Hallo Mauritius,


hoffentlich hast du dich auch gut erholt!?

Wo würdest Du sagen...liegt der Unterschied zwischen "bewusstem" Obst essen und (vermutlich) weniger bewusstem? Ist der Unterschied in den Gedanken? Liegt der Unterschied in der Erfarhrung? In der Intensität der Wahrnehmung? Was tritt ...

Hallo Mauritius,

hier ein kurzer Bericht:

mit der Gemüse-oder Obstgeschichte konnte ich nicht viel anfangen, aber ich versuche zu Antworten. Ich habe das Vorgehen bei einem Apfel, später bei einer Banane und heute bei einer Zwetschke probiert und immerhin habe ich noch niemals so bewusst ein Stück ...

Guten Morgen Mauritius!

Ich habe die Übung mehrmals gemacht, ohne Aufschreiben aber wesentlich lieber!


1. Fühlt sich das eine wahrer an als das andere und wenn ja, welches?




Der erste Teil gefällt mir überhaupt nicht. Ständig "ich" denken, uahh. Das fühlt sich sehr eng an und löst Widerstand ...

Braucht es für ein Gefühl von Anwesenheit ein Ich? Oder genügt einfach nur Präsenz? Ohne eine Person dafür zu benötigen?
Und wo ist dieses Gefühl? Kannst du es orten? zB. im Kopf, oder im Brustraum? Und wie beschreibst du das Gefühl? Z.B.: Wärme, oder ein Kribbeln?
Wo ist darin dein "ICH" zu ...

Hallo Mauritius,

sorry, dass ich wieder lange für die Antwort gebraucht habe. Aber ich brauche für die Übungen doch immer etwas Zeit, in der ich alleine bin und Ruhe habe, und davon habe ich nicht so viel. Außerdem rüttelt diese Kommunikation doch ziemlich an meinen gewohnten Denkweise, was auch ...

Und fallst Du ein Ich fühlen kannst...wer fühlt dieses Ich dann? Ein zweites Ich?...


Ich habe nur ein "Ich-Gefühl" bemerken können


1. Kannst Du erkennen, wo die Gedanken herkommen? Und wohin sie verschwinden?


Die Gedanken ploppen einfach auf und verblassen dann wieder


2. Kannst du ...

Schau mal nach, kannst Du ein Ich "fühlen"? Wie fühlt es sich an? Und wo? Im Körper? Im Kopf?
Und fallst Du ein Ich fühlen kannst...wer fühlt dieses Ich dann? Ein zweites Ich?...

Hallo,
nein, natürlich kann ich kein ich "fühlen", aber es gibt ein "Ich-Gefühl". Und wenn ich darüber nachdenke ...

:-) Wer will dahin, wo findest du diese/n "ICH".

Eben dieses ich, was danach gleich wieder da war. Es ist vermutlich nicht zu finden, sondern ist gedacht, gefühlt, wie auch immer. Oder zumindest das, was sich von allem anderen unterscheidet/trennt. Meinen Körper, meine Gedanken, meine Erfahrungen ...

Lieber Mauritius,

Du bist doch überzeugt, dass Du ein ICH hast...oder bist?

Ja, im Alltag schon. Allerdings hatte ich schon einmal ein kurzes, tiefes Erkennen, seitdem mir klar ist, dass da irgendetwas nicht stimmt. Das war auch der Beginn der Suche: Ich will unbedingt wieder dahin, wo ich nicht ...

Hallo Mauritius,

vielen Dank für die Begleitung, die du mir anbietest. Es tut mir leid, dass die Antwort so lange gebraucht hat, aber Montag und Dienstags bin ich beruflich immer voll eingespannt. Immerhin bemühe ich mich gerade, die 2-Tages-Frist noch ganz knapp einzuhalten ;-)


Wie wird es sich ...

Die Begleitung auf LU konzentriert sich darauf zu erkennen, dass es kein wirkliches innewohnendes Ich oder Selbst gibt - was bedeutet das für Dich?
…ich liebe die Momente, wo ich mich komplett vergessen kann…Also im Idealfall könnte die Erkenntnis, dass es kein Ich gibt Befreiung bedeuten.

Was ...