Un coup de pouce

[Marie Gabrielle]

Bonsoir Mathias,

Revenons aux points 2 et 3 :

2) Parfois il y a des émotions qui émergent, SANS événement.
Parfois des émotions refoulées lors d'événement passé,
réapparaissent, afin d'être accueillies pour quelles soient libérées.

3) Parfois il y a des émotions qui émergent, SANS événement.
Parfois des émotions émergent,
suite à des pensées qui apparaissent.

Selon ce qui est partagé ici :

peur fondée sur les traumas

1) Pourrait-on conclure, que les traumas, sont des pensées de faits passés, qui reviennent en conscience ?
Ce qui fait émerger des émotions ?
2) Pourrait-on conclure, qu'il y a des émotions qui pourraient avoir été refoulées, lors de ces faits passés ?
Ce qui fait, que parfois, il y a des émotions qui émergent pour être accueillies ?

à suivre ...
Marie Gabrielle

[Jiraika]

Hello,

1) Pourrait-on conclure, que les traumas, sont des pensées de faits passés, qui reviennent en conscience ?
Ce qui fait émerger des émotions ?
2) Pourrait-on conclure, qu'il y a des émotions qui pourraient avoir été refoulées, lors de ces faits passés ?
Ce qui fait, que parfois, il y a des émotions qui émergent pour être accueillies ?

1) Oui on pourrait conclure ça, les traumas sont un peu plus que des pensée, c'est une réaction de survie qui implique tous le système nerveux, c'est très physiologique. La capacité de s'auto-réguler est de pouvoir sortir des différents états de survies est difficile pour un système nerveux 'traumatisé'. C'est pourquoi une approche psychologique et pleine conscience seulement n'est souvent pas suffisant pour en guérir. (Je me passione sur le sujet surtout les traumas du développement dans l'enfance)
2) Oui c'est mon expérience

J'me demande si on s'écarte du sujet principal 🤷‍♂️🤭

[Marie Gabrielle]

Bonjour Mathias,

Oui, ceci nous éloigne du sujet :

des pensée, c'est une réaction de survie qui implique tous le système nerveux, c'est très physiologique. La capacité de s'auto-réguler est de pouvoir sortir des différents états de survies est difficile pour un système nerveux 'traumatisé'. C'est pourquoi une approche psychologique et pleine conscience seulement n'est souvent pas suffisant pour en guérir. (Je me passione sur le sujet surtout les traumas du développement dans l'enfance)

Revenons à la base :
1) il y a des pensées
2) il y a des émotions
3) il y a des formes physiques

Es-tu d'accord ?

à suivre ...
Marie Gabrielle

[Jiraika]

Hello,
J'ai voulus répondre plus tôt, mais ensuite je l'ai pas fais et j'ai trainé

Revenons à la base :
1) il y a des pensées
2) il y a des émotions
3) il y a des formes physiques

Es-tu d'accord ?

Oui, visuels, pensées, sensations physiques, sons.

Bonne soirée

[Marie Gabrielle]

Bonjour Mathias,

Bienheureuse de te voir de retour !

Le but de ce forum, est de découvrir, que le ''moi'' est une illusion.
Revenons au fait réel, à ce qui EST au Moment Présent.
En ce moment il y a la LECTURE des mots qui se trouvent sur un écran.

N'est-ce pas ?

c'est à suivre ...
Marie Gabrielle

[Jiraika]

Revenons au fait réel, à ce qui EST au Moment Présent.
En ce moment il y a la LECTURE des mots qui se trouvent sur un écran.

N'est-ce pas ?

Oui,
Maintenant il y a écriture des mots, tap tap tap, visuel de mon smartphone.

[Marie Gabrielle]

Parfait Mathias,

D'accord, poursuivons !

Voici le constat :

Les corps humains, peuvent lire et écrire des messages, à l'aide d'appareil.

N'est-ce pas ?

à suivre ...
MG

[Jiraika]

Les corps humains, peuvent lire et écrire des messages, à l'aide d'appareil.

Oui

Mathias

[Marie Gabrielle]

Poursuivons,

Pendant les faits réels (comme lire et écrire) :

1) il peut apparaître des pensées de jugement, de peur, etc ...
2) il peut apparaître des émotions (sensations dans le coprs)

N'est-ce pas ?

à suivre ...
MG

[Jiraika]

Pendant les faits réels (comme lire et écrire) :

1) il peut apparaître des pensées de jugement, de peur, etc ...
2) il peut apparaître des émotions (sensations dans le coprs)

N'est-ce pas ?

Oui

[Marie Gabrielle]

Poursuivons,

Regardons du côté des pensées :

1) il y a des pensées fonctionnelles, comme, lorsque le corps a faim, une pensée peut apparaître pour préparer un repas. Dans le réel, le corps a faim.

2) ll y a des pensées qui n'ont pas de lien avec ce qui est réel.
a) ''J'ai peur de ce qui peut arriver'' (projection dans le futur)
b) ''Hier, j'aurais dû faire ceci ou cela '' (pourtant, rien ne peut être fait pour changer le passé)
c) '' Je devrais faire autre chose, que ce que je fais '' (ce qui est, devrait autre chose que ce qui est dans les faits réels.

N'est-ce pas ?

à suivre ...
MG

[Jiraika]

Regardons du côté des pensées :

1) il y a des pensées fonctionnelles, comme, lorsque le corps a faim, une pensée peut apparaître pour préparer un repas. Dans le réel, le corps a faim.

2) ll y a des pensées qui n'ont pas de lien avec ce qui est réel.
a) ''J'ai peur de ce qui peut arriver'' (projection dans le futur)
b) ''Hier, j'aurais dû faire ceci ou cela '' (pourtant, rien ne peut être fait pour changer le passé)
c) '' Je devrais faire autre chose, que ce que je fais '' (ce qui est, devrait autre chose que ce qui est dans les faits réels.

N'est-ce pas ?

Je suis d'accord.
Mais bon le mot réel est peu-être vague.
Pour moi ce qui est réel c'est ce qu'il se passe au niveau des sensations. Le corps a faim c'est pas encore vraiment réel, les sensations de faim sont réel plutôt. Donc le contenue d'une pensée ne peu jamais être réel.

[Marie Gabrielle]

Bonjour Mathias,

Il semble qu'il y a beaucoup de pensées, qui nous éloignent du sujet :

les sensations de faim sont réel

Disons que lorsque le corps a besoin de nourriture,
il y a des sensations dans le corps.

Ce que je désire partager, c'est de faire la distinction entre les pensées fonctionnelles, et les autres pensées qui émergent.

Pouvons-nous poursuivre, concernant les autres pensées qui émergent ?

à suivre ...
MG

[Jiraika]

Ce que je désire partager, c'est de faire la distinction entre les pensées fonctionnelles, et les autres pensées qui émergent.

Pouvons-nous poursuivre, concernant les autres pensées qui émergent ?

Oui je suis d'accord, il y a des pensées qui ne sont pas par rapport a ce qu'il y a de present.

Mathias

[Marie Gabrielle]

Poursuivons,

Regardons, les pensées qui émergent du genre :

''Je suis une personne''

''Je suis ce corps''

''Je choisis ma vie''

Est-ce que tu peux affirmer que ces pensées sont des faits ou pas ?

à suivre ...
MG