guiding heart
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Re: guiding heart
Cher Michel,
Me voici arrivée au déménagement et j’écris pendant mon travail.
Je n’aurais pas d’internet pendant quelques jours.
Je continuerai à répondre aux questions lorsque je me sentirais plus relax.
De dormir pendant quelque jours me ferait le plus grand bien mais je ne peux pas arrêter encore. Une fois le déménagement de fait je continue avec une négociation dans mon entreprise pour « une rupture de contrat à l’amiable », c’est-à-dire discuter indemnisation et prise en charge de formation.
Alors tu vois même si ce n’est pas « moi » qui fait, il y a beaucoup de sollicitation d’esprit et de rester connecté et conscient à ce que je suis. Ne pas me laisser happer par les analyses des évènements mais juste suivre le Savoir, la parole et l’action juste.
En même temps c’est une paix profonde qui m’habite pendant tout cela et je fais confiance que tout ce déploie pour mon bien et le bien des autres.
Tout ce qui est à faire est resté connecté en conscience au présent.
A bientôt, porte toi bien
Berta
Me voici arrivée au déménagement et j’écris pendant mon travail.
Je n’aurais pas d’internet pendant quelques jours.
Je continuerai à répondre aux questions lorsque je me sentirais plus relax.
De dormir pendant quelque jours me ferait le plus grand bien mais je ne peux pas arrêter encore. Une fois le déménagement de fait je continue avec une négociation dans mon entreprise pour « une rupture de contrat à l’amiable », c’est-à-dire discuter indemnisation et prise en charge de formation.
Alors tu vois même si ce n’est pas « moi » qui fait, il y a beaucoup de sollicitation d’esprit et de rester connecté et conscient à ce que je suis. Ne pas me laisser happer par les analyses des évènements mais juste suivre le Savoir, la parole et l’action juste.
En même temps c’est une paix profonde qui m’habite pendant tout cela et je fais confiance que tout ce déploie pour mon bien et le bien des autres.
Tout ce qui est à faire est resté connecté en conscience au présent.
A bientôt, porte toi bien
Berta
- Chronophonix
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Re: guiding heart
« Tout ce qui est à faire est resté connecté en conscience au présent.»
Une belle façon de Vivre en Présence...
A bientôt, Berta, pour les autres questions.
Namaste
Michel
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
- Lucid Goldrain
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Re: guiding heart
Cher Michel,
Quoi dire ?
Je me sens comme un bateau sur l’immensité de l’océan, que je ne sais plus conduire.
Je suis l’océan et le bateau et tout va bien lorsque le bateau ne prend pas le dessus et veut diriger la cours.
En fait, même de dire ça n’a pas beaucoup de sens, en fait rien n’a de sens et cela me déprime, mais même la déprime n’a pas de sens.
Je me sens vide et pleine en même temps et j’ai perdu la joie.
Je dois encore m’occuper de juste survivre, de gagner assez d’argent pour payer mon loyer ou les factures et rien n’a changée dans ma vie.
Du fait de reconnaitre qui je suis par des courts instants ne rends pas ma vie plus légère ou plus insouciante. De vivre dans le moment et faire ce qui est à faire ne me sors pas de ma solitude, cela n’améliore pas mon manque de relations car je n’ai personne avec qui partager tout cela dans mon entourage immédiate, même si mes relations autour de moi sont ce qu’ils sont (agréable ou normal) je n’ai des relations éveillée que sur internet et les réseaux sociaux.
J’ai quittée Balanced view, des gens que je retrouvais avec grand plaisir et les personnes du awakening coaching avec lesquels je fais une pratique régulière qui s’appelle « releasing » sont aussi joignable que par internet. Je n’ai pas de projet précise, les intuitions que j’ai sont toujours traité par le mentale et cela donne enthousiasme et la demi-journée plus tard le contraire, alors je suis là sans rien à faire que de voir mes émotions et mes pensées jouer avec eux-mêmes.
Du profond de moi il y a juste quelque chose qui me dit que je devrais rendre service à l’humanité, aider les autres, trouver maintenant mon expression qui est utile aux autres et là je devrais prendre une décision mais je ne sais pas quel décision ou quel chemin prendre afin de réaliser cela.
Je devrais peut-être rejoindre la communauté Bouddhiste Tibétain, faire l’entrainement d’accompagnement des gens en fin de vie et enfin être dans l’expression de la compassion et faire quelque chose de vraiment significatif ? Ou faire une retraite de trois ans ? Ou devenir Coach et créer un groupe de lecture et d’éveille par le moyen du théâtre à notre vrai nature ?
Merci Michel de me lire et de prendre le temps de me répondre.
Bien à toi
Berta
Quoi dire ?
Je me sens comme un bateau sur l’immensité de l’océan, que je ne sais plus conduire.
Je suis l’océan et le bateau et tout va bien lorsque le bateau ne prend pas le dessus et veut diriger la cours.
En fait, même de dire ça n’a pas beaucoup de sens, en fait rien n’a de sens et cela me déprime, mais même la déprime n’a pas de sens.
Je me sens vide et pleine en même temps et j’ai perdu la joie.
Je dois encore m’occuper de juste survivre, de gagner assez d’argent pour payer mon loyer ou les factures et rien n’a changée dans ma vie.
Du fait de reconnaitre qui je suis par des courts instants ne rends pas ma vie plus légère ou plus insouciante. De vivre dans le moment et faire ce qui est à faire ne me sors pas de ma solitude, cela n’améliore pas mon manque de relations car je n’ai personne avec qui partager tout cela dans mon entourage immédiate, même si mes relations autour de moi sont ce qu’ils sont (agréable ou normal) je n’ai des relations éveillée que sur internet et les réseaux sociaux.
J’ai quittée Balanced view, des gens que je retrouvais avec grand plaisir et les personnes du awakening coaching avec lesquels je fais une pratique régulière qui s’appelle « releasing » sont aussi joignable que par internet. Je n’ai pas de projet précise, les intuitions que j’ai sont toujours traité par le mentale et cela donne enthousiasme et la demi-journée plus tard le contraire, alors je suis là sans rien à faire que de voir mes émotions et mes pensées jouer avec eux-mêmes.
Du profond de moi il y a juste quelque chose qui me dit que je devrais rendre service à l’humanité, aider les autres, trouver maintenant mon expression qui est utile aux autres et là je devrais prendre une décision mais je ne sais pas quel décision ou quel chemin prendre afin de réaliser cela.
Je devrais peut-être rejoindre la communauté Bouddhiste Tibétain, faire l’entrainement d’accompagnement des gens en fin de vie et enfin être dans l’expression de la compassion et faire quelque chose de vraiment significatif ? Ou faire une retraite de trois ans ? Ou devenir Coach et créer un groupe de lecture et d’éveille par le moyen du théâtre à notre vrai nature ?
Merci Michel de me lire et de prendre le temps de me répondre.
Bien à toi
Berta
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Re: guiding heart
Bonsoir Berta
Il arrive effectivement un moment où les relations «virtuelles» ne suffisent plus et où l'on aspire légitimement à rencontrer véritablement des personnes pour partager notre engagement sur le chemin. Là, l'éventail est vaste, tu en évoques quelques uns, mais personne d'autre que toi ne peut ressentir vraiment vers où il te faut aller. Par contre, ce que la vie m'a appris est que lorsqu'une aspiration profonde se révèle à un moment donné, une réponse vient. Ce que tu portes en toi d'accomplir se manifestera sous une forme ou une autre, l'attention consciente exercée dans la vie quotidienne étant ton meilleur guide, un diapason auquel tu peux faire confiance pour être en accord avec la musique de ton existence.
Et cette attention consciente se cultive aussi bien dans la solitude que dans un environnement communautaire. L'attention consciente, que j'appelle aussi Présence, que nous appelons ici vision directe, est vraiment la grande affaire de notre vie : voir, inlassablement, voir, regarder, et lâcher le contrôle. Il y a une souffrance ? OK, j'en prend note, elle est déjà là, alors, je ne peux pas maintenant ne pas souffrir, mais je peux ressentir dans mon corps ce qui se passe, sans verbalisation, juste ressentir, et voir où cela me mène.
Et qu'en est-il avec la nature ? Les animaux, les arbres, les fleurs ? Une promenade en forêt peut se révéler extrêmement bénéfique pour peu que la Présence soit là : respirer les odeurs, écouter les chants d'oiseaux, le murmure du vent dans les arbres, les couleurs incessamment renouvelées (essaie de compter le nombre de nuances différentes de vert au printemps...), le bruit doux et régulier de tes pas sur le chemin, le calme, la paix qui émane de cet environnement naturel; la liste pourrait s'allonger indéfiniment. Méditer en se promenant est à coup sûr une pratique puissante et efficace. Voilà une piste à explorer...
Namaste
Michel
Il arrive effectivement un moment où les relations «virtuelles» ne suffisent plus et où l'on aspire légitimement à rencontrer véritablement des personnes pour partager notre engagement sur le chemin. Là, l'éventail est vaste, tu en évoques quelques uns, mais personne d'autre que toi ne peut ressentir vraiment vers où il te faut aller. Par contre, ce que la vie m'a appris est que lorsqu'une aspiration profonde se révèle à un moment donné, une réponse vient. Ce que tu portes en toi d'accomplir se manifestera sous une forme ou une autre, l'attention consciente exercée dans la vie quotidienne étant ton meilleur guide, un diapason auquel tu peux faire confiance pour être en accord avec la musique de ton existence.
Et cette attention consciente se cultive aussi bien dans la solitude que dans un environnement communautaire. L'attention consciente, que j'appelle aussi Présence, que nous appelons ici vision directe, est vraiment la grande affaire de notre vie : voir, inlassablement, voir, regarder, et lâcher le contrôle. Il y a une souffrance ? OK, j'en prend note, elle est déjà là, alors, je ne peux pas maintenant ne pas souffrir, mais je peux ressentir dans mon corps ce qui se passe, sans verbalisation, juste ressentir, et voir où cela me mène.
je n’ai des relations éveillée que sur internet et les réseaux sociaux.
Et qu'en est-il avec la nature ? Les animaux, les arbres, les fleurs ? Une promenade en forêt peut se révéler extrêmement bénéfique pour peu que la Présence soit là : respirer les odeurs, écouter les chants d'oiseaux, le murmure du vent dans les arbres, les couleurs incessamment renouvelées (essaie de compter le nombre de nuances différentes de vert au printemps...), le bruit doux et régulier de tes pas sur le chemin, le calme, la paix qui émane de cet environnement naturel; la liste pourrait s'allonger indéfiniment. Méditer en se promenant est à coup sûr une pratique puissante et efficace. Voilà une piste à explorer...
Namaste
Michel
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
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Re: guiding heart
Bonsoir Michel,
J'en ai assez de chercher ce que je suis déjà.
Je me suis rendu compte que cherchais encore en dehors ce qui est déjà la.
Je suis déjà tout ce que je désire être ou obtenir.
Je ne veux plus être ce que je ne suis pas - quelqu'un qui doit se fabriquer, se fignoler, s’améliorer - pour devenir quelqu'un d'autre.
Le lâcher prise.
Etre, tel quel, ici et maintenant.
C'est incroyable de voir combien je peux croire que mes illusions sont vraie, combien j'insiste que j'ai raison d'agir comme je fais. Que de schémas appris que je prends pour vérité. De contrôler ma vie - je pensais que c’était une force ( cette même force m'aidera aussi dans le lâcher prise).
Je me permets l'inconnue, de ne pas savoir d'avance et je relax, je me détends dans une sorte d'ouverture infini.
Michel, peux tu m'expliquer un peu mieux le fonctionnement de ce forum s'il te plait?
J'ai comprise resèment que il y a une porte (gate) a passer après un test?
Les questions dans l'autre discussion font partie de ce passage?
Peux tu me les reposer?
Je peux lire les conversations des autres membres en français?
Bien à toi,
Berta
J'en ai assez de chercher ce que je suis déjà.
Je me suis rendu compte que cherchais encore en dehors ce qui est déjà la.
Je suis déjà tout ce que je désire être ou obtenir.
Je ne veux plus être ce que je ne suis pas - quelqu'un qui doit se fabriquer, se fignoler, s’améliorer - pour devenir quelqu'un d'autre.
Le lâcher prise.
Etre, tel quel, ici et maintenant.
C'est incroyable de voir combien je peux croire que mes illusions sont vraie, combien j'insiste que j'ai raison d'agir comme je fais. Que de schémas appris que je prends pour vérité. De contrôler ma vie - je pensais que c’était une force ( cette même force m'aidera aussi dans le lâcher prise).
Je me permets l'inconnue, de ne pas savoir d'avance et je relax, je me détends dans une sorte d'ouverture infini.
Michel, peux tu m'expliquer un peu mieux le fonctionnement de ce forum s'il te plait?
J'ai comprise resèment que il y a une porte (gate) a passer après un test?
Les questions dans l'autre discussion font partie de ce passage?
Peux tu me les reposer?
Je peux lire les conversations des autres membres en français?
Bien à toi,
Berta
- Chronophonix
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Re: guiding heart
Bonsoir Berta
«Etre, tel quel, ici et maintenant.» Oui, il n'y a vraiment rien d'autre !
Je te communique donc à nouveau les 6 questions d'usage sur le forum, en français, cette fois-ci !
1) Existe-t-il une entité séparée «moi», ou «je», ou encore «moi-je» où que ce soit, de quelque forme que ce soit ?
2) Explique en détail ce qu'est l'illusion de l'entité séparée, quand est-ce qu'elle commence, et comment elle fonctionne, à partir de ta propre expérience, telle qu'elle est ici et maintenant.
3) Qu'est-ce que tu ressens en voyant cela ? Quelle est la différence par rapport à ce que tu vivais avant de commencer ce dialogue ?
Raconte un peu de ton vécu de ces derniers jours.
4) Quel a été le déclic qui t'a fait basculer, qui t'a fait voir cela?
5) Est-ce toi qui décides, as des intentions, choisis, contrôles les évènements de la vie ? Es-tu à l'origine de ce qui arrive ?
Donne des exemples à partir de ton expérience.
6) Quelque chose à ajouter ?
Bien évidemment, les réponses sont à trouver par intuition, expérience directe, et non de manière intellectuelle.
Une fois cela fait, les autres guides de ce forum seront invités à lire tes réponses et à confirmer le fait que tu as vraiment vu en direct l'illusion du «je» séparé, ce que nous appelons ici «avoir franchi la porte». Ils peuvent aussi demander un complément de réponse sur telle ou telle question. Après confirmation définitive, la couleur de ton pseudo passe au bleu, et tu seras invitée sur le groupe Facebook francophone affilié au forum. Tu pourras aussi, si tu le sens, guider à ton tour d'autres personnes.
Voilà, à toi de jouer...
Namaste
Michel
«Etre, tel quel, ici et maintenant.» Oui, il n'y a vraiment rien d'autre !
Je te communique donc à nouveau les 6 questions d'usage sur le forum, en français, cette fois-ci !
1) Existe-t-il une entité séparée «moi», ou «je», ou encore «moi-je» où que ce soit, de quelque forme que ce soit ?
2) Explique en détail ce qu'est l'illusion de l'entité séparée, quand est-ce qu'elle commence, et comment elle fonctionne, à partir de ta propre expérience, telle qu'elle est ici et maintenant.
3) Qu'est-ce que tu ressens en voyant cela ? Quelle est la différence par rapport à ce que tu vivais avant de commencer ce dialogue ?
Raconte un peu de ton vécu de ces derniers jours.
4) Quel a été le déclic qui t'a fait basculer, qui t'a fait voir cela?
5) Est-ce toi qui décides, as des intentions, choisis, contrôles les évènements de la vie ? Es-tu à l'origine de ce qui arrive ?
Donne des exemples à partir de ton expérience.
6) Quelque chose à ajouter ?
Bien évidemment, les réponses sont à trouver par intuition, expérience directe, et non de manière intellectuelle.
Une fois cela fait, les autres guides de ce forum seront invités à lire tes réponses et à confirmer le fait que tu as vraiment vu en direct l'illusion du «je» séparé, ce que nous appelons ici «avoir franchi la porte». Ils peuvent aussi demander un complément de réponse sur telle ou telle question. Après confirmation définitive, la couleur de ton pseudo passe au bleu, et tu seras invitée sur le groupe Facebook francophone affilié au forum. Tu pourras aussi, si tu le sens, guider à ton tour d'autres personnes.
Voilà, à toi de jouer...
Namaste
Michel
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
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Re: guiding heart
Cher Michel,
Je suis encore là.
Au même point, comme toujours, revenue au départ, a l’éternel maintenant.
Cette histoire d’éveil a ma vrai nature, ces années d’introduction à la vue, au présent conscient que j’expérimente avec tout sorte de maitres et enseignements, avec ou sans pratiques ou exercices, cette reconnaissance de l’inséparabilité du monde dans lequel je vis et dont je fais l’expérience, reste en fait souvent une expérience intellectuelle.
Parfois seulement je vis totalement en unité, en liberté consciente et indivisée.
Parfois seulement la vie coule librement sans espoir et peur, ou les choses peuvent être totalement tel quel.
Il me semble que si ce n’est pas intellectuel la vie devrait être toujours un fleuve tranquille, avec des hauts et des bas peut-être mais en total permission de ce qui est.
Eh bien je continue de saisir encore et encore et ce n’est pas grave car je suis consciente de cela mais ma vie ne change pas. Je suis consciente de ma vie, de mes confusions, de mes joies, de mes faiblesses mais j’ai l’impression je n’avance pas, que je piétine toujours au même point.
Je n’arrive pas non plus à maintenir un pratique appart celle des courts instants ou de la vue direct. Je n’arrive pas à aller au-delà de moi car j’ai l’impression que ce moi est trop fort.
Je peux voir à travers ce moi mais il est toujours là et il me semble maitre à bord en final.
Ce moi m’empêche de répondre aux questions pour passer la porte.
Ce moi me dit que il n’y a pas de port à passer car tout est, il n’y à rien d’autre que cela, le maintenant sans porte.
Le moi m’empêche de faire mes exercices de yoga ou de méditation car il me dit qu’il n’y a rien à faire puisque il n’y a que maintenant dans la vue direct.
C’est encore le moi qui me maintiens dans l’inconscient et qui me fait réagir au lieu d’agir.
Je vois toutes mes barrières que je maintiens et la vue direct ne change rien, sauf de voir cela. Les barrières restent même en les regardant directement.
Le seul exercice que je peux faire pour permettre ses barrières de ce lever ce n’est pas seulement de les voir directement mais d’ouvrir la vue du cœur et de relier chaque chose et chaque expérience au cœur. Et je dois le faire en conscience et y penser car sinon les choses reste à un niveau superficiel. Je dois me permettre de relaxer plus profondément dans cette vue afin quel puisse descendre dans le cœur et même jusqu’au nombril et plus bas.
Je dois à chaque fois inclure mon corps a cette vue afin d’être vraiment libérateur de karma.
Pourquoi je n’arrive pas à m’aimer ? à ne pas me faire des reproches et a me libérer ?C’est encore moi qui pose ces questions et une autre partie de moi qui sait que il n’y a rien à chercher d’autre que ce qu’il y à, que je suis déjà libre de tout. En fait je n’ai pas assez de discipline de maintenir la vue, il y a le « je m’en fou » qui interviens.
Tu vois, je tourne en rond, comme le hamster dans sa roue et j’ai l’impression que cela n’est pas prêt à s’arrêter.
Es ce que ma lettre est dans le propos de ce forum ?
Si je suis à coté de mes pompes en écrivant cela ici dis le moi Michel stp.
Merci,
Bien à toi,
Berta
Je suis encore là.
Au même point, comme toujours, revenue au départ, a l’éternel maintenant.
Cette histoire d’éveil a ma vrai nature, ces années d’introduction à la vue, au présent conscient que j’expérimente avec tout sorte de maitres et enseignements, avec ou sans pratiques ou exercices, cette reconnaissance de l’inséparabilité du monde dans lequel je vis et dont je fais l’expérience, reste en fait souvent une expérience intellectuelle.
Parfois seulement je vis totalement en unité, en liberté consciente et indivisée.
Parfois seulement la vie coule librement sans espoir et peur, ou les choses peuvent être totalement tel quel.
Il me semble que si ce n’est pas intellectuel la vie devrait être toujours un fleuve tranquille, avec des hauts et des bas peut-être mais en total permission de ce qui est.
Eh bien je continue de saisir encore et encore et ce n’est pas grave car je suis consciente de cela mais ma vie ne change pas. Je suis consciente de ma vie, de mes confusions, de mes joies, de mes faiblesses mais j’ai l’impression je n’avance pas, que je piétine toujours au même point.
Je n’arrive pas non plus à maintenir un pratique appart celle des courts instants ou de la vue direct. Je n’arrive pas à aller au-delà de moi car j’ai l’impression que ce moi est trop fort.
Je peux voir à travers ce moi mais il est toujours là et il me semble maitre à bord en final.
Ce moi m’empêche de répondre aux questions pour passer la porte.
Ce moi me dit que il n’y a pas de port à passer car tout est, il n’y à rien d’autre que cela, le maintenant sans porte.
Le moi m’empêche de faire mes exercices de yoga ou de méditation car il me dit qu’il n’y a rien à faire puisque il n’y a que maintenant dans la vue direct.
C’est encore le moi qui me maintiens dans l’inconscient et qui me fait réagir au lieu d’agir.
Je vois toutes mes barrières que je maintiens et la vue direct ne change rien, sauf de voir cela. Les barrières restent même en les regardant directement.
Le seul exercice que je peux faire pour permettre ses barrières de ce lever ce n’est pas seulement de les voir directement mais d’ouvrir la vue du cœur et de relier chaque chose et chaque expérience au cœur. Et je dois le faire en conscience et y penser car sinon les choses reste à un niveau superficiel. Je dois me permettre de relaxer plus profondément dans cette vue afin quel puisse descendre dans le cœur et même jusqu’au nombril et plus bas.
Je dois à chaque fois inclure mon corps a cette vue afin d’être vraiment libérateur de karma.
Pourquoi je n’arrive pas à m’aimer ? à ne pas me faire des reproches et a me libérer ?C’est encore moi qui pose ces questions et une autre partie de moi qui sait que il n’y a rien à chercher d’autre que ce qu’il y à, que je suis déjà libre de tout. En fait je n’ai pas assez de discipline de maintenir la vue, il y a le « je m’en fou » qui interviens.
Tu vois, je tourne en rond, comme le hamster dans sa roue et j’ai l’impression que cela n’est pas prêt à s’arrêter.
Es ce que ma lettre est dans le propos de ce forum ?
Si je suis à coté de mes pompes en écrivant cela ici dis le moi Michel stp.
Merci,
Bien à toi,
Berta
- Chronophonix
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Re: guiding heart
Bonsoir Berta
Ton dernier message est complètement dans le propos de ce forum ! Donc, nous continuons...
Vraiment ? Aucun changement ? En es-tu absolument sûre ? Regarde bien...
Et n'oublie pas cela : comme le disait souvent Daniel Morin, «un oui à 99% est un non à 100% !» Que ton oui soit un Oui...
Namaste
Michel[/color]
Ton dernier message est complètement dans le propos de ce forum ! Donc, nous continuons...
cette reconnaissance de l’inséparabilité du monde dans lequel je vis et dont je fais l’expérience, reste en fait souvent une expérience intellectuelle
Déjà, tu vois la différence entre les deux modes, cela peut te servir de de «diapason» pour pouvoir te situer : ici et maintenant, est-ce que je pense, ou est-ce que je vois ? Pour mémoire, je rappelle que sous le terme «voir», nous englobons les sensations, les perceptions, les ressentis, les intuitions, sans intervention de la pensée verbale.Parfois seulement la vie coule librement sans espoir et peur, ou les choses peuvent être totalement tel quel.
La vie est ce qu'elle est, avec effectivement des hauts et des bas, l'étiquette «tranquille» étant surajoutée par le mental. On ne discute pas avec ce qui est !Il me semble que si ce n’est pas intellectuel la vie devrait être toujours un fleuve tranquille, avec des hauts et des bas peut-être mais en total permission de ce qui est.
Eh bien je continue de saisir encore et encore et ce n’est pas grave car je suis consciente de cela mais ma vie ne change pas.
Vraiment ? Aucun changement ? En es-tu absolument sûre ? Regarde bien...
En mode «vision directe», sans pensée, y a-t-il vraiment un «moi» ? S'il est ressenti qu'il y a un «moi», c'est que tu n'es plus en vision directe. Alors, n'écoute pas ce que te dis cette pensée «moi» et continue ta pratique de yoga et de méditation. La pensée «moi» fera tout pour te dissuader de pratiquer ce qui peut contribuer à l'affaiblir. Cela peut d'ailleurs faire l'objet d'un raisonnement logique : si un sculpteur, devant son bloc de marbre, se dit : «tout est déjà là, il n'y a rien à faire», que va-t-il obtenir ? Un bloc de marbre ! Il va donc enlever minutieusement tout ce qui doit être enlevé pour révéler peu à peu la forme qu'il porte en lui de révéler. Bien sur, cette forme était déjà là, potentiellement, mais il fallait qu'elle soit actualisée en retranchant ce qui la masquait. Pour nous, c'est pareil : il n'y a rien à obtenir, tout est déjà là, il y a juste à retirer ce qui est en trop. Comme le disait Arnaud Desjardins, nous sommes déjà nus sous nos vêtements...La méditation est le yoga sont des pratiques puissantes pour retirer ce qui empêche la fluidité de nos vie, pourquoi s'en priver ? Nous pouvons devenir le sculpteur de notre Être, sachons bien utiliser les outils qui sont à notre disposition...Je peux voir à travers ce moi mais il est toujours là et il me semble maitre à bord en final.
Là aussi, la méditation et le yoga sont des voies royales pour ouvrir la vue du coeur. car justement, le corps est intégralement impliqué dans ces pratiques.Je dois me permettre de relaxer plus profondément dans cette vue afin quel puisse descendre dans le cœur et même jusqu’au nombril et plus bas.
«Moi» aimerait être libéré de «moi» ! Vois-tu l'absurdité d'une telle proposition ? C'est le symptôme classique du mental spirituel qui voudrait être éveillé tout en restant un moi identifié et séparé : absolument impossible ! Donc, il te faut partir d'un simple constat : non, tu n'es pas libre de tout, oui, tu te fais des reproches, oui tu ne t'aimes pas, oui tu manques de discipline, oui, tu tournes en rond. Un vrai oui à tout ça, ici et maintenant, sans jugement ni commentaire, sans attente non plus, juste oui, oui, oui. Et vois ce qui se passe !Pourquoi je n’arrive pas à m’aimer ? à ne pas me faire des reproches et a me libérer ?
Et n'oublie pas cela : comme le disait souvent Daniel Morin, «un oui à 99% est un non à 100% !» Que ton oui soit un Oui...
Namaste
Michel[/color]
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
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Re: guiding heart
Cher Michel,
Juste pour dire que je te remercie pleinement de tes réponses qui m’éclaire et me guide bien sur le chemin.
Je répondrai plus approfondie a ta dernière lettre et je ne comprends pas comment il y a toujours beaucoup de temps qui s’écoule avant ma réponse.
Es ce un problème si je ne réponds que une ou deux semaines après?
Dois'je maintenir un rythme plus soutenue? répondre plus vite?
Je souhaite continuer ces conversations avec toi, je pense a/et relis tes réponses, et mon oui est 100% pour ton soutien. Mon rythme est avec le silence aussi ...
Merci
Berta
Juste pour dire que je te remercie pleinement de tes réponses qui m’éclaire et me guide bien sur le chemin.
Je répondrai plus approfondie a ta dernière lettre et je ne comprends pas comment il y a toujours beaucoup de temps qui s’écoule avant ma réponse.
Es ce un problème si je ne réponds que une ou deux semaines après?
Dois'je maintenir un rythme plus soutenue? répondre plus vite?
Je souhaite continuer ces conversations avec toi, je pense a/et relis tes réponses, et mon oui est 100% pour ton soutien. Mon rythme est avec le silence aussi ...
Merci
Berta
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Re: guiding heart
Bonjour Michel,
J’aime beaucoup l’exemple avec le sculpteur qui doit enlever minutieusement tout ce qui doit être enlevé du bloc de marbre, pour révéler la forme qu’il porte en lui de révéler.
En effet je me rends compte de croire qu’il suffit de voir les choses tel quel, en observateur, et que la vie changerait de soi même sans faire autre chose. Je me rends compte qu’il ne suffit pas de que voir les choses et émotions tel quel, et que pour faire l’expérience complet du maintenant, pour incorporer la vue, de vivre « in, as and trough awareness » je ne peux m’arrêter au milieu du chemin, croyant d’être arrivée.
L’esprit du maintenant exige le lâcher prise total.
Je dois lâcher prise de mes habitudes de fumeuse par exemple.
Je ne peux continuer de faire la même chose tout en faisant cette pratique de la claire lumière de la vue direct.
Jusqu’à maintenant je pouvais m’arranger avec mon mental et le moi et la clarté, mais maintenant c’est fini. Je dois fais un pas en avant et aller dans l’inconnue, voir cette peur imaginée, cristallisée dans ma respiration, que je traine depuis si longtemps.
Sinon j’ai l’impression que je reste dans le « moi qui aimerait être libéré de moi », dans l’absurdité et insanité et ma force et mes talents pour le bénéfice de moi et les autres sont gaspillé à me maintenir dans la contrariété de mon propre chemin.
Des changements remarquables ce sont opéré au début de mon introduction à la vue et en fait continue ouvrant continuellement ma conscience de ce qui est, la preuve – maintenant il y a ce nœud qui ne demande qu’à ce dénouer de soi-même, tel un serpent qui se défait naturellement. J’ai déjà fait l’expérience de ça, des peurs qui était sans substance une fois directement regardé, mais ici c’est comme un manque de courage, des hésitations, comme une fatigue d’avoir le choix et d’être forcé par la clarté limpide du maintenant, d’abandonner mes habitudes, si sécurisantes pour mon petit moi, alors que la sécurité vrai est d’avancer et de faire totalement confiance à la vie, de me laisser porter et de permettre les changements.
Merci pour ton ecoute,
Bien à toi
Berta
J’aime beaucoup l’exemple avec le sculpteur qui doit enlever minutieusement tout ce qui doit être enlevé du bloc de marbre, pour révéler la forme qu’il porte en lui de révéler.
En effet je me rends compte de croire qu’il suffit de voir les choses tel quel, en observateur, et que la vie changerait de soi même sans faire autre chose. Je me rends compte qu’il ne suffit pas de que voir les choses et émotions tel quel, et que pour faire l’expérience complet du maintenant, pour incorporer la vue, de vivre « in, as and trough awareness » je ne peux m’arrêter au milieu du chemin, croyant d’être arrivée.
L’esprit du maintenant exige le lâcher prise total.
Je dois lâcher prise de mes habitudes de fumeuse par exemple.
Je ne peux continuer de faire la même chose tout en faisant cette pratique de la claire lumière de la vue direct.
Jusqu’à maintenant je pouvais m’arranger avec mon mental et le moi et la clarté, mais maintenant c’est fini. Je dois fais un pas en avant et aller dans l’inconnue, voir cette peur imaginée, cristallisée dans ma respiration, que je traine depuis si longtemps.
Sinon j’ai l’impression que je reste dans le « moi qui aimerait être libéré de moi », dans l’absurdité et insanité et ma force et mes talents pour le bénéfice de moi et les autres sont gaspillé à me maintenir dans la contrariété de mon propre chemin.
Des changements remarquables ce sont opéré au début de mon introduction à la vue et en fait continue ouvrant continuellement ma conscience de ce qui est, la preuve – maintenant il y a ce nœud qui ne demande qu’à ce dénouer de soi-même, tel un serpent qui se défait naturellement. J’ai déjà fait l’expérience de ça, des peurs qui était sans substance une fois directement regardé, mais ici c’est comme un manque de courage, des hésitations, comme une fatigue d’avoir le choix et d’être forcé par la clarté limpide du maintenant, d’abandonner mes habitudes, si sécurisantes pour mon petit moi, alors que la sécurité vrai est d’avancer et de faire totalement confiance à la vie, de me laisser porter et de permettre les changements.
Merci pour ton ecoute,
Bien à toi
Berta
- Chronophonix
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Re: guiding heart
Bonsoir Berta
En ce qui concerne le rythme de ces échanges, sens-toi libre de faire comme ça te vient; ce n'est pas un problème si tu réponds au bout de huit ou quinze jours.
Namaste
Michel
PS Voici un lien vers une vidéo (en français) d'Isabelle Padovani, qui, à mon sens, pourrait t'accompagner sur ton chemin : L'enfant-moi
En ce qui concerne le rythme de ces échanges, sens-toi libre de faire comme ça te vient; ce n'est pas un problème si tu réponds au bout de huit ou quinze jours.
Je n'ai rien à ajouter, tu connais le chemin, laisse faire la vie...J’ai déjà fait l’expérience de ça, des peurs qui était sans substance une fois directement regardé, mais ici c’est comme un manque de courage, des hésitations, comme une fatigue d’avoir le choix et d’être forcé par la clarté limpide du maintenant, d’abandonner mes habitudes, si sécurisantes pour mon petit moi, alors que la sécurité vrai est d’avancer et de faire totalement confiance à la vie, de me laisser porter et de permettre les changements.
Namaste
Michel
PS Voici un lien vers une vidéo (en français) d'Isabelle Padovani, qui, à mon sens, pourrait t'accompagner sur ton chemin : L'enfant-moi
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
- Lucid Goldrain
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Re: guiding heart
Question 1 : Existe-t-il une entité séparée «moi», ou «je», ou encore «moi-je» où que ce soit, de quelque forme que ce soit ?
Non il n’existe pas d’entité séparé « moi » ou « je ». Ce n’est que mon focus sur certains émotions ou pensées qui fait un « moi » et qui me sépare de l’océan.
Question 2 : Explique en détail ce qu'est l'illusion de l'entité séparée, quand est-ce qu'elle commence, et comment elle fonctionne, à partir de ta propre expérience, telle qu'elle est ici et maintenant.
L’illusion de l’entité séparée commence dès que je me focalise ou que je m’attache à une pensée et que je suis son cheminement, me laissant m’entrainer dans l’analyse ou les émotions que cette pensée soulève.
Question 3 : Qu'est-ce que tu ressens en voyant cela ? Quelle est la différence par rapport à ce que tu vivais avant de commencer ce dialogue ? Raconte un peu de ton vécu de ces derniers jours.
Je vois maintenant que je fonctionnais à partir d’un « moi » qui n’existe pas.
Même en prenant des moments de présence il y avait un moi qui prenais ces moments. I y avait « moi » qui voyait, depuis un point du mental, tout en croyant que c’était cela la vue direct.
Je comprends maintenant que cette vue direct, n’est pas dans le mental, qu’elle englobe le mental dans un espace infinie. Du coup mon mental n’est plus qu’un petit noyau dans un vaste vide lumineux. Et du coup je peux voir tout ce qui m’agite dans ce vide infini et toute apparence dans ce vide est comme un film sur une toile avec n’importe quel caractère qui joue son rôle, plus ou moins touchant, comédie ou drame, je suis l’espace ouverte qui permets les choses de se dérouler tel quel.
Question 4 : Quel a été le déclic qui t'a fait basculer, qui t'a fait voir cela?
J’ai fait un rêve merveilleux ou je me trouvais dans ces situations que je rencontre dans la vie, et dans lequel je me pose toujours la question quoi faire lorsque les situations/ émotions semble insurmontables. Je pense prendre un court instant de présence et j’observe mes pensées/émotions depuis la vue. Souvent les commentaires qui surgissait en même temps engendrait une réaction car le « moi était comme un voile entre la vue et les événements. Toujours une sensation de « moi » qui dois faire quelque chose comme « prendre un court instant qui inclut tout ». Et en fait je trouvais cela assez fatiguant et j’y mettais une sorte de résistance entre la vue et les événements. Tout ça était inconscient (plus ou moins) jusqu’au rêve.
Dans ce rêve j’étais dans ces même situations perturbants et me demandait si je dois prendre un court instant, ce que je faisais et à ma surprise à chaque fois il y avait comme une spirale au niveau du cœur qui était fermée et contracté a l’extrême, qui s’ouvrait et pouvait tourner librement. Les situations défilait, me perturbait, et à jaque fois cette spirale était débloquée, ce qui faisait que les choses était vue directement et sans effort. Je me disais « wow c’est si simple !» C’est n’est pas « moi » qui voyait, j’étais l’instrument de l’Unité qui voyait à travers mon corps. Toutes les inquiétudes, peurs et résistances dans chaque situation donnée pouvait être vue directement sans intervention.
Question 5 : Est-ce toi qui décides, as des intentions, choisis, contrôles les évènements de la vie ? Es-tu à l'origine de ce qui arrive ? Donne des exemples à partir de ton expérience.
Le fait de vouloir comprendre, de sentir que les choses ne sont pas aussi clair et facile comme dans les textes des sages ou des enseignements spirituels, mais compliquée et en force, a déclenché ce rêve, me faisant comprendre facilement ce que je ne comprenais pas avec des mots. Le désir de comprendre et d’expérimenter la vérité fait que les situations ou des événements se dessine afin de me faire avancer en conscience, de grandir. Pour moi c’est grandir en confiance dans cette voie, le lâcher prise total, et maintenant je sais que quoiqu'il arrive, quel que soit les apparences dans cette vie, » je suis » toujours aimée inconditionnellement, « je suis » celui qui est révélée à lui-même. Je ne décide rien
La vie que j’ai est le résultat de mes attachements « karmiques » et maintenant, dans la vue direct, je suis libéré à chaque instant, instantanément de tout passée et future, de tout espoir et peur, de tout rejet et attachement.
C’est incroyable combien j’ai galéré à chercher la vérité dans un « moi » illusoire et à me libérer de ce « moi ».
Une fois que ce « moi » démasqué, il n’y a plus le choix de réagir au mental mais d’agir depuis la présence, la présence est plus fort et transperce tout. La reconnaissance du maintenant ouverte ce fait sans effort.
Je ne suis pas à l’origine de ce qui arrive, le « moi » n’est pas à l’origine de ce qui arrive. Les choses et événements, sont, point.
Ajouter quoi ?
Toute est là, ici et maintenant, et cela a toujours été ainsi.
Maintenant c’est la reconnaissance de ça, l’expérience de cela qui est un sentiment de gratitude et de soulagement. C’est facile, il n’y a que voir, celui qui voit à travers ce corps n’est pas vraiment localisé mais j’en ai fini avec les histoires autour du voir et les histoires du moi, je l’ai définitivement démasqué.
Bonsoir Michel
J'ai écrite cette lettre et je fait copier collé, c'est pour ça qu'il n y a pas d’Entête.
Je voulais dire que je vais dans les Alpes Tyroliens mardi prochain, pour quelque vacances, je reviens le 15 Août et je n'aurais pas d'ordi avec moi pour répondre.
Merci pour ta patience.
Bien a toi,
Berta
Non il n’existe pas d’entité séparé « moi » ou « je ». Ce n’est que mon focus sur certains émotions ou pensées qui fait un « moi » et qui me sépare de l’océan.
Question 2 : Explique en détail ce qu'est l'illusion de l'entité séparée, quand est-ce qu'elle commence, et comment elle fonctionne, à partir de ta propre expérience, telle qu'elle est ici et maintenant.
L’illusion de l’entité séparée commence dès que je me focalise ou que je m’attache à une pensée et que je suis son cheminement, me laissant m’entrainer dans l’analyse ou les émotions que cette pensée soulève.
Question 3 : Qu'est-ce que tu ressens en voyant cela ? Quelle est la différence par rapport à ce que tu vivais avant de commencer ce dialogue ? Raconte un peu de ton vécu de ces derniers jours.
Je vois maintenant que je fonctionnais à partir d’un « moi » qui n’existe pas.
Même en prenant des moments de présence il y avait un moi qui prenais ces moments. I y avait « moi » qui voyait, depuis un point du mental, tout en croyant que c’était cela la vue direct.
Je comprends maintenant que cette vue direct, n’est pas dans le mental, qu’elle englobe le mental dans un espace infinie. Du coup mon mental n’est plus qu’un petit noyau dans un vaste vide lumineux. Et du coup je peux voir tout ce qui m’agite dans ce vide infini et toute apparence dans ce vide est comme un film sur une toile avec n’importe quel caractère qui joue son rôle, plus ou moins touchant, comédie ou drame, je suis l’espace ouverte qui permets les choses de se dérouler tel quel.
Question 4 : Quel a été le déclic qui t'a fait basculer, qui t'a fait voir cela?
J’ai fait un rêve merveilleux ou je me trouvais dans ces situations que je rencontre dans la vie, et dans lequel je me pose toujours la question quoi faire lorsque les situations/ émotions semble insurmontables. Je pense prendre un court instant de présence et j’observe mes pensées/émotions depuis la vue. Souvent les commentaires qui surgissait en même temps engendrait une réaction car le « moi était comme un voile entre la vue et les événements. Toujours une sensation de « moi » qui dois faire quelque chose comme « prendre un court instant qui inclut tout ». Et en fait je trouvais cela assez fatiguant et j’y mettais une sorte de résistance entre la vue et les événements. Tout ça était inconscient (plus ou moins) jusqu’au rêve.
Dans ce rêve j’étais dans ces même situations perturbants et me demandait si je dois prendre un court instant, ce que je faisais et à ma surprise à chaque fois il y avait comme une spirale au niveau du cœur qui était fermée et contracté a l’extrême, qui s’ouvrait et pouvait tourner librement. Les situations défilait, me perturbait, et à jaque fois cette spirale était débloquée, ce qui faisait que les choses était vue directement et sans effort. Je me disais « wow c’est si simple !» C’est n’est pas « moi » qui voyait, j’étais l’instrument de l’Unité qui voyait à travers mon corps. Toutes les inquiétudes, peurs et résistances dans chaque situation donnée pouvait être vue directement sans intervention.
Question 5 : Est-ce toi qui décides, as des intentions, choisis, contrôles les évènements de la vie ? Es-tu à l'origine de ce qui arrive ? Donne des exemples à partir de ton expérience.
Le fait de vouloir comprendre, de sentir que les choses ne sont pas aussi clair et facile comme dans les textes des sages ou des enseignements spirituels, mais compliquée et en force, a déclenché ce rêve, me faisant comprendre facilement ce que je ne comprenais pas avec des mots. Le désir de comprendre et d’expérimenter la vérité fait que les situations ou des événements se dessine afin de me faire avancer en conscience, de grandir. Pour moi c’est grandir en confiance dans cette voie, le lâcher prise total, et maintenant je sais que quoiqu'il arrive, quel que soit les apparences dans cette vie, » je suis » toujours aimée inconditionnellement, « je suis » celui qui est révélée à lui-même. Je ne décide rien
La vie que j’ai est le résultat de mes attachements « karmiques » et maintenant, dans la vue direct, je suis libéré à chaque instant, instantanément de tout passée et future, de tout espoir et peur, de tout rejet et attachement.
C’est incroyable combien j’ai galéré à chercher la vérité dans un « moi » illusoire et à me libérer de ce « moi ».
Une fois que ce « moi » démasqué, il n’y a plus le choix de réagir au mental mais d’agir depuis la présence, la présence est plus fort et transperce tout. La reconnaissance du maintenant ouverte ce fait sans effort.
Je ne suis pas à l’origine de ce qui arrive, le « moi » n’est pas à l’origine de ce qui arrive. Les choses et événements, sont, point.
Ajouter quoi ?
Toute est là, ici et maintenant, et cela a toujours été ainsi.
Maintenant c’est la reconnaissance de ça, l’expérience de cela qui est un sentiment de gratitude et de soulagement. C’est facile, il n’y a que voir, celui qui voit à travers ce corps n’est pas vraiment localisé mais j’en ai fini avec les histoires autour du voir et les histoires du moi, je l’ai définitivement démasqué.
Bonsoir Michel
J'ai écrite cette lettre et je fait copier collé, c'est pour ça qu'il n y a pas d’Entête.
Je voulais dire que je vais dans les Alpes Tyroliens mardi prochain, pour quelque vacances, je reviens le 15 Août et je n'aurais pas d'ordi avec moi pour répondre.
Merci pour ta patience.
Bien a toi,
Berta
- Chronophonix
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Re: guiding heart
Bonjour Berta
J'ai transmis le lien vers tes réponses aux autres membres du groupe FB F.UNleashed, afin qu'ils me donnent leur sentiment. Pour moi, il est clair que tu vois, que tu connais la Présence, désormais. Il y aura certainement encore des remous, mais une fois que cela est vu aussi clairement que ce que tu l'exprimes, cela ne disparait plus.
J'aime particulièrement ce qui suit :
«C’est incroyable combien j’ai galéré à chercher la vérité dans un « moi » illusoire et à me libérer de ce « moi ».
Une fois que ce « moi » démasqué, il n’y a plus le choix de réagir au mental mais d’agir depuis la présence, la présence est plus fort et transperce tout. La reconnaissance du maintenant ouverte ce fait sans effort.
Je ne suis pas à l’origine de ce qui arrive, le « moi » n’est pas à l’origine de ce qui arrive. Les choses et événements, sont, point.»
Je te tiens au courant. J'ai bien noté ta période de vacances.
Namaste
Michel
J'ai transmis le lien vers tes réponses aux autres membres du groupe FB F.UNleashed, afin qu'ils me donnent leur sentiment. Pour moi, il est clair que tu vois, que tu connais la Présence, désormais. Il y aura certainement encore des remous, mais une fois que cela est vu aussi clairement que ce que tu l'exprimes, cela ne disparait plus.
J'aime particulièrement ce qui suit :
«C’est incroyable combien j’ai galéré à chercher la vérité dans un « moi » illusoire et à me libérer de ce « moi ».
Une fois que ce « moi » démasqué, il n’y a plus le choix de réagir au mental mais d’agir depuis la présence, la présence est plus fort et transperce tout. La reconnaissance du maintenant ouverte ce fait sans effort.
Je ne suis pas à l’origine de ce qui arrive, le « moi » n’est pas à l’origine de ce qui arrive. Les choses et événements, sont, point.»
Je te tiens au courant. J'ai bien noté ta période de vacances.
Namaste
Michel
«Pas ce qui devrait être, ce qui est» (Swami Prajnanpad)
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Re: guiding heart
Merci Michel,
Ta reponse m'enchante.
Je verrais donc la suite a mon retour du Tyrol.
Don't recall.
Don't imagine.
Don't think.
Don't analyze
Don't control.
Rest
TILOPA
The personality gives place to the witness, then the witness goes and pure awareness remains.
Sri Nisargadatta Maharash: "I Am That"
Ta reponse m'enchante.
Je verrais donc la suite a mon retour du Tyrol.
Don't recall.
Don't imagine.
Don't think.
Don't analyze
Don't control.
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Sri Nisargadatta Maharash: "I Am That"
- Chronophonix
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Re: guiding heart
Bonsoir Berta
Tu trouveras ce message à ta rentrée de vacances. Gérard (GG1 sur le forum) m'a suggéré cette question complémentaire :
Est-ce qu'à ton avis cette réalisation est définitive ?
Si oui, qu'est-ce qui te permet de le dire ?
J'ajouterai qu'après ces 3 semaines passées depuis ton dernier message, tu dois à présent pouvoir apprécier le degré de stabilité de la réalisation que tu exprimes ici :
RV donc après le 15 août pour ta réponse...
Namaste
Michel
Tu trouveras ce message à ta rentrée de vacances. Gérard (GG1 sur le forum) m'a suggéré cette question complémentaire :
Est-ce qu'à ton avis cette réalisation est définitive ?
Si oui, qu'est-ce qui te permet de le dire ?
J'ajouterai qu'après ces 3 semaines passées depuis ton dernier message, tu dois à présent pouvoir apprécier le degré de stabilité de la réalisation que tu exprimes ici :
Toute est là, ici et maintenant, et cela a toujours été ainsi.
Maintenant c’est la reconnaissance de ça, l’expérience de cela qui est un sentiment de gratitude et de soulagement. C’est facile, il n’y a que voir, celui qui voit à travers ce corps n’est pas vraiment localisé mais j’en ai fini avec les histoires autour du voir et les histoires du moi, je l’ai définitivement démasqué.
RV donc après le 15 août pour ta réponse...
Namaste
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