Gut, gut :-)Mehr, mehr!
Ist eine Bewertung nicht einfach auch nur ein weiterer Gedanke?Kannst du die Entscheidung treffen, Gedanken nicht zu glauben?
Sie ziehen, ab und zu, ohne Bewertung einfach durch.
Er beeinflusst den Körper.Ist an einem Bewertungsgedanken etwas Besonderes?
Herz und Atmung reagieren heftig und im Vorfeld verkrampft der Bauch. Der Gedanke lässt auch unbändige Kraft entstehen.Wenn ja, was macht ihn so besonders?
...ist dass die Suche nach dem Nichts.Wenn das Ich ein Gedanke ist, der keine Gedanken denken kann, dann.....
Ja:-)Ist eine Bewertung nicht einfach auch nur ein weiterer Gedanke?
....Ja,so ist es.
Beobachte das bitte mal ganz genau.Ist an einem Bewertungsgedanken etwas Besonderes?
...........Er beeinflusst den Körper.
Wenn Gedanken nichts tun können, wie können sie dann den Körper beeinflussen?Gedanken können nichts tun.
Kann Nichts mal da sein und mal nicht?Wenn das Ich ein Gedanke ist, der keine Gedanken denken kann, dann.....
...ist dass die Suche nach dem Nichts.
Steckt hinter Verlustangst nicht die Angst vor dem Verlust der Kontrolle?Sind Bewertungen nicht nur aus Erfahrungen entstanden? Wie die Verlustangst?
Ist das so? Oder wird beobachtet und Gedanken setzen sich auf das Beobachten drauf?Es braucht Gedanken zum beobachten.
Ja, wenn der Bauch knurrt und der Gedanke "Hunger" auftaucht. Und dann gibt es Situationen wie"Frank du musst....!" ,dann gibt es für einen kurzen Augenblick dieses auf einen Punkt strebende (Das Ich?) und dann reagiert der Körper.Könnte es auch sein, dass zuerst die körperliche Empfindung auftaucht...Bauch verkrampft, Atmung geht schneller.... und dann taucht der Gedanke auf?
Wenn der Gedanke als "Ich" entlarvt wurde, dann nicht.Wenn Gedanken nichts tun können, wie können sie dann den Körper beeinflussen?
Es wird Form, Farbe und hell, dunkel erfahren. Ach ja und scharf, unscharf.Wie ist die direkte Erfahrung des Sehens? Beschreibe es
Benennung der Farbe und Form, räumliche Abgrenzung mit nah und fern. Mehr noch! Der Blick haftet dann an einem Gegenstand und bewertet, wie:"Die Blumen brauchen Wasser!","Ich muss gießen!"und "Ich brauch eine Brille".Dann achte darauf, wie Gedanken dem Sehen etwas hinzufügen. Was wird durch Gedanken hinzugefügt?
Hmm, eher nicht! Als Kind wäre nur das vertrocknete Etwas bewundert wurden.Kannst du bemerken, dass auch Gedanken Teil des direkten Erfahrens sind?
Nein! Öffnen und es wird gesehen.Kannst du deine Augen öffnen und nicht sehen?
Nein.Kannst du Sehen verändern? So, dass du etwas z.B. etwas in einer anderen Farbe siehst?
Nichts! Nur die Augen werden geöffnet.Was musst du tun, damit Sehen geschieht?
Nein.Braucht es eine Person, ein 'Ich' für das Sehen?
Nein.Braucht es ein „Ich“ damit bewertende Gedanken auftauchen?
Direkte Erfahrung hat kein "Ich".Wo ist das 'Ich' in der direkten Erfahrung?
Wenn es erkannt wurde, ja.Kann Nichts mal da sein und mal nicht?
Es braucht keine Kontrolle,es passiert.Augen sehen, Beine gehen und Herz schlägt. 'Ich' braucht Kontrolle.Steckt hinter Verlustangst nicht die Angst vor dem Verlust der Kontrolle?
Sie werden bewertet mit gut, schön, usw. Es kann dadurch ein Bild, mit einer schönen Trockenblume, oder mit einem toten Lebewesen bewertet werden. Also, beeinflussen schon. Kontrollieren eher nicht.Kannst du deine Erfahrungen beeinflussen, ändern, kontrollieren?
Gedanken setzen sich drauf, ja!Ist das so? Oder wird beobachtet und Gedanken setzen sich auf das Beobachten drauf?
Ja, er setzt sich drauf und bezieht es auf sich.Braucht es ein „Ich“ damit Beobachtung stattfinden kann oder setzt sich der „Ich“ Gedanke auf das Beobachtete? Ich beobachte, ich sehe, ich höre, ich schmecke, ich empfinde, ich schmecke?
Gut :-) Beobachte die Situationen, in denen „Frank du musst“ auftaucht.Könnte es auch sein, dass zuerst die körperliche Empfindung auftaucht...Bauch verkrampft, Atmung geht schneller.... und dann taucht der Gedanke auf?
.........Ja, wenn der Bauch knurrt und der Gedanke "Hunger" auftaucht. Und dann gibt es Situationen wie"Frank du musst....!"
Wo genau befindet sich dieser Punkt auf den es zustrebt? Kannst du ihn sehen? Wie sieht er aus? Kannst du ihn fühlen? Wie fühlt er sich an?dann gibt es für einen kurzen Augenblick dieses auf einen Punkt strebende (Das Ich?) und dann reagiert der Körper.
.Wie ist die direkte Erfahrung des Sehens? Beschreibe es
...........Es wird Form, Farbe und hell, dunkel erfahren. Ach ja und scharf, unscharf
Ja. Die räumliche Abgrenzung würde ich mir später gern noch genauer anschauen. Du kannst mich gern dran erinnern :-)Dann achte darauf, wie Gedanken dem Sehen etwas hinzufügen. Was wird durch Gedanken hinzugefügt?
.........Benennung der Farbe und Form, räumliche Abgrenzung mit nah und fern.
Das alles sind Vorschläge, die Gedanken machen, oder?Mehr noch! Der Blick haftet dann an einem Gegenstand und bewertet, wie:"Die Blumen brauchen Wasser!","Ich muss gießen!"und "Ich brauch eine Brille".
Ja :-) Und wahrscheinlich würde das vertrocknete Etwas auch mit den anderen Sinnen neugierig untersucht werden.Kannst du bemerken, dass auch Gedanken Teil des direkten Erfahrens sind?
Hmm, eher nicht! Als Kind wäre nur das vertrocknete Etwas bewundert wurden.
Genau :-)Was musst du tun, damit Sehen geschieht?
Nichts! Nur die Augen werden geöffnet.
Gut :-)Braucht es ein „Ich“ damit bewertende Gedanken auftauchen?
Nein.
Findest du ausser der direkten Erfahrung etwas, was mit Sicherheit gewusst werden kann?Wo ist das 'Ich' in der direkten Erfahrung?
.........Direkte Erfahrung hat kein "Ich".
Ganz genau :-)Steckt hinter Verlustangst nicht die Angst vor dem Verlust der Kontrolle?
Es braucht keine Kontrolle,es passiert.
Genau :-)Augen sehen, Beine gehen und Herz schlägt. 'Ich' braucht Kontrolle.
Und Bewertungen sind Gedanken....Kannst du deine Erfahrungen beeinflussen, ändern, kontrollieren?
Sie werden bewertet mit gut, schön, usw.
Wenn Bewertungen Gedanken sind, und Gedanken nicht beeinflusst werden können, sondern einfach so auftauchen.... und wieder verschwinden....ist „Ich kann das beeinflussen“ dann nicht einfach nur ein weiterer Gedanke, der einen Vorschlag macht?Es kann dadurch ein Bild, mit einer schönen Trockenblume, oder mit einem toten Lebewesen bewertet werden. Also, beeinflussen schon.
Braucht es einen Beobachter damit beobachten stattfindet?Braucht es ein „Ich“ damit Beobachtung stattfinden kann oder setzt sich der „Ich“ Gedanke auf das Beobachtete? Ich beobachte, ich sehe, ich höre, ich schmecke, ich empfinde, ich schmecke?
Ja, er setzt sich drauf und bezieht es auf sich.
Gut,ich versuch es. Das Telefon klingelt. Auf dem Display erscheint ein mir vertrauter Name. Das Herz schlägt schneller und es gibt einen warmen Kitzel an den Fingerkuppen. Freude!Gut :-) Beobachte die Situationen, in denen „Frank du musst“ auftaucht.
Beschreibe mir eine der Situationen ganz genau.
Es setzt sich auf den Gedanken"Sie verlässt mich". Und alles beginnt sich auf das "Ich" zu beziehen.Und versuche herauszufinden, wie und wann das „Ich“ entsteht, in diesen Situationen
Es ist etwas, dass sich abgrenzen möchte.Es könnte der Punkt selbst sein, der sich von Aussen auf die Gedanken setzt.Wo genau befindet sich dieser Punkt auf den es zustrebt? Kannst du ihn sehen? Wie sieht er aus? Kannst du ihn fühlen? Wie fühlt er sich an?
Vorschläge, ja.Mehr noch! Der Blick haftet dann an einem Gegenstand und bewertet, wie:"Die Blumen brauchen Wasser!","Ich muss gießen!"und "Ich brauch eine Brille".
Das alles sind Vorschläge, die Gedanken machen, oder?
Der Körper muss wach sein.Gibt es überhaupt irgendetwas was du tun musst, damit Erfahrung über die Sinne geschieht?
Im Moment nicht.Gibt es mehr als die reine Erfahrung über die Sinne?
Nein.Findest du ausser der direkten Erfahrung etwas, was mit Sicherheit gewusst werden kann?
Druck und Temperatur.
Was ist genau zu spüren?
Nein sie sind ohne Namen, erst die Gedanken benennen und bewerten.Haben die Empfindungen einen Namen? Wo kommt der Name her und wann
Nein.Ist eine Grenze zwischen Hand und Tisch zu spüren?
Es ist nur fühlen.Wenn diese Empfindungen gefühlt werden, gibt es dann einen Fühler und das Gefühlte oder ist da einfach fühlen?
Nein!Braucht Leben Kontrolle?
Braucht Körper Kontrolle?
Braucht Geist Kontrolle?
Um Abgrenzung zu bekommen.Warum braucht „Ich“ Kontrolle?
Es kommt mir noch keine Antwort auf diese Frage.Wenn Ich nur ein Gedanke ist, wie kann ein Gedanke Kontrolle brauchen?
Ja. Bei der Frage strengt sich der Kopf sehr an.Wenn Bewertungen Gedanken sind, und Gedanken nicht beeinflusst werden können, sondern einfach so auftauchen.... und wieder verschwinden....ist „Ich kann das beeinflussen“ dann nicht einfach nur ein weiterer Gedanke, der einen Vorschlag macht?
Nein. Es geschieht und es wird direkt Erfahren.Braucht es einen Beobachter damit beobachten stattfindet?
Nein. Er ist keine direkte Erfahrung.Wenn ja...wo ist er? Kannst du ihn sehen, hören, riechen oder schmecken?
Ein Gedanke!Wenn er sinnlich nicht erfahrbar ist, was ist „der Beobachter“ dann?
Sehr schön beschrieben. Danke.Gut,ich versuch es. Das Telefon klingelt. Auf dem Display erscheint ein mir vertrauter Name. Das Herz schlägt schneller und es gibt einen warmen Kitzel an den Fingerkuppen. Freude!
Sie sagt, "Ich brauche etwas Zeit für mich". Jetzt beginnt eine Verspannung von den Schultern ausgehend bis in den Bauch. Ich möchte mich krümmen.Gleichzeitig wird es im Mund sehr trocken und im selben Moment tritt der Gedanke "sie will mich verlassen" ins Geschehen. Es werden Fragen gestellt. Wieso, was ist der Grund usw. . "Ich will wissen" Nach dem Telefonat bin ich aufgeregt, zappelig und unaufmerksam. Das Gedankenrad dreht sich.
Das Gedankenrad dreht sich
„Ich werde verlassen.“Und versuche herauszufinden, wie und wann das „Ich“ entsteht, in diesen Situationen
Es setzt sich auf den Gedanken"Sie verlässt mich". Und alles beginnt sich auf das "Ich" zu beziehen.
Ja. Es möchte sich getrennt fühlen. Es braucht die Trennung um zu überleben.Wo genau befindet sich dieser Punkt auf den es zustrebt? Kannst du ihn sehen? Wie sieht er aus? Kannst du ihn fühlen? Wie fühlt er sich an?
......Es ist etwas, dass sich abgrenzen möchte.
Alles Gedanken, Vermutungen, oder?Es könnte der Punkt selbst sein, der sich von Aussen auf die Gedanken setzt.
Er hat keine Form und er will eher gefühlt werden.
Das ist die Antwort:-).Warum braucht „Ich“ Kontrolle?
Um Abgrenzung zu bekommen.
Wenn Ich nur ein Gedanke ist, wie kann ein Gedanke Kontrolle brauchen?
Es kommt mir noch keine Antwort auf diese Frage.
Bitte versuche an die Fragen und Untersuchungen mit spielerischer Neugier heranzugehen. Ganz entspannt, ganz leicht. Du machst das wunderbar :-). Es gibt hier keine falschen Antworten, nur das was du für dich, gerade jetzt in diesem Moment erkennst. Und vieles scheint schon sehr klar zu sein. Alles gut :-)Wenn Bewertungen Gedanken sind, und Gedanken nicht beeinflusst werden können, sondern einfach so auftauchen.... und wieder verschwinden....ist „Ich kann das beeinflussen“ dann nicht einfach nur ein weiterer Gedanke, der einen Vorschlag macht?
Ja. Bei der Frage strengt sich der Kopf sehr an.
Wunderbar :-)Braucht es einen Beobachter damit beobachten stattfindet?
.......Nein. Es geschieht und es wird direkt Erfahren.
Gut :-)Wenn ja...wo ist er? Kannst du ihn sehen, hören, riechen oder schmecken?
........Nein. Er ist keine direkte Erfahrung.
Ja:-)Wenn er sinnlich nicht erfahrbar ist, was ist „der Beobachter“ dann?
Ein Gedanke!
Anfänglich war der Kopf mit seiner Gedankenwelt ziemlich durcheinander. Selbst Orte, an denen vorher Ruhe einkehrte, waren keine Orte "der Stille" mehr.wie geht es dir?
Hat sich seit Beginn unseres Dialoges etwas verändert in deinem alltäglichen Erleben?
Nein, die Reize können nicht kontrolliert werden, es geschieht auch ohne "Ich" Gedanken. Doch das Ich setzt sich drauf.Kannst „Du“ die Reaktion des Körpers auf äußere Reize kontrollieren? Oder geschieht es einfach so? Braucht es den „Ich-Gedanken“, damit der Körper reagiert?
Nein.Aber kann er das Spiel wirklich beeinflussen?
Es fließt auch ohne ihm und meine Augen betrachten ohne Ton.Ist er notwendig, damit das Spiel geschieht?
Nein, es geschieht auch ohne Gedanken, alles so wie es ist.Und in gleicher Weise, sind die Gedankengeschichten notwendig für das Spiel des Lebens?
Nein.Wenn du dieses Ich, was verlassen wird, suchst....kannst du es in der DE (sehen, hören, riechen usw.) finden?
Ja. Die genährt wird durch Erfahrungen.Ist es eine Gedankengeschichte?
Nur die,momentane, direkte Erfahrung.Was bleibt, wenn du den Gedankengeschichten keine Aufmerksamkeit schenkst?
Zu viel gedankliches aus dem Kopf, ja.Es könnte der Punkt selbst sein, der sich von Aussen auf die Gedanken setzt.
Er hat keine Form und er will eher gefühlt werden.
Alles Gedanken, Vermutungen, oder?
Empfindest du deine Gedankenwelt als Feind?Anfänglich war der Kopf mit seiner Gedankenwelt ziemlich durcheinander. Selbst Orte, an denen vorher Ruhe einkehrte, waren keine Orte "der Stille" mehr.
Wunderbar :-)Langsam kehrt Ruhe ein und die Momente, wo einfach nur direkt wahrgenommen wird, mehren sich.
Es wird einfach nur wahrgenommen. Und oftmals bleibt eine direkte Bewertung aus.
Im Alltag und in sozialen Beziehungen kommt es mehr und mehr zu Spannungen. Oft nickt der Kopf bei Aussagen von Anderen wie:"Ich brauch ein klares Ziel an dem ich mich festhalten und orientieren kann!"," Du musst sagen was ich ändern soll" oder"Was denkst Du?"
:-)Der Kopf nickt und die Achseln zucken,
Wunderbar :-)denoch herrscht mehr und mehr Stille im Kopf.
Auch wird das "Ich" immer öfter entlarvt.
Ja. Wen stört dieses Draufsetzen des Ich-Gedankens?Kannst „Du“ die Reaktion des Körpers auf äußere Reize kontrollieren? Oder geschieht es einfach so? Braucht es den „Ich-Gedanken“, damit der Körper reagiert?
.......Nein, die Reize können nicht kontrolliert werden, es geschieht auch ohne "Ich" Gedanken. Doch das Ich setzt sich drauf.
:-)))))Puhh!"Ich habe nicht das ganze Video angeschaut.
So ist es :-)Und in gleicher Weise, sind die Gedankengeschichten notwendig für das Spiel des Lebens?
Nein, es geschieht auch ohne Gedanken, alles so wie es ist.
Was sind Erfahrungen hier?Wenn du dieses Ich, was verlassen wird, suchst....kannst du es in der DE (sehen, hören, riechen usw.) finden?
..........Nein.
Ist es eine Gedankengeschichte?
..........Ja. Die genährt wird durch Erfahrungen.
Gibt es etwas anderes als den Moment und die Erfahrung des Moments?Was bleibt, wenn du den Gedankengeschichten keine Aufmerksamkeit schenkst?
..........Nur die momentane, direkte Erfahrung.
Nein, meine Gedankenwelt ist nicht mein Feind. Am Anfang dieser Reise, war die Gedankenwelt nur ständig mit der Frage nach dem Ich beschäftigt. Und dies brachte Unruhe.Anfänglich war der Kopf mit seiner Gedankenwelt ziemlich durcheinander. Selbst Orte, an denen vorher Ruhe einkehrte, waren keine Orte "der Stille" mehr.
Empfindest du deine Gedankenwelt als Feind?
Diese Momente sind mir nicht unbekannt, da (fast) jeder Tag mit direktem Erfahren beginnt.Berichte doch bitte, wie es dir damit geht und schreibe mir ein paar Beispiele.
Das mir keine Antwort über die Lippen kommen. Und man erwartet Antworten.Was genau ist das, was Spannungen erzeugt?
Oftmals stumm und die Dinge betrachtend. Dann im Kopf wo mögliche Sätze zusammen gebaut werden. AntwortenWo bist du in diesen Momenten?
Wenn es als draufsetzen erkannt wurde, würde es Niemanden stören.Wen stört dieses Draufsetzen des Ich-Gedankens?
Kannst du wahrnehmen, dass alles Teil einer einzigen Bewegung ist?
Auf diese Fragen gibt es noch keine Antworten. Es braucht noch etwas GeduldGibt es eine Grenze zwischen dir und aussen, zwischen dir und Leben/Sein?
Ja, es geschieht.Gibt es etwas, was nicht einfach nur geschieht?
Die tiefe Prägung, verhalte Dich so wie man es erwartet und dann bist du gut. Erfüllst du nicht die Erwartung, dann bist du schlecht und wirst verlassen. Oder, tue dies oder jenes nicht, da die Erfahrung sagt, dass passiert dabei.Was sind Erfahrungen hier?
Oftmals in zwischenmenschlichen Beziehungen.Wo tauchen sie auf?
Nein, im Moment liegt Erfahrung des Momentes.Gibt es etwas anderes als den Moment und die Erfahrung des Moments?
Schön :-)Berichte doch bitte, wie es dir damit geht und schreibe mir ein paar Beispiele.
......Diese Momente sind mir nicht unbekannt, da (fast) jeder Tag mit direktem Erfahren beginnt.
Sitzend auf festem Boden und in die Natur blickend.Ohne Benennung undBewertung der Dinge.
Oft bei einer Tätigkeit die ausgeführt wird, ohne Bewertung und Benennung.
Schöne Momente am Wasserhahn, kaltes Wasser fließt über die Hände.
Ist ein Ich notwendig, damit all das geschieht?Kalter Wind beim Fahrradfahren. Fingerkitzel, weil ich die Handschuhe nicht dabei hatte.
Der Duft von frisch, gesägtem Holz in der Nase.
Dein Gegenüber stellt eine Frage. Dadurch wird eine Gedankenkette angeschoben, die den Gedanken „ICH sollte antworten“ enthält, der wiederum körperliche Empfindungen? auslöst. Die wiederum ein Etikett bekommen? (Angst, Unruhe usw.)Was genau ist das, was Spannungen erzeugt?
Das mir keine Antwort über die Lippen kommen. Und man erwartet Antworten.
Und wenn es nicht erkannt wird, wen stört es dann?Wen stört dieses Draufsetzen des Ich-Gedankens?
Wenn es als draufsetzen erkannt wurde, würde es Niemanden stören.
Gut :-)Gibt es eine Grenze zwischen dir und aussen, zwischen dir und Leben/Sein?
Auf diese Fragen gibt es noch keine Antworten. Es braucht noch etwas Geduld.
Diese tiefen Prägungen, Konditionierungen oder Glaubenssätze werden auch nach dem Durchschauen der Illusion noch auftauchen. Das Durchschauen ist der erste Schritt.Gibt es etwas, was nicht einfach nur geschieht?
..........Ja, es geschieht.
Was sind Erfahrungen hier?
.........Die tiefe Prägung, verhalte Dich so wie man es erwartet und dann bist du gut. Erfüllst du nicht die Erwartung, dann bist .........du schlecht und wirst verlassen. Oder, tue dies oder jenes nicht, da die Erfahrung sagt, dass passiert dabei.
Ja. Und genau da lassen sie sich auch am Besten beobachten.Wo tauchen sie auf?
Oftmals in zwischenmenschlichen Beziehungen.
Und ist das Erfahren von Gedanken nicht auch das, was dann eben in diesem Moment erfahren wird?Gibt es etwas anderes als den Moment und die Erfahrung des Moments?
.........Nein, im Moment liegt Erfahrung des Momentes.
Nein, irgendwie ist alles im Fluß.Es fließt und passiert.Ist ein Ich notwendig, damit all das geschieht?
Da gibt es kein Ich und mehr ist da auch nicht.Wo ist da ein Ich? Der Gedanke „Ich sollte antworten“ ist da. Körperliche Empfindungen sind da.
Der etikettierende Gedanke ist da. Mehr ist da nicht, oder?
Es gibt niemanden der erkennt oder dem es stört.Und wenn es nicht erkannt wird, wen stört es dann?
Nur Geräusch.Gibt es im hören das „Gehörte“ und einen „Hörer“ oder ist da nur das Geräusch und hören?
Nein alles ist Geräusch.Gibt es ein „Innen“ und ein „Außen „ beim hören?
Es gibt keine GrenzeWo ist die Grenze beim hören?
Nein, es gibt ja niemanden dem sie gehören. So sind es nur ablaufende Prozesse.Wenn du immer wieder nachsiehst....gehören diese Prägungen usw. irgendjemandem?
Oder sind das einfach ablaufende körperliche Reaktionen?
Puhh, schon wieder ! Können Gedanken erfahren werden. Sie sind da. Doch hinken sie dem direkten Erfahren im Moment, hinterher.Und ist das Erfahren von Gedanken nicht auch das, was dann eben in diesem Moment erfahren wird?
Es ist noch etwas nebulös,doch taucht zwischendurch auch darüber eine Klarheit auf.Gibt es eine Grenze zwischen dir und aussen, zwischen dir und Leben/Sein?
Auch nur schemenhaft mit kurzen Klarheiten, besonders in menschenleeren Momenten.Kannst du wahrnehmen, dass alles Teil einer einzigen Bewegung ist?
schön das es wieder Antworten auf deine hilfreichen Fragen gibt.
Ist ein Ich notwendig, damit all das geschieht?
............Nein, irgendwie ist alles im Fluß.Es fließt und passiert.
:-)Wo ist da ein Ich? Der Gedanke „Ich sollte antworten“ ist da. Körperliche Empfindungen sind da.
Der etikettierende Gedanke ist da. Mehr ist da nicht, oder?
......Da gibt es kein Ich und mehr ist da auch nicht.
Und wenn es nicht erkannt wird, wen stört es dann?
............Es gibt niemanden der erkennt oder dem es stört.
Wunderbar :-)Gibt es im hören das „Gehörte“ und einen „Hörer“ oder ist da nur das Geräusch und hören?
.......Nur Geräusch.
Gibt es ein „Innen“ und ein „Außen „ beim hören?
......Nein alles ist Geräusch.
Wo ist die Grenze beim hören?
......Es gibt keine Grenze
Ja.Wenn du immer wieder nachsiehst....gehören diese Prägungen usw. irgendjemandem?
Oder sind das einfach ablaufende körperliche Reaktionen?
.......Nein, es gibt ja niemanden dem sie gehören. So sind es nur ablaufende Prozesse.
Und ist das Erfahren von Gedanken nicht auch das, was dann eben in diesem Moment erfahren wird?
.....Puhh, schon wieder ! Können Gedanken erfahren werden. Sie sind da. Doch hinken sie dem direkten Erfahren im Moment, .....hinterher.
Gibt es eine Grenze zwischen dir und aussen, zwischen dir und Leben/Sein?
............Es ist noch etwas nebulös,doch taucht zwischendurch auch darüber eine Klarheit auf.
Kannst du wahrnehmen, dass alles Teil einer einzigen Bewegung ist?
...........Auch nur schemenhaft mit kurzen Klarheiten, besonders in menschenleeren Momenten.
Noch etwas holprig, doch im Grunde eine Mischung aus fest Verbundenem mit Allem und begleitet von alten Mustern.Wie geht es dir mit dieser Erkenntnis?
Nein.Kannst du diese Prozesse kontrollieren?
Im Kopf wurden beide Getränke abgewägt, doch im Kopf viel keine Entscheidung, da es solchen es zu schwer War mit dem Kopf zu entscheiden. Die Augen öffneten sich und der Griff ging in die richtige Richtung.Wie ist die Entscheidung gefallen, welches Getränk du in die Hand nimmst?
Nachdem ich das Getränk festhielt.Wann ist der Gedanke....Ich habe mich für Getränk x entschieden .....aufgetaucht?
Hmm. Ich werde es nochmal prüfen, doch der Griff kam ohne zögern.Hattest du die Kontrolle darüber, zu welchem Getränk du greifst?
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