Aufwachen aus dem Trauma

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hemingway
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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 6:12 am

Wen gehören die Gedanken, Vorstellungen und das Wissen?
Das ist eindeutig, sie gehören niemanden und können auch niemandem gehören.
Ist unsere Geschichte etwas anderes als Gedanken?
Etwas schwerer zu bestimmen! :-) : Unsere persönliche Geschichte besteht letztlich doch nur aus Gedanken. Zunächst wollte ich schreiben: aus Erinnerungen und Gedanken. Aber was sind Erinnerungen anderes als Gedanken? Nichts.
Und was macht sie so sehr wahr für uns?
Es scheint einen Mechanismus zu geben, der eine Identifikation mit den Gedanken unserer Geschichte herstellt. Aber was ist eine Identifikation? Wiederum ein Gedanke! Auch hier gilt: Gedanken machen die Geschichte für uns wahr, obwohl die Geschichte selbst nur aus Gedanken besteht. Es sind Gedanken, die auf Gedanken reagieren, die unsere Geschichte wahr machen.

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Matthias123
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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 6:36 am

Setzte oder lege dich mal hin.

Denke an einen wunderschönen Sonnenuntergang.
Die Füße im Warmen Sand und eine, nach Meer duftende leichte Briese streift den Körper.
Du hörst Möwen und es ist wunderbar ruhig.
Spüre richtig fest rein!

Kannst du es fühlen?




Dann kneife dich fest in den Arm!


Wo ist der Sonnenuntergang?
Wo ist das Gefühl?

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 9:52 am

Wo ist der Sonnenuntergang?
Wo ist das Gefühl?
Ich konnte die entspannte Vorstellung vom Sonnenuntergang sehr gut fühlen, auch die Möwen hören usw.

Durch das Kneifen verschwinden die Bilder und die Gefühle sofort. Die Aufmerksamkeit ist sofort in der Empfindung des Schmerzes.

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Matthias123
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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 9:56 am

Lass jetzt Erinnerungen von einem schönen Erlebnis von Hem auftauchen.

Egal was..... fühle dich rein.

Spürst du das Gefühl von dir?



Und dann wieder kneifen.....

Wo ist Hem?
Wo bist du?
Wo ist das Gefühl?

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 1:04 pm

Spürst du das Gefühl von dir?
Ja, ich spüre es. Aber es ist nicht mein Gefühl, es ist ein Gefühl, ein Fühlen, Empfinden.
Wo ist Hem?
Wo bist du?
Wo ist das Gefühl?
Nach dem Kneifen ist das Gefühl weg bzw. es löst sich auf. Es wird von der Empfindung des Schmerzes verdrängt.
Auch ich bzw. das Bild von Hem lösen sich auf. Ziemlich schnell. Die Aufmerksamkeit oder das Wahrnehmen werden vollständig vom Kneifgefühl abgelöst.
Danach kommt wieder eine Leere.

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 1:38 pm

Ist es klar, warum ein Gedanke einer Person/Ich wirkt?

Kannst du für was verantwortlich sein?

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 2:16 pm

Ja, weil Gedanken unabhängig von einer Person/Ich kommen und gehen und nicht beeinflusst werden können.

Bei der Frage zur Verantwortung kam zuerst folgender Gedanke: Hätte ich das Kneifen nicht verhindern können und bin deshalb verantwortlich dafür? Dann kam aber die Einsicht, dass auch zum Verhindern des Kneifens ein Gedanke hätte da sein müssen, der das Verhindern gebracht hätte. . Ein solcher Gedanke war aber nicht da, also kann ich nicht verantwortlich sein.

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 2:20 pm

Sehr schön!

Keine Fragen.

Ist alles klar oder gibt es noch Unklarheiten?



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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 2:26 pm

Nein, es ist sonnenklar. Es schmerzt seltsamerweise ein wenig, diese Einsicht, aber sie bleibt dennoch vollkommen gültig. Es gibt daran nichts zu rütteln.

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 2:44 pm

Ja auch das kann sein.
Abschied einer Illusion.

Wem gehört das Gefühl? Es darf da sein und wird gehen, wie jedes andere Gefühl auch!

Soll ich dir die Abschlußfragen schicken?

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 2:49 pm

Lieber Christian,

Besten Dank Dir für Deine so feinfühlige feinchirurgische Operation zur Entfernung dieses inneren Tumors namens ICH.

Das Gefühl gehört niemanden. Es darf endlich da sein, das ist die Botschaft.

Ja, gerne beantworte ich die Abschlußfragen!

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 2:53 pm

Sehr schön;-)

Hier sind sie.


1) Gibt es irgendwo oder in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?

2) Erkläre detailliert was die Ich-Illusion ist, wie sie entsteht und wie sie funktioniert. Benutze dazu nur Deine eigene unmittelbare Erfahrung und beschreibe es so, wie Du es jetzt gerade erlebst.

3) Wie fühlt es sich an die Illusion durchschaut zu haben? Was ist anders im Vergleich zu vor dem Dialog? Berichte aus den letzten paar Tagen.

4) Was hat Dir den letzten Schubs gegeben, um die Illusion zu durchschauen?

5) Beschreibe Entscheidung, Absicht, freier Wille, Wahl und Kontrolle. Wodurch entstehen sie? Wie funktionieren sie? Für was davon bist Du verantwortlich? Gib ein paar Beispiele aus Deiner direkten Erfahrung.

6) Möchtest Du noch etwas ergänzen?

Freue mich auf Deine Antworten :-)
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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 3:42 pm

Ich kann Dir gar nicht genug danken!

Hier meine Antworten:
1) Gibt es irgendwo oder in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?
Nein, ein Ich oder Selbst existiert nicht und hat auch nie existiert. Und wird auch nie existieren. Und gebraucht wird es erst recht nicht. Die Worte sind nur zur Kommunikation notwendig und zur Regelung gesellschaftlicher Aspekte.
2) Erkläre detailliert was die Ich-Illusion ist, wie sie entsteht und wie sie funktioniert. Benutze dazu nur Deine eigene unmittelbare Erfahrung und beschreibe es so, wie Du es jetzt gerade erlebst.
Die Ich - Illusion ist selbst ein Gedanke, der sich in die Wahrnehmung wie ein Tumor eingewachsen hat. Diese Illusion kann die Anmassung entwickeln, Gedanken und Erscheinungen für sich selbst in Besitz zu nehmen. Die von Natur aus von selbst erscheinenden Gedanken werden durch die Ich-Illusion als eigene Tätigkeiten missverstanden und so besetzt.
Die Ich-Illusion bildet sich ein, Einfluss auf Geschehnisse und Erscheinungen nehmen zu können. Sie ist in letzter Konsequenz sogar belastend, weil sie annimmt, selbst Gedanken zu erschaffen und Handlungen zu gestalten. Doch daran kann sie nur scheitern, was zu einer Beeinträchtigung der Lebensenergie führt. Es entsteht ein inneres Energieknäuel wie ein Knoten. Die Ich-Illusion stellt letztendlich eine hoffnungslose Überforderung für den lebenden Organismus da. Wird dieser Knoten durch direkte Erfahrung und Wahrnehmung gelöst, kommt die Energie wieder frei. Damit können auch Gefühle freigesetzt werden, die vorher "gefangen" waren. Letztendlich ist es eine befreiende Lösung, von der Illusion und der nur eingebildeten Macht befreit zu sein. Das Leben, die Gedanken und die Gefühle geschehen dann einfach, so, wie sie eben geschehen.
3) Wie fühlt es sich an die Illusion durchschaut zu haben? Was ist anders im Vergleich zu vor dem Dialog? Berichte aus den letzten paar Tagen.
Ein energetischer Zugewinn ist eingetreten. Es kam auch Schmerz hoch, der aber nicht negativ bewertet wird. Im Gegenteil erhält dieser Schmerz nun eine Berechtigung zum Dasein. Die Lösung von der Illusion geschah ganz anders, als die Erwartungen es sich vorgestellt hatten. Es ist eine echte Authentizität entstanden, die einen neuen Raum für alle Gedanken und Empfindungen schenkt. Die "Verklebung" mit Gedanken ist behoben. Gedanken sind Besucher, so wie Gefühle Gäste geworden sind. Alles kommt und geht wie von selbst. Es muss nichts mehr festgehalten oder vermieden werden.
4) Was hat Dir den letzten Schubs gegeben, um die Illusion zu durchschauen?
Es war die feinfühlige Art meines Guides. Durch seine Führung wurde erkannt, dass Gedanken frei und unabhängig sind. Vor allem die durch intensive Übung und passende Fragestellungen gewonnene Einsicht, dass es weder Schuld noch Verantwortung geben kann, war sehr befreiend, nachdem sie zuerst schmerzhaft war.
5) Beschreibe Entscheidung, Absicht, freier Wille, Wahl und Kontrolle. Wodurch entstehen sie? Wie funktionieren sie? Für was davon bist Du verantwortlich? Gib ein paar Beispiele aus Deiner direkten Erfahrung.
Entscheidung, Absicht, freier Wille, Wahl und Kontrolle sind Einbildungen, die durch die Ich-Illusion eingebildet werden. Sie entstehen, indem die Ich-Illusion sich vor die direkte Wahrnehmung von Gedanken schaltet und so die Täuschung verursacht, diese Erscheinungen wären selbst gemacht. Gleiches wird auch in anderen Menschen gesehen, die man so für ihr Handeln verantwortlich macht. Da aber alles von selbst erscheint, kann es keine Verantwortung geben. Das zu verstehen war zunächst sehr schwierig und langwierig. Aber dann zerplatzte die Illusion und Freiheit erschien. Auch wenn es paradox klingt, in der Verantwortungslosigkeit liegt tatsächlich die größte Freiheit. Das Leben lebt sich selbst.
6) Möchtest Du noch etwas ergänzen?
Dank an meinem Guide und den Betreibern dieses Forums für das hiesige Angebot, andere Menschen zur Freiheit zu begleiten. Das ist von unschätzbarem Wert!

Lieber Christian! Du warst sehr wertvoll! Große Geduld und viel Einsatz war erforderlich, um das Kind zur Welt zu bringen. Dafür Danke ich Dir von Herzen!

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby Matthias123 » Fri May 25, 2018 4:14 pm

Hallo Hem,

ich werde die Antworten den anderen Guids zur Bestätigung vorlegen.

Es kann sein das noch Fragen auftauchen.

Bis dann:-)

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Re: Aufwachen aus dem Trauma

Postby hemingway » Fri May 25, 2018 5:14 pm

Freue mich über jede Frage, falls welche auftauchen.
Was passiert denn, wenn keine Fragen da sind?
Dann ist Ende hier? Wär fast ein bißchen schade. Aber alles endet ja irgendwann.
Lieben Gruß!


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