Exactamente, en la experiencia directa solo hay eso, experiencia.
Aqui y ahora no hay un yo pensante, pero hay algo, no se que es pero indudablemente hay algo.
Por supuesto que hay, hay todo, pero nada que exista de forma inherente, por sí mismo, ni el sujeto ni los objetos, todos los fenómenos dependen de algo (o de muchas condiciones) para existir.
Quiero saber que soy en realidad.
LU está pensado para ir descubriendo lo que no eres. Si con descubrir lo que eres pretendes una respuesta concreta, fija y clara, así como un "esto eres" nada va a cambiar, sería utilizar un concepto para sustituir a otro.
Puedes ver que "Quiero saber que soy en realidad" es otro pensamiento sobre el "yo". "YO" quiero saber qué soy "yo" aunque ya sé que el "yo" es una idea, un concepto. Como "Universidad", no hay nada ahi que sea Universidad, lo que designamos con esa etiqueta es un conjunto de edificios, una comunidad de estudiantes, de profesorado, académicos, pero no hay nada concreto, sólido que sea en sí mismo Universidad. Entonces sería como si dijeras, sí, pero quiero saber qué es Universidad en realidad. ¿Tiene sentido la pregunta? ¿Puedes encontrar una respuesta que te satisfaga?
Sigamos explorando, si te parece.
Esta es una investigación un poco más profunda del cuerpo. Por favor sigue cada paso, no te saltes ninguno. Tómate tu tiempo. No vayas al siguiente paso hasta que no has visto claramente el previo. Repite el ejercicio varias veces.
Colócate frente a un espejo algo grande..
(1) Primero, cierra los ojos y observa las sensaciones etiquetadas como "cuerpo".
(2) Luego abre los ojos y mira el espejo mientras sigue prestando atención a las sensaciones.
¿Hay alguna conexión entre las sensaciones y la imagen en el espejo?
¿O solo pensamientos (y/o imágenes mentales) que sugieren que las hay?
(3) Mientras sigues prestando atención a las sensaciones, mueve una mano y observa el movimiento en el espejo.
¿Hay alguna conexión real entre las sensaciones (etiquetadas como mano) y la imagen del movimiento en el espejo?
(4) Vuelve a hacer el mismo movimiento con la mano pero esta vez mira la mano directamente, no en el espejo.
¿Hay alguna conexión entre las sensaciones (etiquetadas como mano) y la imagen "de movimiento"?
¿O son solo los pensamientos que sugieren esa conexión?
(5) Ahora presta atención solo a la imagen en el espejo.
¿Sugiere la imagen del espejo de alguna forma que eres tú o "tu cuerpo"?
¿Sugiere de alguna manera que es "un cuerpo"?
¿O solo ves colores y son los pensamientos los que juzgan lo que es?
(6) Empieza a caminar lentamente.
¿Hay un cuerpo caminando o solo hay sensaciones?
¿Hay experiencia directa de "caminar"?
¿O solo pensamientos sobre "caminar"?
¿Puedes encontrar un cuerpo o solo puedes encontrar pensamientos sobre un "cuerpo"?
¿Puedes encontrar algo que sea "caminar"?
(7) ¿Puedes localizar sensaciones en el espacio, así como "caminar por la habitación", o solo hay una imagen etiquetada como "habitación" y sensaciones sin localizar?
(8) En experiencia directa ¿Tienes una cabeza?