The Gate

eigentlich kannn nichts verloren gehen....wo entsteht das, was gerade auftaucht - Sehnsucht, ein Impuls, etwas zu tun, Irritation, amusiert sein, Ideen entwickeln -

Beim Gehen - ist da ein Ich, was das Gehen steuert?

Nein, die Bewegungen erfolgen aus sich selbst heraus

Beim Zähneputzen - ist da ein ich, was das Zähne putzt?
Wahrnehmung wechselt vom Geschmack der Zahnpasta zu den Bewegungen der Hand und der Bürste im Mund, auf das Spüren,Gedanke: Zahnbürste auswechseln, wird gemacht -
Berührung an welchen Zähnen - ohne Ich ist es anstrengungslos

Beim Essen - ist da ein Ich, was das Essen steuert?

Das Essen wird langsam, Kauen wird wahrgenommen, Bewegungen des Kiefers, Geschmack, Konsistenz - dann kommt der Impuls, zu telefonieren, Impuls, erst zuende zu essen - aber ohne Ich als Steuerzentrale

aber kein Ich als Konstante, das etwas initiiert, zu Ende bringt....

Beim Denken - ist da ein Ich, das denkt?
Gedankenstrom aus sich selbst heraus, im Moment des Wahrnehmens wird es ruhig und still, Impulse, die aus den Gedanken entstehen, können unberührt bleiben -eine Idee von sich verantwortlich fühlen und deswegen wissen zu wollen, fällt weg
Beim Schauen - schaut ein ICH aus den Augen und bewegt sie von hier nach da?
Nein -

Beim Gehen - ist da ein Ich, was das Gehen steuert?

Nein, die Bewegungen erfolgen aus sich selbst heraus

Berührung an welchen Zähnen - ohne Ich ist es anstrengungslos

Das Essen wird langsam, Kauen wird wahrgenommen, Bewegungen des Kiefers, Geschmack, Konsistenz - dann kommt der Impuls, zu telefonieren, Impuls, erst zuende zu essen - aber ohne Ich als Steuerzentrale

Beim Schauen - schaut ein ICH aus den Augen und bewegt sie von hier nach da?
Nein -

Einmal mit ICH, einmal ohne ICH? Durch welche Tür schleicht sich denn ein ICH ein? Wie sieht das ICH aus, das dann da ist? Wie groß ist es? Wie riecht es? Hat es eine hohe oder tiefe Stimme?

da ist Zweifel: führt die Idee vom ICH mit all den Fragen nicht zu einer erneuten Konditioniertheit

Beobachten und wieder still werden.

Steht das watching oder Wahrnehmen nicht dem Kollabieren von Wahrnehmung und Wahrgenommenen im Wege?

Einmal mit ICH, einmal ohne ICH?
MIr wird im Bauch merkwürdig - es dreht sich - da geht es nicht weiter - da ist Beunruhigung - Aufregung - beides ist unwahr -

Wie sieht das ICH aus, das dann da ist? Wie groß ist es? Wie riecht es? Hat es eine hohe oder tiefe Stimme?[/

Das ICH erzählt, denkt sich aus, breitet sich im Wesentlichen im Kopf aus , übernimmt die Lebensplanung, schafft Ordnnung,
bringt Ruhe oder Unruhe, es ist nicht umrissen, es ist feinstofflich, hat keine Stimme, riecht nicht, es ist dieser kontinuierliche Gedankenstrom, der sich leben ausdenkt: wie plane ich die Reise, übernachte ich dort oder dort, fahr ich noch kurz dahin oder dorthin, was lässt sich noch alles auf dem Wege erledigen, wie lässt es sich am besten organisieren, was muss ich für andere mitbedenken -
wenn darauf eine Art Bewusstheit fällt, wird es wieder still - kommt Traurigkeit, mehr Traurigkeit, tiefer, verzweifelter, allein SEIN,verlassen sein, mühsam, Enge im Hals, Anspannung im Sonnengeflecht, Welle ebbt ab, Vogelgezwitscher, Kaffeegeruch, Kaffetrinken, in der Sonne sitzen -

Gedanken suchen: wer, was, wo wie weicht aus - woran machst du das Ausweichen fest - die Fragen sind verständlich - wo ist die Blockade??

interessant ist , dass es keine Erinnerung mehr an den Moment des Schreckens zu geben scheint, als am vergangenen Montag die Mail mit der Ankündigung: Ende mit Schrecken kam - das Geschehen ist ganz weit weg, irgendwie unwirklich geworden

Danke und liebe Grüße

quote]

Durch welche Tür schleicht sich denn ein ICH ein?

durch die Tür der Gedanken - die planen, vorherbestimmen wollen, gestalten wollen, manipulieren wollen,

Das ICH erzählt, denkt sich aus....

Mach mal folgendes...setz Dich bequem hin, komm zur Ruhe und beobachte die Gedanken eine Weile. Schau nach...
Wo kommen die Gedanken her und gehen sie hin? Warte neugierig auf den nächsten Gedanken und sieh nach.
Ist der Gedanke "Ich" eine besondere Art Gedanke, der andere Gedanken denken kann? Oder kommt er von derselben "Stelle" wie die anderen Gedanken?

Verweist das Wort ICH auf etwas reales, so wie zb. das Wort Stuhl, Feuchtigkeit oder Wärme?