Envie de savoir

[sébastien gratas]

Bonsoir Guillaume

il y a seulement conscience de la pensée lorsqu'elle apparaît comme il y a conscience
de ce qui est vu, entendu, ressenti...etc

Oui. Une pensée n'est pas consciente. Elle se contente d'apparaître et de disparaître.C'est un objet perçu au même
titre que les images, les sons, les sensations tactiles, les odeurs, les goûts, les émotions.
La pensée "je" ou "moi" est perçue et ne peut donc pas être le sujet.
Le sujet est ce qui perçoit. C'est permanent, définitivement réel, mais impersonnel.
Vérifie cela dans le vécu direct. Qu'en dis-tu ?

C'est le mental qui fait et non "moi", les pensées ne sont que des commentaires sur ce qu'il se passe

Il n'y a pas de "moi" qui agit, OK.
Est-ce que le mental agit ?
Tu dis pourtant que les pensées ne sont que des commentaires sur ce qu'il se passe...

Merci

[sébastien gratas]

Bonjour Guillaume

Mais comment pourrait on "jouer" sur le mental pour changer ".." ?

Qui est ce "on" qui pourrait "jouer" sur le mental ?
Toute stratégie pour changer provient du mental, de l'illusion d'être une entité séparée, un "moi" qui résiste,
refuse ce qui est et voudrait que les choses soient autrement : ce ne sont que des pensées.
C'est une impasse car tout ce pourquoi il y a résistance persiste.
D'autre part, un "moi" qui n'existe que dans la pensée peut-il changer quoi que ce soit ?

Donne un exemple de ce qu'il serait bon de changer.

Merci

[sébastien gratas]

Bonsoir Guillaume

Comment ça va ?
Où en es-tu ?
seb

[tek25]

Bonjour Sébastien, ca va très bien et toi ?
Excuse je n'ai plus trop le temps de passer. mais je viens répondre dès que j'ai un moment.

[sébastien gratas]

Salut Guillaume

ça va bien merci.

Alors, impossible de trouver un moment ? ;-)
Ne t'excuse pas, c'est comme tu le sens...