The Gate

no yo como lo veo Los pensamientos estan alli van y vienen pero en si para darme cuenta nada mas tengo que observar y acordarme como van y vienen

Ok, entonces, ¿hay algún control sobre los pensamientos?

no es personal Alex sigo aqui como en forma personal amigo Jorge se pone esto algo duro pero no me doy porvencido!!;)

Allí hay un pensamiento que dice "esto se pone difícil",
¿es cierto? ¿no es ese, solo otro pensamiento más que va y viene?
¿qué es lo que ha cambiado?, ¿Por qué ahora aparece ese pensamiento?... por lo que veo, yo sigo haciendo las mismas preguntas y tú contestando las mismas respuestas.
Fíjate bien, pueden haber otros pensamientos más que digan lo que digan no cambian ese hecho
¿o eres tú esos pensamientos?
¿Por qué si tu eres esos pensamientos no puedes controlarlos y vienen y van sin ton ni son?

Ok, entonces, ¿hay algún control sobre los pensamientos?

no

Allí hay un pensamiento que dice "esto se pone difícil",
¿es cierto? ¿no es ese, solo otro pensamiento más que va y viene?
¿qué es lo que ha cambiado?, ¿Por qué ahora aparece ese pensamiento?... por lo que veo, yo sigo haciendo las mismas preguntas y tú contestando las mismas respuestas.
Fíjate bien, pueden haber otros pensamientos más que digan lo que digan no cambian ese hecho
¿o eres tú esos pensamientos?
¿Por qué si tu eres esos pensamientos no puedes controlarlos y vienen y van sin ton ni son?

si se pone dificil algo,y si es otro pensamiento como muchos otros que pienso a diario y aparece este pensamiento a base de que no le he allado a esto creo,este si por mi fuera ya le hubiera puesto fin a todo esto amigo jorge pero se que le tengo que echar mas ganas a esto por que tu no me vas a dar nada tu solamente me estas guiando y eso es todo agradecido estoy contigo por todo tu tiempo que me has dado la verdad,ya pasando a mas respuestas no no creo que sea los pensamientos y no puedo controlarlos no se porque pero no no creo que sea ellos estan fuera de mi control vienen y van a todo el tiempo,hay disculpa si ya te estoy sacando de quisio se que le tengo que echar mas ganas y si no pasa un dia que no este yo aqui en el foro ningun dia a lo mejor tengo que ponerme mas listo!!!

pero se que le tengo que echar mas ganas a esto

más que "echarle ganas" hay que tratar de "ver" en la dirección que apuntan las preguntas que te hago sin caer en la preocupación de "no estoy lográndolo" ya que esa preocupación es solo un pensamiento más, no tiene una realidad, y no ayuda en nada, todo lo contrario, tienes todo el coraje de hacerlo y eso es lo que importa... sigue adelante.

Hay que tratar de responder las preguntas, dejar que las respuestas lleguen y no "enrrollarse" con lo que hemos aprendido antes, ver todo como una posibilidad no como la "apariencia" nos dice que es, por más concreta que pueda parecer.

Eso de "ver" es simple, solo se requiere poner la pregunta sobre el tapete. La pregunta primordial que hacemos aquí es "¿hay un Yo?"... todas las demás cosas que hemos estado preguntando se refieren a esa pregunta.

ya pasando a mas respuestas no no creo que sea los pensamientos y no puedo controlarlos no se porque pero no no creo que sea ellos estan fuera de mi control vienen y van a todo el tiempo,

ya descubriste que no puedes controlar los pensamientos... tampoco puedes controlar las sensaciones que aparecen, ni tus "funciones vitales", etc. etc. de ahí nacen muchos otros descubrimientos.

Ni siquiera hay una relación entre el pensamiento que antecede a la acción, por ejemplo un pensamiento que aparece por alguna razón (ya vimos que es sin control... solo aparece) "yo voy a caminar", ahí solo está el pensamiento y luego "aparece" la acción de caminar, sin una entidad "Alex" haciendo "eso" en la "mitad", solo están las dos cosas esas, pensamiento y acción.

dime ahora
¿realmente puedes controlar alguna cosa o son solo unos pensamientos los que dicen que estás en control de algo?

¿realmente puedes controlar alguna cosa o son solo unos pensamientos los que dicen que estás en control de algo?

no se si estoy en control de algo al control es como por ejemplo , me levanto a trabajar me pongo los pantalanones ,tomo o no cafe pienso que me pongo hoy para trabajar zapatos o botas digo botas bueno escogo botas y tambien tomar cafe estoy controlando algo creo,:) saludos jorge!!!

me levanto a trabajar me pongo los pantalanones ,tomo o no cafe pienso que me pongo hoy para trabajar zapatos o botas digo botas bueno escogo botas y tambien tomar cafe estoy controlando algo creo

Me levanto... una acción que sucede al cuerpo o con el cuerpo, como prefieras definirlo, esto simplemente es una acción compuesta que está sucediendo principalmente al cuerpo, ¿tú decidiste levantarte?
me pongo los pantalones = otra acción, en ese preciso instante ¿tú decidiste ponerte los pantalones?
tomo o no tomo cafe = aparece un pensamiento ¿tú controlaste en ese preciso momento, que deberías elegir entre tomar o no tomar café? ¿o el pensamiento simplemente apareció en la conciencia?
pienso que me pongo = otro pensamiento aparece
digo botas = otro pensamiento que aparentemente escogió las botas, ¿tú controlaste la aparente elección o la "elección" de las botas apareció de repente? investígalo de cerca
escojo botas = un pensamiento que dice "he escogido botas" y la acción de ponerse las botas
y también tomar café = un pensamiento que dice "he escogido tomar café" y la acción de tomar café

Si ves más de cerca las cosas ya no son lo que parecen cierto?

Alex, voy a estar de viaje estos días que vienen, así que seguramente me tardaré en contestar tus mensajes.

Por favor, continúa con la investigación y reporta como ha sido tu costumbre, tal como lo has estado haciendo.

gracias.
Jorge

Me levanto... una acción que sucede al cuerpo o con el cuerpo, como prefieras definirlo, esto simplemente es una acción compuesta que está sucediendo principalmente al cuerpo, ¿tú decidiste levantarte?

pues no yo no pero pues de alguna manera todos nos levantavos en la madrugada por alguna razon

me pongo los pantalones = otra acción, en ese preciso instante ¿tú decidiste ponerte los pantalones?

pues es como de costumbre como que ya se que debo de ponerme pantalanos costumbre mas que nada me acuerdo que me los debo de poner y como si nada me los pongo

tomo o no tomo cafe = aparece un pensamiento ¿tú controlaste en ese preciso momento, que deberías elegir entre tomar o no tomar café? ¿o el pensamiento simplemente apareció en la conciencia?

dan ganas de tomar cafe en las madrugadas me acuerdo de ello y si tengo tiempo lo preparo si no no,pero ocacionalmente me acuerdo de lo que me dices que nada es permanente todo va y viene sensaciones,pensamientos ,sonidos y que lo importante es preguntarse que es lo que queda lo que si es permanente entonces se ha presentado aveces esa conciencia que tu dices y como que se siente que no importa lo que pase esa conciencia alli esta pero esto solo pasa aveces mas que nada cuando me acuerdo de tus preguntas y lo que me dices:)

pienso que me pongo = otro pensamiento aparece
digo botas = otro pensamiento que aparentemente escogió las botas, ¿tú controlaste la aparente elección o la "elección" de las botas apareció de repente? investígalo de cerca

si son elecciones que aparecen como una clase de energia o sensacion que es lo que uno le llama pensamiento o eleccion

escojo botas = un pensamiento que dice "he escogido botas" y la acción de ponerse las botas
y también tomar café = un pensamiento que dice "he escogido tomar café" y la acción de tomar café

Si ves más de cerca las cosas ya no son lo que parecen cierto?

si he notado que asi pasa aveces pero quiero entender esto intelctualmente y como que he visto que eso no va por alli si no que la realizacion se ha visto una que otra vez ,pero hay ocaciones que vuelvo a checar las preguntas y espontaneamente se siente el fluir de las cosas por si solas un entendimiento se ve o mas bien como le dices tu conciencia,como que las cosas alli estan carro,casa,choque,incendio no importa que pero la presencia sigue igual no cambia algo asi,como intacta, es lo que he visto pero eso lo que digo no significa que la realizacion,presencia o conciencia se ha dado no no es lo que he visto de vez en cuando ,creo que es donde tus preguntas y comentarios me estan guiando y me quieren guiar!!!

por lo de tu viaje ,buen viaje!! y muchas gracias por el apoyo yo aqui siguire con esto hasta que ya no pueda mas jajajaja la cabeza quiere estallar aveces pero el corazon sigue alli bien valiente jajaja,saludos!!!

pues no yo no pero pues de alguna manera todos nos levantavos en la madrugada por alguna razon

Si, ¿que tan automático es?
fíjate si hay un control (y un ente controlador) sobre eso de levantarse, ¿hubo un pensamiento que dice "hay que levantarse"? o a lo mejor ¡ni siquiera hubo pensamiento al respecto!, en cualquier caso... luego simplemente sucedió la acción... tal como todo lo demás.

pues es como de costumbre como que ya se que debo de ponerme pantalanos costumbre mas que nada me acuerdo que me los debo de poner y como si nada me los pongo

aquí me dices que es como que automático, así como lo digo yo... insisto.... ¿hay una entidad que decida ponerse los pantalones, una entidad que esté controlando todo... o solo sucede?

dan ganas de tomar cafe en las madrugadas me acuerdo de ello y si tengo tiempo lo preparo si no no,pero ocacionalmente me acuerdo de lo que me dices que nada es permanente todo va y viene sensaciones,pensamientos ,sonidos y que lo importante es preguntarse que es lo que queda lo que si es permanente entonces se ha presentado aveces esa conciencia que tu dices y como que se siente que no importa lo que pase esa conciencia alli esta pero esto solo pasa aveces mas que nada cuando me acuerdo de tus preguntas y lo que me dices:)

Si!, buena observación, hay algo que está siempre presente y se podría decir que siempre es "consciente", "aquello" está siempre presente y es lo que ES.... una sola cosa... aquí y ahora
¿qué posibilidad hay de que sea otra cosa? ¿que sea en otro tiempo? ¿que sea en otro lugar?

si son elecciones que aparecen como una clase de energia o sensacion que es lo que uno le llama pensamiento o eleccion

uno llama a eso una elección y parece que algo está eligiendo, pero nos hemos acercado mucho para saber que no es cierto...
Observemos muy de cerca, en el hecho, la acción, el suceso... ¿donde está la entidad que elige?.

Hola Jorge BIENVENIDO otra vez ya se me hacia que te olvidabas de uno pero ya veo que no,mis mas sinceros cordiales saludos para ti antes que nada:) ojala y estemos bien tanto como alla como aqui y (alli vamos )como dices tu:) , y aqui seguimos jorge puro pa'delante!!!!

Si, ¿que tan automático es?
fíjate si hay un control (y un ente controlador) sobre eso de levantarse, ¿hubo un pensamiento que dice "hay que levantarse"? o a lo mejor ¡ni siquiera hubo pensamiento al respecto!, en cualquier caso... luego simplemente sucedió la acción... tal como todo lo demás.

si creo que sucede asi como si nada listo para lo que se tenga hacer en el dia es como si la mente y su complejidad estuviera acostumbrada a desperatar por si sola creo,una clase de mecanica que uno esta muy habituado a eso y se ve uno como eso jorge!!

aquí me dices que es como que automático, así como lo digo yo... insisto.... ¿hay una entidad que decida ponerse los pantalones, una entidad que esté controlando todo... o solo sucede?

bueno lo que he visto despues de leerte y seguir checando los hilos anteriores mas que nada esto al momento:

Me levanto... una acción que sucede al cuerpo o con el cuerpo, como prefieras definirlo, esto simplemente es una acción compuesta que está sucediendo principalmente al cuerpo, ¿tú decidiste levantarte?
me pongo los pantalones = otra acción, en ese preciso instante ¿tú decidiste ponerte los pantalones?
tomo o no tomo cafe = aparece un pensamiento ¿tú controlaste en ese preciso momento, que deberías elegir entre tomar o no tomar café? ¿o el pensamiento simplemente apareció en la conciencia?
pienso que me pongo = otro pensamiento aparece
digo botas = otro pensamiento que aparentemente escogió las botas, ¿tú controlaste la aparente elección o la "elección" de las botas apareció de repente? investígalo de cerca
escojo botas = un pensamiento que dice "he escogido botas" y la acción de ponerse las botas
y también tomar café = un pensamiento que dice "he escogido tomar café" y la acción de tomar café

Si ves más de cerca las cosas ya no son lo que parecen cierto?

he presenciado que derepente como que la mente si se puede llamar asi o mente ostigosa siempre quiere hacer esto o lo otro nunca esta en paz pero he estado ultimamente bueno por este dia hoy viernes considerando lo que escribiste en el parrafo anterior ,viendo las cosas mas de cerca como lo guiaste tu y he visto que la ostigosa mente quier esto o lo otro (pensamientos)pero sin embargo como que uno viendo ese mecanismo uno va elegiendo los pensamientos mas convenientes si se puede decir asi y no tan stresadamente como en lo rutinario(como que no hay nadie en casita en la cabeza ,mas o menos como un zombie) ,no se si este contestando bien ahi perdona mis expressiones:)

Si!, buena observación, hay algo que está siempre presente y se podría decir que siempre es "consciente", "aquello" está siempre presente y es lo que ES.... una sola cosa... aquí y ahora
¿qué posibilidad hay de que sea otra cosa? ¿que sea en otro tiempo? ¿que sea en otro lugar?

si creo y he sentido que hay una presencia aqui lo he notado gracias a ti pero se me hace como que estoy tan desacostumbrado a eso(lo que es) que necesitaria mas de seguir la guiansa a fondo para que las malas costumbres o erronea costumbre se vaya por asi decirlo, irme desacostumbrando a esa mecanica erronea manera de ser de ser

uno llama a eso una elección y parece que algo está eligiendo, pero nos hemos acercado mucho para saber que no es cierto...
Observemos muy de cerca, en el hecho, la acción, el suceso... ¿donde está la entidad que elige?.

ahorita sigo investigando esto

Ni siquiera hay una relación entre el pensamiento que antecede a la acción, por ejemplo un pensamiento que aparece por alguna razón (ya vimos que es sin control... solo aparece) "yo voy a caminar", ahí solo está el pensamiento y luego "aparece" la acción de caminar, sin una entidad "Alex" haciendo "eso" en la "mitad", solo están las dos cosas esas, pensamiento y acción.

dime ahora
¿realmente puedes controlar alguna cosa o son solo unos pensamientos los que dicen que estás en control de algo?

ahorita sigo investigando esto tambien que creo que se relaciona al parrafo de arriba

Hola Jorge BIENVENIDO otra vez ya se me hacia que te olvidabas de uno pero ya veo que no,mis mas sinceros cordiales saludos para ti antes que nada:) ojala y estemos bien tanto como alla como aqui y (alli vamos )como dices tu:) , y aqui seguimos jorge puro pa'delante!!!!

Gracias por tus afectuosos saludos!, no, no me olvidaría!, solo que donde fui no había facilidad de Internet cerca y se complicó el responder.

y he visto que la ostigosa mente quier esto o lo otro (pensamientos)pero sin embargo como que uno viendo ese mecanismo uno va elegiendo los pensamientos mas convenientes si se puede decir asi y no tan stresadamente como en lo rutinario(como que no hay nadie en casita en la cabeza ,mas o menos como un zombie) ,no se si este contestando bien ahi perdona mis expressiones:)

no hay nadie en casita es cierto.... ¿quien está allí eligiendo los pensamientos "convenientes"?
por otro lado ¿"convenientes" no es solo otra idea?,
¿quien dice que algo es mejor o conveniente y algo no conviene... no es un pensamiento más?
Realmente podemos llamar zombie al conjunto de pensamientos que parece que son un "Tu" o una mente, que va sin ton ni son, siguiendo mariposas mentales para comérselas e inmediatamente buscar otra;
Hay alegrías y también tristezas, lo que hay aquí es Vida en toda su expresión, la alegría o el gozo que aparecen son por el simple hecho de experimentarla y ver como ella se expresa, no es necesario nada más

si creo y he sentido que hay una presencia aqui lo he notado gracias a ti

¡"Tu" no puedes "sentir" que hay una "presencia"!
primero no hay un "TU"
segundo, el sentir es una sensación... deja que esa sensación solo "Sea" sin ponerle ni quitarle nada, porque, como todo, la etiquetamos y la convertimos en una cosa "mental", algo que existe más en la mente, lo cual es un reflejo de lo que en realidad "Es", luego queremos y deseamos más esa "Idea" ("idea ideal", valga la redundancia) que la "Realidad".
tercero: no es que hay una presencia allí y luego ya no está, ¡esa "presencia" (si es que estamos hablando de lo mismo) es todo lo que hay!, nunca puede irse ¿entonces qué?, ¿dónde está, dónde se fue? ¿puede "irse"?, lo que estás describiendo es una sensación que viene y va como los pensamientos y como todo lo demás.

Que fue Alex! seguimos?

Ya viste que no hay ningún control sobre los pensamientos
aún crees que eres los pensamientos?
puedes ver que hay unos sentimientos relacionados a esos pensamientos
aún crees que eres los sentimientos?
Ya has visto que hay un cuerpo y unos sentidos que están ahí funcionando
aún crees que eres el cuerpo y los sentidos?

¿puedes encontrar un Yo dentro de todo eso que menciono?

¿cuáles son tus preguntas?

Que fue Alex! seguimos?

claro que si jorge seguimos y seguimos hasta que aguante el cuerpo jajajaja,una vez mas muy agradecido por todo de verdad muchisimas gracias:)

Ya viste que no hay ningún control sobre los pensamientos
aún crees que eres los pensamientos?

en si no se muy bien que son los pensamientos honestamente te lo digo no me quiero hacer que se cosas que no se realmente,disculpame por ser tan tonto

puedes ver que hay unos sentimientos relacionados a esos pensamientos
aún crees que eres los sentimientos?

pues en si ,si creo que cuando pienso tal cosa cierto sentimiento llego a sentir no se si sea eso un pensamiento pienso y siento pienso y vuelvo a sentir si es eso un pensamiento si me inquietan a ratos ,como que unos pensamientos atacan unos sentimientos y otros pensamientos me hacen sentir otros pensamientos

Ya has visto que hay un cuerpo y unos sentidos que están ahí funcionando
aún crees que eres el cuerpo y los sentidos?

si para que digo cosas que no

¿puedes encontrar un Yo dentro de todo eso que menciono?

pues en si todo lo que mecionas es lo que hace un yo, una persona

¿cuáles son tus preguntas?

mis preguntas son cuando por ejemplo me has dado ejercicios a seguir hay varios que no les entiendo como al del brazo el caminar si a esos si les entiendo bueno eso creo ,entonces mi pregunta es no tengo que enteder todos los ejercicios verdad para poder ver la ilucion del yo es con el que mas entienda verdad tan solo con un ejercicio de estos se puede ver la ilucion del yo o los tengo que entender y ejecutar todos para poder ver la ilucion del yo,esa es la pregunta

en si no se muy bien que son los pensamientos honestamente te lo digo no me quiero hacer que se cosas que no se realmente,

Quizás no revisaste bien la pregunta...
la pregunta era si es que CREES que eres los pensamientos

pues en si ,si creo que cuando pienso tal cosa cierto sentimiento llego a sentir no se si sea eso un pensamiento pienso y siento pienso y vuelvo a sentir si es eso un pensamiento si me inquietan a ratos ,como que unos pensamientos atacan unos sentimientos y otros pensamientos me hacen sentir otros pensamientos

Si, te das cuenta de que los pensamientos tienen como "consecuencia" a los sentimientos y viceversa, por decirlo de alguna manera.
a pesar de que has visto eso que mencionas,
a pesar de que tienes "evidencia" en tu experiencia de que no controlas los pensamientos,
a pesar de que tienes "evidencia" directa de que tampoco controlas los sentimientos,
¿aún piensas que TU eres los pensamientos o sentimientos?

pues en si todo lo que mecionas es lo que hace un yo, una persona

Allí hay un monitor o está la pantalla de tu celular ¿cierto?, allí está una mesa o un escritorio ¿cierto?
¿dónde está el YO?, ¿dónde está la persona?

mis preguntas son cuando por ejemplo me has dado ejercicios a seguir hay varios que no les entiendo como al del brazo el caminar si a esos si les entiendo bueno eso creo ,entonces mi pregunta es no tengo que enteder todos los ejercicios verdad para poder ver la ilucion del yo es con el que mas entienda verdad tan solo con un ejercicio de estos se puede ver la ilucion del yo o los tengo que entender y ejecutar todos para poder ver la ilucion del yo,esa es la pregunta

coméntame cuáles son los ejercicios que no entiendes pero revisarlos.
recuerda que los ejercicios son para evidenciar algo, si le das con un martillo a una taza seguramente se rompera, en este caso te estoy diciendo realiza el "ejercicio" de darla a una taza con un martillo, el objetivo del ejercicio es evidenciar el hecho de que lo más probable es que la taza se vaya a romper, ¿cuántas veces habrá que realizar el "ejercicio" de dar con un martillo a una taza para "saber" que esta se podría romper?, obviamente ese ejemplo es burdo en relación a los que estamos realizando, porque acá tratamos de ver que existe una ilusión muy convincente, pero el sentido es el mismo, para ti es evidente que la taza se va a romper, pero no es evidente de que no hay un Yo, si realizas el ejercicio (por ejemplo del brazo) debe hacerse evidente de que no hay un Yo manipulando el movimiento, sino que éste movimiento se realiza directamente, no está el Yo presente en el momento del movimiento, no es necesario para que el brazo se mueva, como tampoco es necesario que esté el Yo en el momento de la digestión o incluso en el de la respiración... aunque estemos acostumbrados a creer que así es. Por eso los llamados ejercicios.

Quizás no revisaste bien la pregunta...
la pregunta era si es que CREES que eres los pensamientos

si jorge si creo

Si, te das cuenta de que los pensamientos tienen como "consecuencia" a los sentimientos y viceversa, por decirlo de alguna manera.
a pesar de que has visto eso que mencionas,
a pesar de que tienes "evidencia" en tu experiencia de que no controlas los pensamientos,
a pesar de que tienes "evidencia" directa de que tampoco controlas los sentimientos,
¿aún piensas que TU eres los pensamientos o sentimientos?

si este me veo todavia identificado con todo eso es como tu lo dices creo puro idealismo de sentirse uno que es el cuerpo y ser esto y ser lo otro y que voy hacer al rato y progresare y no hice las cosas bien tal dia en fin siempre pensado es lo unico que hace uno como mente pensadora

Allí hay un monitor o está la pantalla de tu celular ¿cierto?, allí está una mesa o un escritorio ¿cierto?
¿dónde está el YO?, ¿dónde está la persona?

aqui estoy viendo el monitor enfrente de mi

coméntame cuáles son los ejercicios que no entiendes pero revisarlos.
recuerda que los ejercicios son para evidenciar algo, si le das con un martillo a una taza seguramente se rompera, en este caso te estoy diciendo realiza el "ejercicio" de darla a una taza con un martillo, el objetivo del ejercicio es evidenciar el hecho de que lo más probable es que la taza se vaya a romper, ¿cuántas veces habrá que realizar el "ejercicio" de dar con un martillo a una taza para "saber" que esta se podría romper?, obviamente ese ejemplo es burdo en relación a los que estamos realizando, porque acá tratamos de ver que existe una ilusión muy convincente, pero el sentido es el mismo, para ti es evidente que la taza se va a romper, pero no es evidente de que no hay un Yo, si realizas el ejercicio (por ejemplo del brazo) debe hacerse evidente de que no hay un Yo manipulando el movimiento, sino que éste movimiento se realiza directamente, no está el Yo presente en el momento del movimiento, no es necesario para que el brazo se mueva, como tampoco es necesario que esté el Yo en el momento de la digestión o incluso en el de la respiración... aunque estemos acostumbrados a creer que así es. Por eso los llamados ejercicios.

es este jorge a este no le entiendo muy bien :

Comentaste algún momento en que tenías experiencia en distintos tipos de meditación, ya sabes lo que es ese estado meditativo.
Quisiera que medites por unos minutos con el método que prefieras (mantra, respiración, contemplación, cualquier forma), con 15 minutos estaría bien.
inmediatamente luego, comienza a prestar atención a los sonidos de tu entorno, observa por unos minutos completamente en atención al entorno y los sonidos que aparecen, permanece con los ojos cerrados y permite que el sonido se presente
Estamos acostumbrados a pensar que el sonido se origina en un lugar y que "llega" hasta nosotros, y somos como un receptor de ellos, preguntémonos si esa forma de pensar es correcta.
Presta absoluta atención a los sonidos!
¿Se "Siente" como un ente receptor o simplemente el sonido se presenta?
Adéntrate en la experiencia!
No te fijes tanto en lo que aparentemente produce el sonido, ni en su origen, peor en su aparente significado o consecuencia!
fíjate más bien en "La Experiencia" del sonido!
fíjate cómo la Experiencia del sonido se dá simplemente, sin más, sin necesidad de algo más

Deja que "la escucha" se realice!

Cuéntame sobre la experiencia

Jorge786 wrote:
Quizás no revisaste bien la pregunta...
la pregunta era si es que CREES que eres los pensamientos

si jorge si creo

¿Ni siquiera aparece una duda?, ¿ni por el hecho de que hayas visto que los pensamientos vienen y van sin ningún control?

Jorge786 wrote:
Allí hay un monitor o está la pantalla de tu celular ¿cierto?, allí está una mesa o un escritorio ¿cierto?
¿dónde está el YO?, ¿dónde está la persona?

aqui estoy viendo el monitor enfrente de mi

cuando dices "aqui estoy" ¿a que te refieres?

es este jorge a este no le entiendo muy bien :

Ok, dejemos ese ejercicio para luego