Ist das das 'Ich'? Hört sich an, als würde es durch den Körper wandern...
Du neigst ja etwas zum Grübeln, also wird viel Aufmerksamkeit den mentalen Prozessen gewidmet. Ein eher emotionaler Mensch würde vielleicht sagen, 'Ich' befindet sich im Bauch oder im Brustbereich.

Es ist das Bewusstsein ...

Hallo Daniel,

sry für die Unterbrechung. Bin die Tage nicht dazu gekommen, den PC hochzufahren, möchte jetzt aber wieder täglich antworten. Mit den Körperübungen hatte ich ein paar Schwierigkeiten..

Spürst du ein Zentrum / das Ich im Körper? Wo?
Nein, ich spüre kein Zentrum, ich befindet sich ...

Wie wo wann kommt da das 'Ich' in's Spiel?
Ist da jemand?[/i]

Der Verstand, also die Gedanken wollen das Leben in eine bestimmte Richtung lenken und denken, dass sie wissen was das Beste für den aktuellen und den zukünftigen Lebensumstand ist und das ist das ICH, dass ins Spiel kommt.

Jemand ...

Hol dir doch mal bitte ein Getränk.
Überleg dir aber vorher gut, was du gerne trinken möchtest, bevor du dich entscheidest.
Was passiert da?

Es entsteht der Gedanke, ob es ein kaltes Getränk (Cola) oder ein warmes Getränk ( Kaffee) sein soll und worauf ich mehr Lust habe. Dann geschieht eine ...

Ist das wirklich ein 'Gefühl' - oder ist “Ich bin mit der Geschichte verbunden“ nicht einfach eine weitere Benennung / Behauptung / Gedanke?

Es ist ein Gedanke, der dann eine emotionale Auswirkung hat, aber kein Gefühl. Also sozusagen ein gefühlter Gedanke und auch nur eine Behauptung ...

Statt 'Sender' und 'Empfänger' könnten wir auch 'Innenwelt' und 'Außenwelt' sagen..... .... ... .. .[/i]

Ja, stimmt das ist auch möglich, obwohl die Außenwelt ja auch nur in der Innenwelt wahrgenommen werden kann.

Lass mal deinem Blick schweifen.
Was siehst du so alles in deiner Umgebung ...

Beim reinen Hören sind mir keine Information über mich bewusst geworden.
Dann ist da also niemand, der hört?
Man sagt doch: “Ich höre..“
Wo ist denn dieses ominöse Ich, das hört?

Also beim reinen Hören ist ja nur das Hören an sich. Da ist kein ich, das hört. Wo das ich ist, kann ich dir nicht ...

Hallo Daniel!

Danke für deine Nachricht, hier die Antworten auf die kursiven Fragen;

Sind im reinen Hören schon Informationen über die verschiedenen 'Geräuschquellen' enthalten?

Nein, im Hören an sich ist nur eine Unterbrechung der Stille durch verschiedene Geräusche wahrnehmbar.

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Sind im ...

Die Begleitung auf LU konzentriert sich darauf zu erkennen, dass es kein wirkliches innewohnendes Ich oder Selbst gibt - was bedeutet das für Dich?
Dass das Ich, eine Ansammlung von Erfahrungen und daraus entstandenen Gefühlen, Gedanken und Einstellungen ist, die durch ausuferndes Denken im ...