Любая идея -концепция, и есть оная :) Когда внимание в настоящем , в моменте как в целом ничего не происходит он просто Есть, это как покой и тишина в глубине океана, вроде бы есть течения и волны на поверхности, но в целом глобальный покой и всё движение происходит в сравнении интерпретаций ума в контекстах (моделях описания)Это упражнение, дало ясное виденье, что нечего не происходит, а просто есть, что есть. Если присмотреться внимательно, что то, что воспринималось по умолчанию как процесс, на самом деле является тем что есть в каждый определенный момент. Можно сказать, что печатание происходит, на самом деле ничего не происходит, есть касание пальцами и это не процесс это факт и это касается всего происходящего, если внимательно смотреть. Нет того кто это делает и нет того кто этого не делает, не знаю как это описать. Идея делателя и идея не делателя это по сути одно и тоже, есть что есть.
рассмотри что такое любой процесс феномен или явление на конкретном примере, буквально что дёт им быть, видеть их ? Возьми к примеру любой фрукт, который есть под рукой и займёмся практической стороной вопроса, буквально придётся исследовать что он есть в своей сути? И здесь потребуется всё "твоё" внимание и работа , что говорится онлайн, лучше всего в скайпе или дискорде , есть у тебя такая возможность пообщаться в голосе? здесь нужен чёткий настрой и в переписке растянутой во времени, такого рода рода работа крайне затруднительна, фокус внимания сбивается , если решишься дай знать, если нет продолжим здесь, можем в контакте https://vk.com/id91311922 или вацапе +79515485807 и ответь пожалуйста сразу по прочтении..:) в любом случае переписываться придётся онлайн и довольно плотно, в любом случае в голос в приоритете.
Что такое все эти плохо и хорошо, в каком виде и где возникают, на чём основаны?Да, это видится, если нет противопоставления чего-то чему-то, то нет проблем ни в чём, всё имеет место быть. Страх есть по факту в данный момент и если он есть, то это уже проявлено и всё с этим хорошо, так как не может быть по другому.
Бывает и так и иначе и связаны и не связаны, посему переходим к конкретике, дьявол он думаю сама знаешь, скрывается в деталях, так что определяем конкретное поле деятельности, в чём буквально запрос прямо сейчас, что не ясно прямо сейчас?Чувства и ощущение возникаю и уходят и всё хорошо с этим, проблема появляется, когда возникают мысли, что не должно быть этих чувств. Ум сдается, когда происходит ясное виденье и понимание, что ощущения и чувства по факту уже есть, он не их создатель, появляется расслабление и легкость. можно сказать, что мышление, чувства, ощущения не связаны, но в тоже время они все связаны. И с этим нет проблем, так функционирует аппарат под названием Аня.

