"Nu tror jeg, at det jeg egentlig mener er, at jeg skal holde fast i at gøre de ting, der er rigtige for mig....".
Kan du uddybe hvad du mener her? Hvem holder fast i, og gør de ting der er rigtige - for hvem?
KH Vivi
Som jeg skrev tidligere, så kommer der alle slags tanker. Der kom blandt andet tanker om, hvordan livet kan få retning, hvis tankerne kommer af sig selv og der ikke er noget "jeg", der kan beslutte at tænke dem. De følger hinanden i en flydende strøm. Men der er også handlinger, som sker på grund af tanker. Der er tanker om, at "jeg skal gå med hunden", eller "jeg skal have nyt job". Der er mange slags tanker, som skaber mange slags følelser - eller måske omvendt: følelser skaber tanker, det er svært at vide.
Der er derfor også tanker, der handler om, hvorfor nogle tanker får mere vægt end andre, hvorfor nogle tanker får så meget vægt, at der sker en handling. Det må være fordi nogle tanker skaber gode følelser, som kroppen kan mærke - så kommer der tanker om det, og så kommer der flere gode følelser. Men det er jo uden for enhver tvivl, at mennesker gør destruktive handlinger, eller bare handlinger, der ikke føles gode. Der er altså modsatrettede tanker, tanker som føles gode og tanker som føles som dårlige , eller tanker som medfører tanker om fx pligt.
Hvorfor er der handlinger, som er mindre gode for mennesker? Hvorfor er der tanker, som får så stor vægt, at deres kvalitet får en form for overvægt?
jeg kan give et eksempel: jeg har redet i mange år, men holdt op for 5 år siden og tænkte, at det skulle jeg aldrig mere. I de sidste to år er der kommet stadig flere tanker om,at det ville være rart at ride igen. Jeg begyndte, at sige til folk, at jeg gerne ville ride igen. Og der kom flere og flere tanker om det. Der kom tanker, som sagde at de tanker der er om heste, handler om længsel, og der kom tanker om at det ville være godt at gøre, og til sidst kom der så mange forskellige tanker om at ride, og tanker om hvad de tanker betød, at der kom en tanke om, at jeg skulle finde en hest at ride på. Og det gjorde jeg så. Hvorfor? Hvorfor alle de tanker om, at det ville være rart at ride igen? Fordi der også var tanker om, hvorfor det var rart, og hvorfor det er godt - de tanker skabte gode følelser, og flere tanker om, at det er rigtig dejligt at ride.
Nu rider jeg så, og faktisk var der rigtig mange tanker om nervøsistet og tanker om, hvordan det ville gå, fordi det var så længe siden, og tanker om at turde, og tanker om "hvad-nu-hvis". Men stadig er der overvægt af de tanker, der handlede om, at det er dejligt. Der kommer stadig lidt nevøse tanker (fordi jeg stadig kun har redet 8 gange siden jeg begyndte igen), men fx i går kom der tanker om, at de tanker om nervøsitet jo bare var tanker. Og tanker om, at det går rigtig fint med kroppen i forhold til at sidde på hesten og al det. Så kroppen følger de tanker, der giver flest gode følelser og flere gode tanker. Der kommer tanker, der siger" gør dette her, det er godt for dig" Og hvis ikke der kommer nogle modsatte tanker, så gør kroppen det.
Hvorfor gør mennesker så dårlige ting? Fordi der er flest tanker om det. Fordi kroppens grundvilkår: at overleve, reagerer på tanker der handler om: gør dette.