Asia selvä! :)

Entä ajatukset? Mitä sanot, jos väitän, että et ole ajatellut ensimmäistäkään ajatusta, tehnyt ainuttakaan päätöstä elämässäsi? Ajatukset nousevat ja päätökset tapahtuvat spontaanisti, ja tunne minästä ajattelijana tai päättäjänä enemmän looginen johtopäätös kuin todellisuutta?

Voisiko kontrollin ...

Ei ole mitään mikä ei nousisi kehossa automaattisesti. Kaikki mikä nousee kehossa on vain mitä nousee kehossa ilman mitään persoonaa. Elämä ilman minää on kevyttä, aivan kuin leijuisi ilmassa. Onnellisuus pulppuaa spontaanisti jostain alavatsan kohdalta..

Mitään mitä voidaan aistia ei voi olla osa minnuutta pelkästään jo siksi, että sen voi aistia. Samalla tavalla kun kaikki mitä kamera "näkee" ei voi olla osa kameraa, mikään mitä minä aistin tai ajattelen ei voi olla osa minua.


Ajatus, että minuus on vain ajatus ei herätä juuri mitään tunteita ...

Olet tehnyt aikaisemmin (1) 360 astee aistidataharjoitusta ja (2) ajatuksen tarkkailuharjoitusta.

Onko välittömässä kokemuksessasi jotain joka jää edellisten eli aistihavaintojen ja ajatusten, ulkopuolelle? Tarkkaile mistä kokemus juuri nyt koostuu. Jos minuutta ei löydy aistihavainnoista eikä ...

Haluan. Olen jatkanut harjoitusten tekoa niin usein kun olen muistanut. Ajatuksista on vieläkin aika vaikea saada kiinni, niihin identifioituminen tapahtuu hyvin helposti. Toisaalta, tunne että elämä ei tapahdu minulle, vaan jollekkin toiselle, ikäänkuin elokuvassa, on voimistunut. Tämä tunne on ...

Aivan, ja myös "minä"-ajatus muiden joukossa katoaa jälkiä jättämättä, eikö vain? Kun "minä"-ajatus on poissa, mitä jää jäljelle suoran kokemuksen pohjalta, ilman tarinoita?

Minulla on vielä vähän vaikeuksia erottaa "minä"-ajatusta normaalin ajatuksen seasta. Tällä hetkellä ajatukset nousevat ...

Mielenkiintoista, egon viimeinen(?) suojamuuri on omia nimiinsä koko "tapahtuma".

OK. Tehdään vielä toinen harjoitus.

Mistä ajatukset ilmestyvät ja mihin ne katoavat? Välittömän kokemuksen pohjalta? Aivot ja mieli ovat oletuksia, uskomuksia, välittömässä kokemuksessa, joten älä viittaa niihin.

On erittäin tärkeää olla valppaana juuri sinä hetkenä kun uusi ajatus ilmestyy. Kun ...

Loistavaa, hyvää katsomista!

Ajatukset nousevat ilman, että voimme vaikuttaa asiaan mitenkään, meillä ei ole osaa eikä arpaa.

'Minä' on vain yksi ajatus muiden joukossa, mutta poikkeaa muista sikäli, että sen ympärillä pyörii kokonainen virtuaalitodellisuus .

Seuraavaksi tehdään 360 asteen ...

2) Ajatusten persofinointi. Koska ajatukset tapahtuvat minulle, liitän ajatuksiin leiman: "minun".
Kuinka niin tapahtuvat sinulle , oletko varma, että se olet sinä , joka liittää niihin leiman?

Kerrotko välittömään kokemukseen perustuen kuinka ajatukset ilmenevät ja kuinka ne katoavat ...

Tyhjiössä vielä ollessasi, miksi uskot siihen ensimmäiseen "minä"-ajatukseen joka nousee? Miksi uskot sitä seuraaviin "minä sitä ja tätä" -ajatuksiin? Miksi uskot ajatuksiin ylipäätään? Kertovatko ne hyödyllisiä asioita sinulle päivittäin? Onko mahdollista navigoida muutoin kuin "uskomalla ...

Ajatukseen uskominen ei ole mikään tietoinen valinta, se tapahtuu samanaikaisesti ajatuksen kanssa. Olen kuullut että ajatukset eivät ole henkilökohtaisia, mutta en tunne sitä.

Kyseessä on yleinen tunne joka itsessään on hallitseva. Kun yritän tietoisesti mennä minä-tunteeseen putoan ikään kuin tyhjiöön missä ei ole muuta kuin tämänhetkiset aistiärsykkeet. Minä-tunne kuitenkin palaa välittömästi kun maailma imaisee mukaansa.

Sinua ei ole olemassa, eikä ole koskaan ollut.

Herää epäuskoa, koko asian kieltämistä, pelkoa. Eniten ehkä turhautumista. Jos minua ei ole olemassa kuka on tehnyt kaikki saavutukseni elämässä? Kuka on tehnyt päätökset? Kuka on tuntenut tunteet? Mikä edes on "minä"?