Expérience directe
Posted: Fri Oct 07, 2022 9:01 am
Message du 5 octobre
LU est un guidage ciblé pour voir qu'il n'y a pas de "moi" réel, intrinsèque - Qu'est-ce que vous comprenez par là ?
Que LU permet d'être accompagné dans l'investigation individuel d'un moi illusoire et séparé c'est à dire que l'idée que j'ai de ce que je suis est fausse, biaisé, je crois à une illusion, créée, différente de l'expérience directe. Je ne vois pas ce qui est mais à travers des filtres qui me sont propres.
Que cherchez-vous ? Qu'attendez-vous de cette démarche ?
Je cherche à revenir à l'évidence de ce qui est, à investiguer les croyances, conditionnement, le fonctionnement du mental, l'observer. L'observer et acceuillir ce qui est là. Je cherche à ne plus fuir ce qui est, à observer authentiquement ce qui est là. Voir que je fonctionne avec de nombreux systèmes de pensées obsolètes, adapté à une époque révolue. Me laissez surprendre. Vivre simplement, enfin.
Qu'attendez-vous de votre conversation sur ce forum ?
Alors je me laisse surprendre mais si je sois décrire des attentes alors: si possible des prises de consciences sur mon fonctionnement, des remises en questions, réflexions et si possible compréhensions, des pistes pour avancer sur le chemin de libération, un espace sécurisé où je peux être entièrement sincère, honnête, vulnérable à la nature de ce que je suis sans jugement.
Quel est votre parcours en termes de recherche et d'investigation?
Depuis toujours recherche de sens dans ma vie.
Méditation vipassana à 18 ans, depuis de multiples stages et services effectué.
Différentes thérapies types kinesiologie pour libérer de traumas difficilement acceuillie seule
Accompagnement en lying durant plus d'un an hebdomadaire ainsi que nombreuses retraites, début d'une investigation sérieuse sur ce qui est "moi" et début des deconstructions des schémas de pensées obsolètes
Observation quotidienne des réactions, émotions, croyances qui en découlent, mise à l'écrit régulière des compréhensions faites
Êtes-vous prêt à questionner toutes vos croyances à propos de qui vous êtes, et à voir la réalité quelle qu’elle soit ? Sur une échelle de 1 (pas du tout prêt) à 10 (tout à fait prêt). 10
Par quel biais avez-vous trouvé le site de LU
Interview de Christiane Michelberger par ludovic Fontaine
Message du 6 octobre
Wouah, les jugements et la peur fleurissent d'écrire ces quelques lignes. J'écoute, j'essaye de laisser parler, je me dis qui écoute ? Qui se demande ça ? et j'ai le vertige et le jugement de vouloir faire "celle qui sait". J'ai peur, je suis triste je me sens comme un poisson dans un bocal.
J'ai été accompagné par quelqu'un sur un chemin de reconnaissance de Soi durant 1 an et cela s'est arrêté brutalement du jour au lendemain. L'illusion d'être seule,de devoir faire le chemin seule s'est renforcé. (les jugements sont assourdissant là maintenant) Je refuse, je résiste, je me juge. Ça enrage d'être tellement absorber par l'émotion, les pensées qu'il m'est impossible d'observer et c'est la valse des jugements qui reprend. Il ya le souvenir d'il y a un mois où les pensées été observés comme une radio allumée, d'un espace neutre, aucun jugement, rien, la neutralité du "tiens c'est là, pas de bien de mal, c'est, point." OK, ben maintenant c'est clairement pas ça, et c'est ton deuxième message sur le forum, c'est comme ça. Ici ça voudrais tellement avoir l'air sage, intelligente, qu'en me lisant on me félicite comme une bonne élève. J'en ai honte mais c'est là alors je partage. J'ai le réflexe, l'habitude de me relire, reformuler, et bien, cette fois non, je laisse brut comme c'est, on est là pour voir, pour deconstruire non ? Et ben aujourd'hui les habitudes sont tenaces et je m'y accroche, et de nouveau la question émerge "mais qui s'accroche Kyra ? Tu le sais voyons qu'il n'y a personne !" Et ben justement je le sais dans ma tête, cela reste encore une croyance que j'utilise en plus pour me faire du mal et ce n'est pas ce que je vis là tout de suite, dans le corps. OK, rester avec ce qui est, là je suis englué, en colère, ça veut exploser, j'en ai marre et c'est la valse qui recommence, un poisson dans un bocal.. J'enrage car c'est simple paraît il, OK l'habitude de se faire du mal est là, d'accord, et hop ça repart, Wouah j'ai une croyance après l'autre qui émerge auquels je crois, je suis pas OK avec ça, ça me fous la gerbe de me dire tout cela c'est qu'une illusion ?? C'est que moi qui me fait du mal en croyant les pensées qui apparaissent ?? Mais il n'y a pas de moi.. Et ça je comprends pas. Merde. je suis perdue. Par où je commence pour dérouler la pelote de nœuds ? Franchement help!
Message du 7 octobre
Je m'attelle ce matin à revenir à l'expérience directe. Pour moi à la question c'est quoi "je"? La réponse qui vient : "c'est le corps" alors que si je me concentre et que je ne visualise pas le corps dans ma tête, impossible de sentir la frontière entre le matelas et le corps, il n'y a que sensations. Du coup je me demande "qui observe les sensations?" et je bute, il n'ya rien qui vient, cela ne sonne pas comme une évidence, je n'arrive pas à goûter, ressentir. Alors je me demande "où apparaît l'observation ?" (J'ai l'habitude de visualiser, c'est dure de ne pas le faire.) Toujours pas de réponse. Je me sens perdue.
LU est un guidage ciblé pour voir qu'il n'y a pas de "moi" réel, intrinsèque - Qu'est-ce que vous comprenez par là ?
Que LU permet d'être accompagné dans l'investigation individuel d'un moi illusoire et séparé c'est à dire que l'idée que j'ai de ce que je suis est fausse, biaisé, je crois à une illusion, créée, différente de l'expérience directe. Je ne vois pas ce qui est mais à travers des filtres qui me sont propres.
Que cherchez-vous ? Qu'attendez-vous de cette démarche ?
Je cherche à revenir à l'évidence de ce qui est, à investiguer les croyances, conditionnement, le fonctionnement du mental, l'observer. L'observer et acceuillir ce qui est là. Je cherche à ne plus fuir ce qui est, à observer authentiquement ce qui est là. Voir que je fonctionne avec de nombreux systèmes de pensées obsolètes, adapté à une époque révolue. Me laissez surprendre. Vivre simplement, enfin.
Qu'attendez-vous de votre conversation sur ce forum ?
Alors je me laisse surprendre mais si je sois décrire des attentes alors: si possible des prises de consciences sur mon fonctionnement, des remises en questions, réflexions et si possible compréhensions, des pistes pour avancer sur le chemin de libération, un espace sécurisé où je peux être entièrement sincère, honnête, vulnérable à la nature de ce que je suis sans jugement.
Quel est votre parcours en termes de recherche et d'investigation?
Depuis toujours recherche de sens dans ma vie.
Méditation vipassana à 18 ans, depuis de multiples stages et services effectué.
Différentes thérapies types kinesiologie pour libérer de traumas difficilement acceuillie seule
Accompagnement en lying durant plus d'un an hebdomadaire ainsi que nombreuses retraites, début d'une investigation sérieuse sur ce qui est "moi" et début des deconstructions des schémas de pensées obsolètes
Observation quotidienne des réactions, émotions, croyances qui en découlent, mise à l'écrit régulière des compréhensions faites
Êtes-vous prêt à questionner toutes vos croyances à propos de qui vous êtes, et à voir la réalité quelle qu’elle soit ? Sur une échelle de 1 (pas du tout prêt) à 10 (tout à fait prêt). 10
Par quel biais avez-vous trouvé le site de LU
Interview de Christiane Michelberger par ludovic Fontaine
Message du 6 octobre
Wouah, les jugements et la peur fleurissent d'écrire ces quelques lignes. J'écoute, j'essaye de laisser parler, je me dis qui écoute ? Qui se demande ça ? et j'ai le vertige et le jugement de vouloir faire "celle qui sait". J'ai peur, je suis triste je me sens comme un poisson dans un bocal.
J'ai été accompagné par quelqu'un sur un chemin de reconnaissance de Soi durant 1 an et cela s'est arrêté brutalement du jour au lendemain. L'illusion d'être seule,de devoir faire le chemin seule s'est renforcé. (les jugements sont assourdissant là maintenant) Je refuse, je résiste, je me juge. Ça enrage d'être tellement absorber par l'émotion, les pensées qu'il m'est impossible d'observer et c'est la valse des jugements qui reprend. Il ya le souvenir d'il y a un mois où les pensées été observés comme une radio allumée, d'un espace neutre, aucun jugement, rien, la neutralité du "tiens c'est là, pas de bien de mal, c'est, point." OK, ben maintenant c'est clairement pas ça, et c'est ton deuxième message sur le forum, c'est comme ça. Ici ça voudrais tellement avoir l'air sage, intelligente, qu'en me lisant on me félicite comme une bonne élève. J'en ai honte mais c'est là alors je partage. J'ai le réflexe, l'habitude de me relire, reformuler, et bien, cette fois non, je laisse brut comme c'est, on est là pour voir, pour deconstruire non ? Et ben aujourd'hui les habitudes sont tenaces et je m'y accroche, et de nouveau la question émerge "mais qui s'accroche Kyra ? Tu le sais voyons qu'il n'y a personne !" Et ben justement je le sais dans ma tête, cela reste encore une croyance que j'utilise en plus pour me faire du mal et ce n'est pas ce que je vis là tout de suite, dans le corps. OK, rester avec ce qui est, là je suis englué, en colère, ça veut exploser, j'en ai marre et c'est la valse qui recommence, un poisson dans un bocal.. J'enrage car c'est simple paraît il, OK l'habitude de se faire du mal est là, d'accord, et hop ça repart, Wouah j'ai une croyance après l'autre qui émerge auquels je crois, je suis pas OK avec ça, ça me fous la gerbe de me dire tout cela c'est qu'une illusion ?? C'est que moi qui me fait du mal en croyant les pensées qui apparaissent ?? Mais il n'y a pas de moi.. Et ça je comprends pas. Merde. je suis perdue. Par où je commence pour dérouler la pelote de nœuds ? Franchement help!
Message du 7 octobre
Je m'attelle ce matin à revenir à l'expérience directe. Pour moi à la question c'est quoi "je"? La réponse qui vient : "c'est le corps" alors que si je me concentre et que je ne visualise pas le corps dans ma tête, impossible de sentir la frontière entre le matelas et le corps, il n'y a que sensations. Du coup je me demande "qui observe les sensations?" et je bute, il n'ya rien qui vient, cela ne sonne pas comme une évidence, je n'arrive pas à goûter, ressentir. Alors je me demande "où apparaît l'observation ?" (J'ai l'habitude de visualiser, c'est dure de ne pas le faire.) Toujours pas de réponse. Je me sens perdue.