Ich möchte endlich ankommen!

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Ghata
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Thu Dec 01, 2016 3:37 pm

Lieber Stephan,

Beim Beobachten war immer nur die Wahrnehmung da. Es war immer nur Gehen, Gangschalten, Waschen, etc. da. Niemand der die Richtung oder die nächste Bewegung vorgegeben hat, es passierte einfach.
Sehr gut! :-)

Inwiefern stellst du erst nachträglich fest, dass immer nur Wahrnehmung da ist? Deine Beschreibung hört sich so an, als wenn du es in dem Augenblick beobachtest, in dem es stattfindet.

Liebe Grüße,
Ghata
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Stephan74
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Thu Dec 01, 2016 4:15 pm

Lieber Stephan,

Beim Beobachten war immer nur die Wahrnehmung da. Es war immer nur Gehen, Gangschalten, Waschen, etc. da. Niemand der die Richtung oder die nächste Bewegung vorgegeben hat, es passierte einfach.
Sehr gut! :-)

Inwiefern stellst du erst nachträglich fest, dass immer nur Wahrnehmung da ist? Deine Beschreibung hört sich so an, als wenn du es in dem Augenblick beobachtest, in dem es stattfindet.

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

wenn ich die Wahrnehmung während des Gehens beobachte, dann ist es eine Beobachtung im Hier und Jetzt. Meistens ist es aber eher so, dass die Wahrnehmung von irgendwelchen Gedankengängen abgelenkt ist. Ich merke dann plötzlich, dass ich gehe und stelle fest das kein „Ich“ das vorherige Gehen gesteuert hat. Gleich danach, in der gleichen Sekunde stelle ich auch fest, dass kein „Ich“ beim ablenkenden Denken da war. Und so geht es dann weiter und weiter, ich hinke hinterher.

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Thu Dec 01, 2016 4:52 pm

Ah, das ist in Ordnung, Stephan, mache dir darum keine Sorgen.

Und achte auf die Augenblicke, wenn die Wahrnehmung im Jetzt stattfindet, das wird von allein geschehen.

Sieh mal nach, ist jemand zu finden, der hinterher hinkt? Sieh so nach, als ob du die Autoschlüssel suchen würdest.

Liebe Grüße,
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Thu Dec 01, 2016 7:46 pm

Ah, das ist in Ordnung, Stephan, mache dir darum keine Sorgen.

Und achte auf die Augenblicke, wenn die Wahrnehmung im Jetzt stattfindet, das wird von allein geschehen.

Sieh mal nach, ist jemand zu finden, der hinterher hinkt? Sieh so nach, als ob du die Autoschlüssel suchen würdest.

Liebe Grüße,
Ghata
Hmmm, beim genauen Hinschauen sind es nur verschiedene Gedanken, die wahrgenommen werden:
1. Wahrnehmung: aktuelle Tätigkeit (nur Wahrnehmung)
2. Wahrnehmung: abschweifende Gedanken (oft in Ich Form)
3. Wahrnehmung: Das Abschweifen wird wahrgenommen (nur Wahrnehmung)
4. Wahrnehmung: Frustgedanke (Ich Form)
5. Wahrnehmung: Rückkehr zur aktuellen Tätigkeit (nur Wahrnehmung)


Es gibt niemanden der hinterher hinkt. Es findet nur ein linearer Wechsel in der Wahrnehmung statt.

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Fri Dec 02, 2016 2:57 pm

Lieber Stephan,

hervorragend hingeschaut! Das meiste davon sind Gedanken. :-)

Beobachte, wie die Gedanken fortlaufend kommentieren, was geschieht. Finde heraus, wie das Ich immer wieder hinzugefügt wird.

Liebe Grüße,
Ghata
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Fri Dec 02, 2016 4:47 pm

Lieber Stephan,

hervorragend hingeschaut! Das meiste davon sind Gedanken. :-)

Beobachte, wie die Gedanken fortlaufend kommentieren, was geschieht. Finde heraus, wie das Ich immer wieder hinzugefügt wird.

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

Die Gedanken kommen, werden wahrgenommen anschließend verschwinden sie. Anschließend taucht ein neuer Gedanke auf und so weiter. Es wird kein Ich hinzugefügt, Ich ist ein Gedanke in der Gedankenkette.

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Sat Dec 03, 2016 4:39 pm

Lieber Stephan,

Ich bin leider krank geworden. Schau weiter nach dem Ich, du machst das gut.

Ich melde mich, sobald ich wieder gesund bin.

Liebe Grüße,
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Sat Dec 03, 2016 8:35 pm

Lieber Stephan,

Ich bin leider krank geworden. Schau weiter nach dem Ich, du machst das gut.

Ich melde mich, sobald ich wieder gesund bin.

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

ich wünsche Dir eine gute Besserung und eine schnelle Genesung!
Ich bleibe hier auf Kurs!

Ganz liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Fri Dec 09, 2016 7:58 am

Lieber Stephan,

es kann weitergehen :) Ich werde dir vorläufig jeden 2. Tag antworten, bis ich mich wieder ganz fit fühle.
Die Gedanken kommen, werden wahrgenommen anschließend verschwinden sie. Anschließend taucht ein neuer Gedanke auf und so weiter. Es wird kein Ich hinzugefügt, Ich ist ein Gedanke in der Gedankenkette.
Sehr gut, das Ich ist ein Gedanke in der Gedankenkette.

Gedanken sind Worte und mentale Bilder. Das Wort Tisch benennt etwas, was es tatsächlich gibt. Ein Tisch kann mit den Sinnen erfahren werden.

Was wird durch das Wort "Ich" benannt?

Liebe Grüße,
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Fri Dec 09, 2016 12:50 pm

Lieber Stephan,

es kann weitergehen :) Ich werde dir vorläufig jeden 2. Tag antworten, bis ich mich wieder ganz fit fühle.
Die Gedanken kommen, werden wahrgenommen anschließend verschwinden sie. Anschließend taucht ein neuer Gedanke auf und so weiter. Es wird kein Ich hinzugefügt, Ich ist ein Gedanke in der Gedankenkette.
Sehr gut, das Ich ist ein Gedanke in der Gedankenkette.

Gedanken sind Worte und mentale Bilder. Das Wort Tisch benennt etwas, was es tatsächlich gibt. Ein Tisch kann mit den Sinnen erfahren werden.

Was wird durch das Wort "Ich" benannt?

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

schön von Dir wieder zu lesen. Jeden 2. Tag antworten ist o. k. Das Ziel ist sicherlich wichtig, aber der Weg bis dorthin darf ruhig für mich und meinen Begleiter angenehm sein.

Ein „Ich“ kann nicht mit den Sinnen erfahren werden. Der Körper, die Gedanken, die Empfindungen, etc. werden zu einem fiktiven Ich zusammengefasst. Ein Gedankenkonstrukt.

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Sat Dec 10, 2016 6:20 pm

Lieber Stephan,
Der Körper, die Gedanken, die Empfindungen, etc. werden zu einem fiktiven Ich zusammengefasst. Ein Gedankenkonstrukt.
Sehr gut gesehen.

Was kann dieses Gedankenkonstrukt tun?

Liebe Grüße,
Ghata
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Sun Dec 11, 2016 3:24 pm

Lieber Stephan,
Der Körper, die Gedanken, die Empfindungen, etc. werden zu einem fiktiven Ich zusammengefasst. Ein Gedankenkonstrukt.
Sehr gut gesehen.

Was kann dieses Gedankenkonstrukt tun?

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

das Gedankenkonstrukt kann nichts machen. "Ich" ist nur eine Bezeichnung für eine Ansammlung von Wahrnehmungen die ablaufen. Keine Steuerung möglich, nur Wahrnehmung.

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Mon Dec 12, 2016 9:11 am

Lieber Stephan,
das Gedankenkonstrukt kann nichts machen. "Ich" ist nur eine Bezeichnung für eine Ansammlung von Wahrnehmungen die ablaufen. Keine Steuerung möglich, nur Wahrnehmung.
Welche Rolle spielt dann dieses Gedankenkonstrukt?

Liebe Grüße,
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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Stephan74 » Mon Dec 12, 2016 12:47 pm

Lieber Stephan,
das Gedankenkonstrukt kann nichts machen. "Ich" ist nur eine Bezeichnung für eine Ansammlung von Wahrnehmungen die ablaufen. Keine Steuerung möglich, nur Wahrnehmung.
Welche Rolle spielt dann dieses Gedankenkonstrukt?

Liebe Grüße,
Ghata
Liebe Ghata,

eigentlich sollte dieses Gedankenkonstrukt keine Rolle spielen. Ob es vorhanden ist oder nicht, spielt es keine Rolle. Dennoch fühlt es sich manchmal ganz real.

Es ist zum Verrücktwerden! Ich sehe vor lauter Bäume den Wald nicht!
Ich fühle mich so, als würde ich mir einen Katastrophenfilm im Kino anschauen, der mich total gefesselt hat. Ich spüre Angst und Kälte und bin nicht in der Lage mich umzuschauen und zu merken, dass ich entspannt im warmen Kino sitze. Das muss aufhören!

Liebe Grüße
Stephan

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Re: Ich möchte endlich ankommen!

Postby Ghata » Tue Dec 13, 2016 6:23 pm

Lieber Stephan,
eigentlich sollte dieses Gedankenkonstrukt keine Rolle spielen. Ob es vorhanden ist oder nicht, spielt es keine Rolle. Dennoch fühlt es sich manchmal ganz real.
Wenn es sich ganz real anfühlt, wo empfindest du es dann, wo ist dieses Ich im Körper? Welche Empfindungen sind dort? Und welche Empfindung enthält die Information, dass dies das Ich ist?

Liebe Grüße,
Ghata
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