Ja gut, weiß ich Bescheid :-)
Nochmals vielen lieben Dank für deine Begleitung. Es hat mir viel Freude bereitet :-))

1) Gibt es irgendwo in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "Mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?
Nein, es gibt kein eigenständiges "Ich", "Mich" oder "Selbst" und es hat soetwas auch nie gegeben. Wie ich oben ja schon geschrieben habe, gab es mal eine Zeit, in der ich geglaubt ...

14.03.2021
Genauer betrachtet: Gibt es so ein Ding wie „Verstand“ in direkter Erfahrung überhaupt? Ist davon was zu sehen-hören-spüren? Oder ist das vielleicht auch nur ein Konzept, eine Bezeichnung?
Ich würde sagen, das es sich hier auch nur um ein Konzept handelt.

Kannst du erkennen, wie groß ...

Sehr oft ist es auch so, dass nur Gedanken da sind und „sagen“, sie wären eine Emotion. Ich nenne das dann die als Emotion verkleideten Gedanken... :) Und wenn du mal auf den Körper achtest, irgendwas ist da ja immer zu spüren, oder?
Ja, das stimmt. Ich war mir beim Schreiben auch etwas unsicher ...

Wenn wir „Unsicherheit“ mal näher anschauen, ist davon irgendwas zu sehen-hören-spüren-riechen-schmecken? Was davon ist im Körper spürbar, und was davon lediglich Gedankeninhalt?
Nein, von dieser Unsicherheit ist nichts zu sehen, hören, spüren, riechen, oder zu schmecken. Bei spüren hatte ich ...

Untersuche bitte mal, was an Reaktionen (z.B. Körperempfindungen, Gefühlen, Gedanken) auftaucht, wenn du folgende Sätze liest und auf dich wirken lässt:

Es gibt kein Ich, und es hat nie eins gegeben.
Da stimme ich auf jedenfall mit überein. Wenn ich dann in mir hineinfühle und nachforsche, ob ...

Hallo,

ich freue mich auch, dass du mich begleitest. Vielen lieben Dank dafür.
Mein Name ist übrigens Helge, den kannst du gerne als Anrede verwenden. :-)

und lies dir bitte auch (nochmal) die einführenden Worte, speziell den Teil mit „LU ist nicht“ sorgfältig durch.
Wenn das alles in Ordnung ...

Die Begleitung auf LU konzentriert sich darauf zu erkennen, dass es kein wirkliches innewohnendes Ich oder Selbst gibt - was bedeutet das für Dich?
Das es ein "Ich" nicht wirklich gibt, dass es nur eine Illusion ist, dass habe ich glaube ich schon verstanden. Es ist aber eine Unsicherheit da, dass ...