limites pour soi disant se proteger.le je c est un manque d amour ou une peur de l amour de l ouverture, peur de se perdre, peur de mourir, voila delph a bientot et merci pour l aide que tu m apporte

[Lopez]

bonjour Atosha

le je represente ma personnalite, mon ego, mes desirs, mon conditionnements, mes attachements, mon inconscience,,le je represente mes peurs

ok c'est ta définition

je ne crois plus a ce je, mais il est encore melange avec des coceptes des croyances de l inconscience le je est un masque pour empecher le regard de l autre ..

ce je là il va être utile malgré tout pour cheminer et c'est sur ce moi qu'on va s'appuyer pour mener notre enquête alors ne le renie pas dès le départ regarde juste comment il opère...jusqu'à ce que tu lèves le voile..ok?
Pourrais tu pour commencer observer à travers tes actions quotidiennes comment ça se déroule..Tu lis, écris, marches, respires où est le moi/je dans tout ça ? merci
au fait Delphine fait une pause, moi c'est Brigitte

[atosha]

bonjour brigitte justement hier je lisais et je me suis demande qui c est qui lisait car lire c est une action. c est vrai que j avais la croyance q une action ne peut pas se faire toute seul. respirer se fait tout seul il n y a as besoin du je ou du moi c est facile a admettre .marcher peut se faire automaticement mais qui decide de la direction a prendre,il y a bien quelqun qui decide qund c est l je qui decide c est une reaction, quand personne ne decide c est suivre la vie comme elle vient le moi decide quand il veut obtenir quelquechose pour s organiser on doit se sevir du moi de l ego et apres le laisser tomber.le je le moi est la dans les choses negatives. il est la quand on est pas totallement dans ce que l on fait c est un imposteur, il remplit le vide il n est pas autenthique mais qund je le cherche dans la vie d tout les jours je ne le trouve pas il existe dans mes pensees dans mes emotions . je dois aller trvailler a plus tard merci pour ton aide brigitte

[Lopez]

Super tu as pu constater que beaucoup d'actes de la vie quotidienne se faisaient toutes seules sans besoin de personne aux commandes ..

il y a bien quelqun qui decide qund c est l je qui decide c est une reaction, quand personne ne decide c est suivre la vie comme elle vient le moi decide quand il veut obtenir quelquechose pour s organiser on doit se sevir du moi de l ego .

eh bien prochaine étape regarder où est le décideur ? cherche le :où est il ici maintenant dans ce corps ?
regarde ça de près parce que les croyances sont tellement fortes , prises sur le champ comme vraies qu'ensuite on ne cherche même plus à vérifier sur quoi c'est fondé ...

qund je le cherche dans la vie d tout les jours je ne le trouve pas il existe dans mes pensees dans mes emotions

alors vérifie s'il est dans tes pensées ce je ou si les pensées arrivent et apparaissent tout simplement...ensuite tu vérifieras pour les émotions si ce que tu affirmes est vrai..on va tout passer à la moulinette !!!

[atosha]

bonjour lopez,content de te rencontrer,pour l instant je reste sur le je, toute la journee jw l ai surveille en faite les pensees arrivent et parfois le je decident de se les approprier la meme chose pour le emotions, soi l emotion est la, soi le je se sert de cette emotion pour en faire tout une histoire. ou est le decideur par rapport au corps c est facile de voir q il n y A PAS decideur, quAND je respire, persone decide q il faut respirer, cela se fait tout seul.si je suis en colere, il y a personne qui decide de se mettre en colere, c est juste une reaction a des blessures.mais dANS LA VIE DE TOUT les jours je cherche le decideur et je ne le vois plus une chose en entraine une autre, et la decision se fait toute seul mais si l on est pas attentif on a l impression que le je a decide.un exemple personnel j ai un associe dans une petite entreprise qui est parti avec l argent de la caisse.donc tout etait predestine.je n ai pas choisi d etre son associe tout c est fait tout seul c est une sorte de karma. je ne dois pas me sentir coupable.c est ce que je crois comprendre. il n y a ps eu de decideur. merci lopez de partager

[atosha]

ola excuse moi brigitte et lopez sont la meme personne,ce matin il y avait bien un moi comme une impression de mal etre, c etait en moi. une identifcation plus legere que d habitude comme si je la prenais pas au serieux, puis elle est partie.mis apres je me sens pas particulierement leger.il y a toujours quelquechose qui s accroche. une frustation. une separation aVECla joie de vivre.un mecontentement. atosha signifie le divin mecontent. c est vrai que c mecontentement est quelquechose qui est souvent la. c est difficile de ne pas s identifier a lui, car il est tellement fort, il est dans toute sa splendeur.je ne comprends pas pourquoi ce moi est toujours la alors que j en veux plus. continuer a regarder , merci brigitte pour ton accompagnement t embrasse

[Lopez]

.je ne comprends pas pourquoi ce moi est toujours la alors que j en veux plus. continuer a regarder , merci

il est où ce moi qui te gêne tant ? de quoi est il fait ? cherche et dis où tu le trouves ?

[atosha]

bonjour brigitte,si je le regarde au moment present, je ne le trouve pas.,il est fait de peur d emotions lie au passe de sensations qui surgissent ,de pensees, de desir, de vouloir obtenir,d orgueil,de comparaison, de misere,c est comme trainer un poids avec soi,plus je cherche et moins je le trouve, car il n a pas d identite ,il se met partout ou je lui laisse un espace, . en faite c est moi qui le fait exister, qui lui donne de la force,ca me donne une bonne raison pour ne pas affronter mes peurs,tout cela est tehorique il faut que je regarde plus attentivement pour pouvoir m en debarrasser. c est comme se debarrasser de quelquechose qui n existe pas . c est stupide.c est la liberte qui va suivre qui me fait peur. j arrete de lui donner d energie ,on va voir ce qui se passe a bientot bisous

[Lopez]

en faite c est moi qui le fait exister, qui lui donne de la force,ca me donne une bonne raison pour ne pas affronter mes peurs,tout cela est tehorique il faut que je regarde plus attentivement pour pouvoir m en debarrasser. c est comme se debarrasser de quelquechose qui n existe pas . c est stupide.c est la liberte qui va suivre qui me fait peur. j arrete de lui donner d energie ,on va voir ce qui se passe

tu vois toi même la contradiction : il y aurait un je et un moi et le je voudrait se débarrasser du moi qui n'existe pas..eh oui ça ne colle pas parce que ce sont des croyances rien n'a été vérifié alors partons à la recherche de ce je/moi....commence à regarder cette peur où est elle ressentie ? en fait c'est une sensation désagréable ressentie dans le corps étiquetée peur ..approche toi d'elle et demande lui ce qu'elle essaie de protéger ou de cacher c'est une amie invite la à te livrer son secret..

[atosha]

ola ,cette peur je la ressens dans le ventre,il est tendu, aux aguets,maitenant je pleure je suis triste,elle dit tu n as pas le droit de vivre, c est l enfant en moi qui se sens rejeter, abandonner, se proteger pour ne pas ressentir la douleur,,.peur du regard de l autre,cette peur me protege de la mechancete des autres et en mem temps m empeche de vivre.,elle me dit q elle est la pour me proteger,quand elle est la je ne fais pas de bruit et si je suis sage je peux obtenir un peu d amour. merci petite peur de m avoir protegee mais maitenant je n ai plus besoin de toi, tu peux t en aller.. regarder la peur, la ressentir,et la laisser s en aller, elle n a pus de raison d etre,je ne suis plus un enfant,le passe est mort ,vive le present je vois plus clair merci, l aventure continue

[Lopez]

regarder la peur, la ressentir,et la laisser s en aller, elle n a pus de raison d etre,je ne suis plus un enfant,le passe est mort ,vive le present je vois plus clair merci, l aventure continue

oui Atosha les peurs sont des cadeaux elles essaient de protéger quelque chose..ensuite tu interprètes sur le ressenti en disant je ne suis plus un enfant...où est celui qui dit ça ?

[atosha]

oui je suis toujours un enfant, innocent et sensible celui qui dit ca est en train de disparaitre.les pensees viennent.mais ne s accrochent plus comme avant.ily a un petit sourire qui les regardent, une energie au niveau de la tete comme s il etait mangees,DANS la nuit je me suis leve pour voir si c etait encore la c est subtile comme quelquechose qui aurait changer, ca me fait pleurer,je ne sais pas ce qui se passe,difficile de traduire avec des mots.comme un detachement.continuer a regarder, laisser aller ce qui viens et faire confiance plein d amour

[Lopez]

oui Atosha les peurs sont des cadeaux elles essaient de protéger quelque chose..ensuite tu interprètes sur le ressenti en disant je ne suis plus un enfant...où est celui qui dit ça ?

tu n'as pas répondu à cette question ...où est cet enfant dans ce corps qui est face à l'ordinateur ?
pour progresser dans cette voie il faut absolument que tu restes dans le ressenti corporel ne t'en évade pas par la pensée c'est une impasse car c'est un évitement des sensations