Erstmal herzlichen Dank für die Begleitung!!!

Habe eine Email an Dich geschrieben, denn da ist schon Interesse "meine" Gewohnheits- und sonstigen Muster ;) anzuschauen.

Liebe Grüße zurück

1) Gibt es irgendwo oder in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?
nein.
nein.
2) Erkläre detailliert was die Ich-Illusion ist, wie sie entsteht und wie sie funktioniert. Benutze dazu nur Deine eigene unmittelbare Erfahrung und beschreibe es ...

Hast "du" also die Ichillusion durchschaut?
Gibt es noch offene Fragen?

Gute Frage! Einerseits wird gesehen, dass da kein ich ist. Andererseits geschieht noch jede Menge Identifikation. Ist das kein Widerspruch?

Ist da NUR Bewusstsein, oder auch ein "Ich"?

Nein, kein "ich"

Bedarf es ein „Ich“ um bewusst zu sein/ bewusst zu werden?

Nein.

Was bleibt übrig, wenn „Ich“ weder Christaa, noch die Ideen über sie bin, noch das was mit oder durch Christaa geschieht? Nur „Ich bin das ich Bewußtsein/Bewußtheit“.

Bedarf es ein „Ich“ um bewusst zu sein/ bewusst zu werden? Bedarf Wasser ein „Ich“ um zu fließen?

Da ist Bewußtsein.

Ach so…
Dann hat es wohl mit dem Wunsch zu kontrollieren, fest zu halten, zu tun?

ok.... danke! Ja!

Was können wie kontrollieren oder festhalten?

Obwohl es klar ist, dass es nichts zu kontrollieren oder festzuhalten gibt, ist da einmal das gewohnheitsmäßige Abchecken durch den Verstandes und ...

Was passiert mit dem >>zu „mir“ gehörig empfunden<<, wenn erkannt worden ist, dass es nur um eine Identifikation handelt?

Wenn das "zu mir gehörig empfundene" als Identifikation erkannt wird, kehrt innere Ruhe ein.

Oder spielt so eine Erkenntnis keine Rolle? Da wird der skeptische Verstand ...

>>und so als zu „mir“ gehörig empfunden<< ist eine "Identifikation" oder?
Ja, genau.

"Identifikation" ist da.

Ja.

Und ein "Ich"? Ist da ein "Ich" zu finden?
Nein. Aber Identifikation mit dem Körper und auch nicht. Sehen/Schauen vermischt sich mit schon mal Gehörtem.

„die Lebendigkeit im Körper“ – ist es „meine Lebendigkeit“, oder ist nur „Lebendigkeit“ da?

Da ist Lebendigkeit und wahrnehmen von Lebendigkeit

„das etwas anders sein sollte als es ist“ – was ist wirklich da? Ist ein „Ich“ da, oder ist ein „Wunsch“/„Wollen“ da? Oder hat das „Ich“ vielleicht ...

Das was du „ich-Gefühl“ nennst - schau das genau an wenn es entsteht. Was ist das? Kannst du was dazu sagen, es genauer beschreiben?
Im Moment würde ich das so beschreiben: Das Ich-Gefühl scheint einmal an die Lebendigkeit im Körper gekoppelt zu sein. Und andererseits an Gedanken mit dem Tenor ...

Nur was ist "Das", "Das was erkennt"?

Hier noch mal eine Beschreibung statt Begriffen.
Es fühlt sich an, als ob etwas von neutral zu etwas das z. B. gehört oder gefühlt wird, springt . Dann tauchen
Gedanken über das Wahrgenommene auf. Manche werden ignoriert andere geglaubt und nachdenken beginnt ...

Was erkennt "Müdigkeit und Verwirrung.... .... leergefegt"?

Das, was einordnet, bewertet, kommentiert.

Was bleibt übrig, wenn „Ich“ weder Christaa, noch die Ideen über sie bin, noch das was mit oder durch Christaa geschieht? Nur „Ich bin das ich Bewußtsein/Bewußtheit“?

Bedarf es ein „Ich“ um bewusst zu sein/ bewusst zu werden? Bedarf Wasser ein „Ich“ um zu fließen?

Whow, Müdigkeit und Verwirrung ...

Was unterscheidet zwischen den unterschiedlichen Formen? Die Augen, oder der Geist/Gehirn?

Der Geist.


Ja, das stimmt. Der Körper wird mehr gespürt als der Gegenstand. Was wird erlebt? Schließe die Augen und berühre den Bildschirm – was wird wirklich erlebt?

:-)
Bewegung des Armes wird ...

Nimm etwas in der Hand und schau es an. Entspannt, spielerisch.
Mindestens zwei Sinnesorgane sind jetzt beteiligt. Berühren und Sehen finden statt.

Was sehen die Augen eigentlich? Sehen sie ein „Ding“, oder sehen sie Hell, Dunkel und Farbe?


Meine Augen sehen Farbe, Hell, Dunkel allerdings auch ...