Her nogle spørgsmål:
1. Er der på nogen måde et separat 'selv', 'mig', 'jeg'? Har der nogensinde været det?
Nej det er der ikke. der er bare tanker om det, tanker om jeg´et. Og følelser, som måske også er en slags tanker.
Nej, det har der ikke været, men der har været overbevisende tanker om det.
[quote="dreamer]2. Forklar i detaljer, fra din egen oplevelse, hvad illusionen om et separat selv er, hvornår det starter og hvordan det virker,? Beskriv det som du ser det nu.[/quote]
Hvad er illusionen? det er tanker om, at der er et indre jeg, som er styrende for de ting, der sker. Et indre jeg, der kan drages til ansvar, føle skyld, handle forkert - og som kan føle glæde, lyst, eller længsel. Hvis illusionen om jeg´et består, så er jeg´et ansvarlig for alt, alle tanker - så er der forkerte og rigtige tanker, som kan føre til forkerte og rigtig handlinger og følelser. Men sådan er det ikke, der er bare tanker og tanker er ikke virkelige, i betydningen håndgribelige ting, der kan sætte noget i værk. Tanker er bare tanker. Og der er ikke noget jeg, der kan "tage ansvar", der er bare tanker, som kan følges af tanker, og tanker, der glider i én retning, og derfor kan omtales som valg.
Det er den mest forløsende tanke, som jeg vil komme tilbage til senere, for den forståelse rummer så, hvordan livet får retning, og det gør det ved at følge tanker, som fører et sted hen.
Hvorfor det opstår har jeg haft nogle diffuse tanker om, som ikke er helt klare endnu. Måske er de heller ikke sande.
Men hvornår blir vi "jeg" - det gør vi i det øjeblik vi oplever en adskillelse fra "den anden", tror jeg. Jeg fristes til at sige, at det er kulturelt bestemt, men det ved jeg ikke rigtig om passer.
Sproget er en del af, at jeg´et består, tror jeg - eller?
4. Hvad var det sidste skub, der fik dig til at se?
Jeg gled bare ind i den tanke, at det var sådan det var. At beviser for jeg´et´s eksistens, er tanker - som bare er tanker.
Og fordi: hvad ER dette jeg? det er jo ikke andet, end tanker om, at det ér. Hvis jeg ikke tænkte dem, så var der ikke noget jeg. det kan ikke ses, mærkes, erkendes. Det findes kun i tanken.
5. Er der noget i livet som du beslutter, kan påvirke, vælge eller kontrollere? Får du noget til at ske? Giv eksempler fra din egen oplevelse.
. Der er alle slags tanker, som er som små stemmer. Jeg kan give dem lyd og allerede dér kan jeg jo opleve, at de ikke i sproget er helt som, da de var stumme (forstår du?). Når jeg taler mine tanker, har de allerede forandret sig.
Der kommer tanker om noget, der skal gøres. De komme måske, som reaktion på andre tanker - det er altsammen tanker, som flyder i en evig strøm. Jeg kunne påstå, at jeg kan vælge tanker, men hvis ikke jeg kan vælge at lade være, at tænke, så er det ikke muligt, at vælge bestemte tanker. Nogle tanker får mere vægt - og det får måske én til at handle, man følger tankerne. Men tankernes strøm kan ikke kontrolleres, den finder sted af sig selv.
6. Noget at tilføje?
Da vi startede dette her skrev jeg, at der var en slags indre kerne, en essens, som jeg svagt anede og som ville rumme dyb ro og glæde, hvis jeg fandt frem til at tænke derfra. Men nu véd jeg, at det jo også bare er tanker og at roen, glæden "rigtigheden" er tanker. Jeg skal ikke lede efter det sted, for der er ikke noget sted. Jeg skal ikke meditere og være et godt menneske og al det for, at finde frem til essensen i mig, for den er der ikke. Det er bare tanker. Og der er ingen steder at komme hen, hverken indeni eller udenpå. Det har givet mig en kæmpe glæde, at forstå det. Og så tænkte jeg: men hvis det bare er tanker, hvad er det så for en vilje eller kraft, der forhindrer mig i at have den slags tanker hele tiden, hvis jeg nu ved, at hvis jeg havde tanker af den kvalitet, så ville livet være mere. Hvordan giver jeg livet retning så? Hvordan kommer jeg "derhen", når nu jeg ved at der ikke er et sted at komme hen?
Og mine tanker flød omkring, hvorfor nogle tanker fylder mere, end andre, hvorfor nogle tanker afløses af andre, og andre bare forsvinder. Hvorfor tænker jeg ikke bare de her tanker, istedet for nogle andre? Og så tænkte jeg over, hvad dette her "essensted" var. Hvordan det føles at "være dér", at tænke det, dvs at tankerne åbenbart var om glæde, sandhed og rigtighed. Hvordan ville jeg være, hvis jeg tænkte på den måde altid? Og hvordan får den slags tanker mere vægt, end andre?
Og det gør de ved at koble tanker og følelser. At føle efter, hvornår der er glæde i kroppen, eller sandhed i kroppen, at følge disse tanker.
Det er meget abstrakt måske, men det ved jeg det ikke er i virkeligheden, i virkeligheden er det helt simpelt, det er bare svært at få sproget til at række.
(må lige ha en lille pause)
ok.
Det jeg kaldte kernen, eller essensen, er bare tanker om det. Den oplevelse jeg har haft om, at "være dér" er bare tanker om det, og de tanker førte til glade, rolige, følelser af sandhed og fordybelse - eller dvs til følelser, som tankerne oversatte til det. Når jeg tænkte sådan var jeg tilfreds og fulfilled, hel, eller det fik jeg tanker om.
Hvordan så fremme den slags tanker? Jeg kan ikke bare beslutte at tænke dem, eller finde dem, tankerne flyder af sig selv. Når jeg tænker efter, så var der færre tanker dér, kun ganske få tanker, roen tænkte jeg som færre tanker, men jeg ved det jo ikke, sådan tænker jeg det bare. Det må handle om, at finde frem til hvor, hvornår, i hvilke situationer mine tanker medfører gode tanker i den kvalitet - og så være dér.
Det er jeg ikke helt klar på endnu. Men det er sådan livet for retning. At tankerne tager bestemte retninger. Kan jeg styre det? Nej. For der er ikke noget jeg til at styre. Tankerne flyder, kroppen bevæger sig. Når kroppen bevæger sig kommer der tanker. Hvis jeg står i en mørk kælder handler tankerne om det. Hvis jeg står i skoven handler tankerne om det. Retningen i livet fås ved at lade tankerne flyde, vide de bare er tanker, så går kroppen derhen, hvor der kommer fleste rare tanker.
Jeg kan se det, men jeg kan ikke helt forklare det - og jeg kan heller ikke helt se, hvordan det skal ske alligevel, for jeg kan jo hverken styre, kontrollere eller beslutte noget omkring det.
Tak for dine hurtige svar. Og dine spørgsmål er gode.
Kh