Lieber Daniel,

1) Nein, das gibt es nicht. Es gibt aber die Vorstellung davon.

2) Das "ICH" ist ein Gedanke, wie andere Gedanken auch. Der "ICH"-Gedanke erzeugt die Vorstellung, dass es ein "ICH" gibt, das getrennt von allem anderen existiert. Das führt zu der Vorstellung, dass dem "ICH" etwas ...

Lieber Daniel,

vielen lieben Dank, dass Du mich weiter begleiten willst und auch für Dein Angebot mit den Gruppen. Ich freue mich sehr über diese Möglichkeit. Es ist so spannend und immer wieder so interessant das Leben hinter dem Offensichtlichen zu erforschen.
DANKE!

Ja, gerne versuche ich mich ...

Lieber Daniel,

danke für Deine Antwort.

Ich bin sicher, dass es kein getrenntes ICH gibt... nur würde ich diese Verbundenheit mit allem gerne bewusster beibehalten können und noch tiefer erfahren.

Eines ist mir auch noch unklar: Wie ist das mit den Emotionen? mit Gefühlen? Bei der Körperübung ...

Lieber Daniel,

danke für Deine Antwort.

"Und ist da mehr als das?"
So wie ich es in den Übungen wahrgenommen habe, ist nicht mehr da als das...Gedanken und Wahrnehmungen,
Empfindungen.

Wie geht es Dir mit dieser Erkenntnis?

Es macht gelassen und hilft sehr dabei sich selbst nicht so ernst zu ...

Lieber Daniel,

Hatten wir nicht etwas anderes herausgefunden?

Stimmt, das war etwas unglücklich formuliert. Ich meinte damit, dass das ICH ein Gedanke ist und nichts "Physisches".

Und wo ist die Stelle im Kopf genau? Kann "innerhalb", "innen" erfahren werden? Oder ist es ein gedankliches ...

Lieber Daniel,

danke, eine sehr gute Frage.

Der Körper ist für mich nicht das "ICH", das "ICH" ist ein Gedanke, der "ICH" denkt. "Ich mache", "Ich fühle" usw. Aber nicht das "ICH" fühlt (also der Gedanke) sondern der Körper über die Sinne. So habe ich es jedenfalls jetzt erfahren. Mit dem Körper ...

Lieber Daniel,

danke, die Übung ist wirklich schön.:-)

Ich habe sie ein paar Mal gemacht. Auf einem Sessel und auf einer Liege.

Zuerst konnte ich den Druck spüren, wo der Körper die Unterlage berührt. Dann kam wieder die Wahrnehmnung, dass da kein Abstand zwischen Körper und Unterlage fühlbar ist ...

Lieber Daniel,

danke für Deine Antwort, ja, es ist schön das Leben in der Natur zu betrachten.

Ich kann nicht außerhalb des Lebens sein. Durch meinen Körper fließt die gleiche Energie wie durch die Bank, auf der ich sitze. Ich kann keine klare Trennung spüren. Ich kann fühlen, dass mein Körper ...

Lieber Daniel,

danke für Deine Antwort.

Nein, ich finde die Übungen sehr bereichernd und freue mich über die neuen Eindrücke und Wahrnehmungen, die ich dadurch bekomme. Die Übung mit dem Sitzen mag ich sehr und genieße es immer wieder mal zwischendurch in diese "Grenzenlosigkeit" und "Weite ...

Lieber Daniel,

danke für deine Antwort.

Ich sitzte auf dem Stuhl und spüre Druck. Wo genau der Stuhl beginnt und der Körper (Rücken und Gesäß) aufhört kann ich nicht sagen. Der Druck fühlt sich ohne klare Grenze an. Auch die Berührungspunkte variieren ein wenig, dann verlagert sich der Druck. Die ...

Lieber Daniel,

danke, ich hoffe, ich verstehe die Frage richtig:

Beim Fühlen berührt die Hand die Oberfläche und auf der Haut entsteht eine Empfindung, die wieder von den Gedanken interpretiert wird. "rauh", "kalt", "warm" usw. Das Fühlen geschieht also über den Körper.

Ich kann kein Zentrum ...

Lieber Daniel,

schön von Dir zu lesen.

Ja, das stimmt. Da ist nur sehen, hören, riechen, schmecken, fühlen/tasten, denken. Kein ICH, das das "macht". Es geschieht.

Lausche einem Klang. Was hört den Klang? „Ich bin“ ist lediglich ein Gedanke. Verfolge aufmerksam die direkte Erfahrung des Hörens ...

Lieber Daniel,

danke!

Könntest Du das "Labeln" und Etikettieren irgendwie stoppen? Beobachte...

Nein, kann ich nicht. Ich sehe, höre, fühle etwas und da ist schon der Gedanke mit dem Etikett da und die Benennung erfolgt. Es geschieht einfach.

Wo kommen die Gedanken her und gehen sie hin?
Ist ...

Lieber Daniel,

danke für deine Antwort und deine Geduld.:-)

Können Gedanken etwas Besonderes tun? Können sie z.B. andere Gedanken denken?
Können sie sehen, hören, fühlen, riechen oder schmecken?

Gedanken können nichts "tun", manchmal kommt es mir aber vor, dass es Gedanken gibt, die die ...

Lieber Daniel,

danke für Deine Antwort.
Ja, das mit dem Benennen ist stimmig.

Wo sitzt dieses Ding, das sich das Gefühlte, Empfundene und Gedachte zu eigen macht und dadurch die Ich-Illusion entstehen lässt?

Das ist eine gute Frage. Ich weiß es nicht, ich weiß nicht wo es ist und kann es auch ...