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2) Erkläre detailliert was die Ich-Illusion ist, wie sie entsteht und wie sie funktioniert. Benutze dazu nur Deine eigene unmittelbare Erfahrung und beschreibe es so, wie Du es jetzt gerade erlebst.. Nein, gibt es nicht und hat es auch niemals gegeben.
. Die Illusion entsteht als Kind, in dem mir ein Name gegeben wird, der dann mit ich besetzt wird im Gegensatz zu allen anderen und ich von meinen Eltern mein und dein übernehme.
Das wird niemals mehr hinterfragt, weil es auch von allen anderen so gelebt und somit bestätigt wird.
Dieses ich setze ich dann ebenfalls mit mit meinem Körper gleich an dessen Ende der Tod steht.
Diesen Tod will ich niemals sterben. Das ganze Leben ist hinsichtlich dieses Endes angstvoll und tut alles um nicht annähernd in diese Nähe zu kommen.
Die Täuschung ist so perfekt, weil auch die Sprache außer Ich gar keine andere Distanz zum ich zulässt. Wie soll ich Ich Losigkeit ausdrücklichen? Mit meiner Auseinandersetzung mit Dir, liebe Kerstin, und auch vorheriger Literatur kann ich schon alles bisher gelebte als Illusion annehmen und nur darauf vertrauen, dass mir auch die unmittelbare Erfahrung der Ich Losigkeit geschenkt wird.
Es ist im Moment auf keinen Fall ein Selbstläufer, in einem fort werden mir auch Situationen geliefert, an denen ich die neue Sichtweise üben kann.
4) Was hat Dir den letzten Schubs gegeben, um die Illusion zu durchschauen?. Es fühlt sich befreiend an. Es ist in jedem Fall abgespeichert, denn bei Widerstand, nehme ich diesen wahr und übe und schaue. Heute konnte ich eine Reaktion ausmachen. Ich habe dann alle Gedanken fallen lassen und nach der körperlichen Empfindung gesucht. In der Folge ist mir eine kindliche Situation geschenkt worden, die höchstwahrscheinlich der erste Auslöser wahr. Seitdem erfahre ich sehr oft immer wieder gleiche und ähnliche Situationen. Bin gespannt ob sie mit heute schon " geheilt " ist. In jedem Fall wird sie im Bewusstsein bleiben.
5) Beschreibe Entscheidung, Absicht, freier Wille, Wahl und Kontrolle. Wodurch entstehen sie? Wie funktionieren sie? Für was davon bist Du verantwortlich? Gib ein paar Beispiele aus Deiner direkten Erfahrung.. Dass Gedanken nicht wirklich sind. Dass sie der Auslöser für meine Widerstände sind und diese demzufolge auch nicht wirklich sind.
6) Möchtest Du noch etwas ergänzen?. Alles hat Bedeutung für eine Ich. Durch die nie hinterfragte kollektive Vereinbarung ist das Ich der Meinung durch Entscheidung, Wahl und Wille sein Leben zu gestalten. Sie entstehen durch vermeintliche Ansprüche, Ziele und auch Dingen, die das Ich auf keinen Fall erleben möchte. Das Ich ist der Meinung, durch zunächst Gedanken und darauf folgenden Taten, der Gestalter seines eigenen Lebens zu sein. Das Ich ist der Meinung, dass Dinge, die nach seinem Bild geschehen, es selbst verantwortlich ist. Bei Misserfolg schiebt das Ich die Verantwortung von sich und fühlt sich als Opfer.
Die Frage, für was ich verantwortlich bin, verstehe ich jetzt im Sinne unseres gemeinsamen Gespräches.
Ich im Sinne der Ich Losigkeit bin für nichts verantwortlich. Z.B. mein Partner ist nicht zur vereinbarten Zeit am Treffpunkt: es passiert eben und es gibt mehrere Gründe. Ich erfahre es ohne involviert zu sein. Oder: ich bin im Urlaub und bin mit einer Freundin verabredet, die sich als Reiseleiterin angeboten hat. Nach einer Minute gemeinsamen Weges fällt sie und bricht sich den Arm. Ich bin natürlich geschockt, aber ich helfe sofort und fahre sie ins Krankenhaus und betreue sie meine Urlaubszeit so gut ich kann. Ich bin Teil dieser abenteuerlichen Erfahrung völlig frei von Enttäuschung oder nicht erlebten Urlaub. Diese Erfahrung war für mich sehr befreiend. Oder: ein Autofahrer nimmt mir den Vorrang in der Spur. Ja, das passiert täglich und hat mit mir nichts zu tun. Selbst wenn es zur Kollision käme, ist auch das nur eines der vielen Ereignisse, die ständig kommen und wieder gehen. Mein ichloses Ich ist davon nicht bedroht.
. Im Moment fällt mir nichts ein.
Es fühlt sich befreiend an. Es ist in jedem Fall abgespeichert, denn bei Widerstand, nehme ich diesen wahr und übe und schaue. Heute konnte ich eine Reaktion ausmachen. Ich habe dann alle Gedanken fallen lassen und nach der körperlichen Empfindung gesucht. In der Folge ist mir eine kindliche Situation geschenkt worden, die höchstwahrscheinlich der erste Auslöser wahr. Seitdem erfahre ich sehr oft immer wieder gleiche und ähnliche Situationen. Bin gespannt ob sie mit heute schon " geheilt " ist. In jedem Fall wird sie im Bewusstsein bleiben.
Wie stellst du dir die unmittelbare Erfahrung der Ich-Losigkeit vor?.....und nur darauf vertrauen, dass mir auch die unmittelbare Erfahrung der Ich Losigkeit geschenkt wird.
. Ich hatte Mal ein Buch gelesen, wo eine Frau beschrieben hat, dass sie ohne Identität lebt. Selbst erfahren hab ich es schon am Morgen kurz nach dem Aufwachen, wenn ich kurzzeitig nicht wusste wo und wer ich bin. So ist meine Vorstellung von Ichlosigkeit und sie müsste dann aber länger erfahrbar sein.
Wenn ich es auf Grund Deiner Nachfrage prüfe, dann ist es auch wieder nur ein Gedanke. Wenn ich mit allem was geschieht im hier und jetzt mitfließe gibt es ja auch kein Ich, sondern erst wieder wenn Gedanken erscheinen.
. Abwesenheit ist nicht erfahrbar. " Nichts " ist erfahrbar, aber nicht Abwesenheit von irgendetwas.
Es ist wie mit allem vergangenen, es existiert nicht.
. Ich hatte Mal ein Buch gelesen, wo eine Frau beschrieben hat, dass sie ohne Identität lebt. Selbst erfahren hab ich es schon am Morgen kurz nach dem Aufwachen, wenn ich kurzzeitig nicht wusste wo und wer ich bin. So ist meine Vorstellung von Ichlosigkeit und sie müsste dann aber länger erfahrbar sein.Wie stellst du dir die unmittelbare Erfahrung der Ich-Losigkeit vor?
Wenn ich es auf Grund Deiner Nachfrage prüfe, dann ist es auch wieder nur ein Gedanke. Wenn ich mit allem was geschieht im hier und jetzt mitfließe gibt es ja auch kein Ich, sondern erst wieder wenn Gedanken erscheinen.
Nichts " ist erfahrbar,
Es ist wie mit allem vergangenen, es existiert nicht.
ja, schon. Ich meinete das unmittelbare Erleben, frei von Gedanke, die sich mit Vergangenem beschäftigen.
" Nichts" erfahre ich in Stille und Leere. Natürlich ist Stille nur durch hören erfahrbar, aber ich bin mir in diesem Moment nicht des Hörens bewusst und es gibt da auch keinen der hört. Genauso Leere
das wäre die kollektiv anerkannte Sichtweise
auch diese Beschreibung ist allgemein gebräuchlich, in Wirklichkeit ist das nicht der Fall. Es ist immer jetzt.
gar nicht,ein ewiges jetzt
nein, ohne Anfang und ohne Ende
ohne jegliche Dauer
es fängt jetzt an und hört jetzt auf, oder wieder ohne Anfang, ohne Ende.
jetzt wird nicht wirklich Vergangenheit, im eigenständigem Sinne. Im eigenen Erleben wird Jetzt zu Vergangenheit, in dem ich Gedanke habe, die das eben Erfahrene wiederholen.
hier hab ich eine Blockade, was ist DE?
Oh, bitte entschuldige. DE = direkte Erfahrung.hier hab ich eine Blockade, was ist DE?
In direkter Erfahrung gibt es keine Vergangenheit.
So jetzt ist alles komplett.Es sind nur Gedanken über Zeit. Nur im sprachlichen Gebrauch sage ich z.B. die Busfahrt hat zwei Stnden gedauert.
Kannst du bitte eine Situation, die Dir geliefert wird, um die neue Sichtweise zu üben , hier schildern und dabei darauf eingehen, wie die Ich-Illusion entsteht und wie sie funktioniert?Es ist im Moment auf keinen Fall ein Selbstläufer, in einem fort werden mir auch Situationen geliefert, an denen ich die neue Sichtweise üben kann.Erkläre detailliert was die Ich-Illusion ist, wie sie entsteht und wie sie funktioniert. Benutze dazu nur Deine eigene unmittelbare Erfahrung und beschreibe es so, wie Du es jetzt gerade erlebst.
Danke für deine Rückfrage. Ich mach mit meiner Frau einen Ausflug in die Stadt. Ich habe noch einen Weg zu erledigen, der etwa 30 Minuten dauern wird. Wir verabreden, dass ich sie anrufe wenn ich fertig bin und dann zu ihrem Standort komme.
Bevor wir uns trennen, bitte ich sie noch ihr Handy auf laut zu stellen, damit sie meinen Anruf hören kann. ( Ich sichere ab )
Nach 35 Minuten bin ich fertig und rufe an und sie geht nicht dran. ( Ich kann mich nicht verlassen ) Sofort ist in meinen Gedanken, sie hat vergessen das Handy laut zu stellen. Auch wiederholtes anrufen hat gleiches Ergebnis.
Es kommen alte Bilder in meinen Gedanken, die mir mehrere gleiche oder ähnliche Situationen vorführen. ( Hört das denn nie auf )
In früheren Situationen hab ich mich als Opfer gefühlt, war enttäuscht, hatte kein Vertrauen mehr, hab Unzuverlässigkeit projiziert.
In der aktuellen Situation kam dann schon der Gedanke, dass diese Situation wieder für mich gemacht ist und, dass ich diese beobachten und aushalten muss.
Ich hab mich auf die Promenade gesetzt und die Sonne genossen. Also nichts anderes, als wir auch gemeinsam getan hätten.
Trotzdem hat es in Brust und Bauch rumort und ich konnte das herrliche Äußere nicht genießen.
Obwohl ich auch wusste, dass sich diese Situation wie schon so oft, dann in Luft auflösen wird, gelang es mir nicht mein Problem loszulassen. Nahezu zwanghaft musste ich immer wieder auf die Uhr schauen.
Wieder kam auch Gedanken, jetzt ist ja schon eine Stunde vergangen, warum ruft sie nicht zurück.
Schließlich dann der Rückruf und unser Treffen. Obwohl ich versuchte ruhig auf unsere Begegnung zuzugehen, muss ich nach den Empfindungen meiner Frau, Angespanntheit ausgestrahlt haben.
Die Lösung: von meinen 5 Anrufen ist nachweislich nur der letzte bei ihr eingegangen, auf den sie auch dann reagiert hat.
Ich konnte nun gegenüber meiner Frau meine Gedanken und Gefühle reflektieren.
Mir war klar, dass die Ursache in der Kindheit liegen muss, aber bisher gab es keine lösenden Erinnerungen.
Aber diesmal wurde mir dann die Erinnerung geschenkt, das in späteren Jahren meiner Kindheit meine Mutter immer voll Stolz berichtete, dass sie mich als Kleinkind ohne weiteres allein zu Hause lassen könnte, weil sie auf Arbeit gehen musste.
Jetzt konnte ich auch spüren, dass all die häufigen, nahezu gleichen Situationen mir diese Ohnmacht bewusst machen wollten.
Ich könnte spüren, was ich als Kleinkind durchleiden und aushalten musste. Mit der Trauer darüber kam aber auch die Dankbarkeit wieder ein Stück Freiheit geschenkt bekommen zu haben.