Hallo Tom,
zuerst einmal möchte ich dir von Herzen danken für deine Mühe, die du in unserem Dialog aufgewendet hast. Es war anstrengend und hat auch die eine oder andere Stunde Schlaf gekostet, aber es hat letztendlich die gewünschten Einsichten gebracht. Es wäre schade, wenn der Weg hier zu Ende ...

Ich glaube schon. Der Unterschied zwischen dem Agieren des Ichs und dem Verschwinden hat sich deutlich gezeigt. Das Ich ist mehr oder weniger „fett“ anwesend und kann dadurch gut beobachtet werden. In einigen Fällen, wenn es ganz übel war, auch erst kurz danach. Aber sobald dann wieder gesehen wird ...

Das zugrundeliegende Verständnis ist kein intellektuelles. Aus alter Gewohnheit schließt sich aber immer ein solches an, will weitere Schlüsse ziehen und beschreiben. Die erwähnte Leichtigkeit aber ohne diese Hilfe auszudrücken fällt dann doch schwer, zumal ich es gar nicht gewohnt bin, solche ...

Genauer gesagt existiert das Ich nur als Gedanke. Es ist nur der Gedanke an ein Ich. Der Gedanke an einen Lottogewinn kann, wenn er so stark und alt ist wie der Ich Gedanke, sich sehr wohl real anfühlen. Der Gedanke an einen Apfel kann dir das Wasser im Mund zusammen laufen lassen.
Das ist es ...

Noch ein Nachtrag:
Ich versuche es mal anders herum. Ich setzte mich ans Klavier und beginne zu spielen. Nach einer gewissen Zeit ist nur noch Musik da. Das Ich ist verschwunden, obwohl das Verschwinden selbst, als auch die Abwesenheit nicht bemerkt wird. Es existiert nur noch Klang. Kommt dann ...

Nehmen wir an, es taucht Angst auf. Sofort kommen Gedanken: wie wird das enden, wirst du das hinbekommen. Dann folgen Gedanken: Wie werde ich dieses unangenehme Gefühl (z. Bps auch körperliche Reaktionen) los. Der nächste Gedanke überprüft, ob sich das Gefühl schon verbessert hat. Dies würde ...

Das, was aufgefallen ist, hat man bisher für ein Ich gehalten bzw. geglaubt, dass sei das Ich und hat es mit all dem verknüpft. Durch diese Verbindung entsteht das Unangenehme und es entsteht gleichzeitig der Glaube, dass einem Ich etwas passieren könnte oder bereits passiert ist. Es kann Widerstand ...

Hallo Tom,
ich muss mich heute kurz fassen. Habe viel gearbeitet und bin eben erst zurück und völlig platt. Trotzdem: Deine Fragen sind absolut top.
Klar habe ich wieder bewertet. Da schleicht es sich wieder ein, dieses Ich, aber eigentlich immer subtiler. Es wird nicht immer bemerkt, obwohl eine ...

[Deine Beobachtungen hören sich ganz schlüssig an. Trotzdem ist da anscheinend jemandem etwas eingefallen und er hat logisch gefolgert. Ist das so?]

Klar, ich hab da was beobachtet und im Anschluss ging das weiter, auch logisch. Irgendwie vermischen sich dann Gedanken mit der Einsicht. Der Verstand ...

Ohne äußerliche Ablenkung letzte Nacht ist mir folgendes eingefallen:
Ein Ich kann nicht wahrnehmen, es ist niemand da. Demnach gibt es nur Wahrnehmung und ein Ich existiert nicht. Da es nicht existiert, kann es auch nicht behaupten: Ich habe einen Körper. Auch der Körper, seine Funktionen und ...

Ja genau. Dieses zu Anfang angenommene Ich war das, dem diese Dinge passieren. Alle Gefühle, Gedanken und auch körperliche Dinge, dass bin ich als Gesamtpaket so meine Annahme, die ich jetzt in Frage stellen muss. Immer wenn solche Dinge auftauchen bezieht man es auf ein Ich, dass eine ...

Ich bin auf das angewiesen, was zu deiner Frage auftaucht. (Den Satz habe ich jetzt mal ohne „nachdenken“ hingeschrieben). Vielleicht läuft alles wie von selbst. Wenn ich zurücksehe ist das auf jeden Fall so. Wenn eine Antwort von mir aussteht erscheint ein gewisser Druck, jetzt etwas tun zu müssen ...

Die Umschreibung von Gefühlen mit einem Ich zu verbinden ist nicht korrekt. Ich danke dir für die Einsicht! Die auftauchenden Gefühle, das war immer ein als Ich empfundenes Leid, Freude etc.; es beschreibt eigentlich meine Hilflosigkeit, dieses Ich immer noch beschreiben und finden zu wollen.
Deine ...

Mit meinen Beschreibungen zu Gefühlen etc. umschreibe ich nur das Ich. Das ist mir klar. Zum Ich selbst kann ich gar nichts sagen, weil ich da nichts finde.
Dies würde letztendlich bedeuten, dass die Gefühle usw. eigentlich nur wahrgenommen werden. Von wem weiß ich nicht. Auf jeden Fall nicht von ...

Hallo Tom,
ich danke dir sehr für deine Bereitschaft mit mir zu arbeiten. Beim Versuch, deine Fragen zu beantworten, ist dann auch aufgefallen, dass es keine leichte Aufgabe sein wird.

Ein Ich, wie es bisher empfunden wird, tritt immer dann am sichtbarsten in Erscheinung, wenn Gefühle wie Angst ...