Lieber Thorben,

schön, dass das Video tatsächlich gerade passend war :)

Ja, die Idee von 10 Fesseln kann überwältigend wirken… So hilfreich das Modell auch ist, kann es auch die Vorstellung eines langen Weges fördern, den es nun zurückzulegen gälte. Aber wer, welches Ich oder Selbst, das davon ...

Lieber Thorben,

vielen Dank für deine Nachricht. Es ist schön, zu lesen, dass sich so viel Klarheit eingestellt hat und ein lebendiger Prozess des Schauens und Hinterfragens im Gange ist.

Mit dem Thema des Schuldgebens sprichst du ein besonders „fruchtbares“* Forschungsfeld an. Eine echte ...

... uuuuuuuuund da bin ich schon wieder :D

Bin weiterhin sehr gespannt, was du auf meine Fragen antwortest, wollte dir aber auf jeden Fall schon einmal mitteilen:
Die Guides, die sich deine Antworten angeschaut haben, haben keine weiteren Rückfragen mehr.

Es scheint, dass das “torlose Tor ...

… und noch etwas, was mich neugierig macht:

In deiner Antwort an den anderen Guide schriebst du:

Relating with others has not changed much either.

Du sagst „nicht viel“, nicht „gar nichts“... Könntest du etwas mehr darüber erzählen was sich denn im Umgang mit anderen geändert hat – vielleicht ...

Hallo Thorben,

möglicherweise kommt noch die ein oder andere Nachfrage desselben Guides.


In der Zwischenzeit…

Mich interessiert noch, was aufkommt, wenn du aus der jetzigen Perspektive nochmals deine Antworten auf die Eingangsfragen und auf die Fragen zu deinen Erwartungen liest.

Besonders ...

Vielen Dank! Ich habe deine Antwort weitergeleitet und werde mich ganz bald wieder melden.

Vielen Dank für deine so offene Antwort. Mit Pernille’s Material zur 2.Fessel (second fetter) bist du genau an der richtigen Stelle, wenn es um die Arbeit mit Emotionen geht. Andere nennen dies auch „shadow work“ - Schattenarbeit. Du kannst sicher gut nachvollziehen, warum.

Es ist ein natürlicher ...

Danke für deine Antworten. Nun schauen noch andere Guides darauf. Eine erste Rückfrage gibt es bereits:

"Please look at what happens in planning your future, thinking about your past, and in relating with others, and in thoughts about yourself and your life. What is the same and what is different ...

Schön, dass dir das Experiment gefallen hat :)


So, hier sind also die Checkpoint-Fragen. Geh sie in Ruhe durch und nimm dir alle Zeit, die du brauchst.


1) Gibt es irgendwo in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges, getrenntes Selbst oder "Ich"? Gab es das jemals?

2) Erkläre detailliert ...

Liebe fannifilou,

es sind ein paar Wochen vergangen und ich dachte, ich melde mich mal :)

Wie ist es dir seit unserer Untersuchung ergangen? War bei den Ressourcen etwas Hilfreiches für dich dabei? Ist noch etwas aufgetaucht, wobei ich dich unterstützen kann?

Viele liebe Grüße,
Elea

Ja, so simpel :) Das drückt es schön aus.

Bist du bereit, eine Reihe von Checkpoint-Fragen zu beantworten, die dazu dienen sollen, aufzudecken, ob wir in dieser Untersuchung noch irgendetwas übersehen haben?



Nein, da ist nur die Sinneserfahrung und Interpretation, auch Identifikation, die ...

Dann sind da die zuvor beschriebenen Empfindungen, aber sie sind nicht speziell unangenehme, auch nicht angenehme, sondern einfach nur passierende Empfindungen, die kommen und gehen. Wenn meine Aufmerksamkeit ohne diese Narrative auf die Empfindungen direkt fällt, lösen diese sich häufig bald ...

Wunderbar. Das ist alles sehr klar.


Was kommt auf, wenn du das Folgende von weiter vorne in unserem Dialog jetzt liest?

Was genau ist es, das du im Gegensatz zum „Rest der Welt“ als dich empfindest?
Ich würde sagen, was ich im Gegensatz zum Rest der Welt als mich empfinde ist eine ...

Weist irgendetwas in einem Erinnerungsgedanken selbst darauf hin, dass das, was er sagt, wirklich stattgefunden hat?
Weist irgendetwas in einem Zukunftsgedanken selbst darauf hin, dass das, was er sagt, wirklich passieren wird?
Nein, in beiden Fällen ist da einfach nur der Gedanke. Die "Beweise ...

Woran ist es exakt erkennbar, dass sich ein „Erinnerungsgedanke“ auf etwas bezieht, das geschehen ist?
Es scheint als sei die "Begründung" eines Erinnerungsgedankens ein weiterer Gedanke "Wissen, das ist passiert" oder "Das muss passiert sein, weil _________".

Woran ist es exakt erkennbar, dass ...