Hallo Verananda,

vielen lieben Dank nochmal für deine Begleitung :-) Tolle Arbeit, die ihr hier macht.

Liebe Grüße
Christian

Hallo Verandanda,

war ne arbeitsreiche Woche... hier nun die Antworten.

1) Gibt es irgendwo oder in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?

Es gab nie ein eigenständiges Ich, es gibt jetzt keins und es wird nie eins geben.

2) Erkläre ...

Hallo Verananda,

ok, dann her mit den Fragen ;-)

Viele Grüße

Hallo Verananda,

wie ist das mit dem Annehmen und Ablehnen? Gibt es wen der ablehnt oder annimmt? Der vielleicht sogar entscheiden kann ob er ablehnt oder annimmt? oder gehört das schon zu dem ganzen Spiel, den Mustern, den Gedanken? Irgendwas darüber hinaus?

Es gibt Annahme und Ablehnung, aber ...

Einen praktischen Bezug, eine Art Werkzeug, um klar zu sehen. Ich möchte erkennen, warum ich jedes Mal von neuem glaube, es wäre "meine" Angst und warum sie mich so beherrscht.

Hier wird ganz klar, dass ich von einem Ich auf der einen und der Angst auf der anderen Seite spreche. Als ob beide ...

Hallo Verananda,

brennende Fragen tun sich nicht auf :-)
Der Alltag ist wie immer. Allerdings ist das Haftenbleiben an Gedanken und Gefühlen weniger geworden. Es ist ganz interessant zu beobachten, wie sie aufziehen und wieder gehen. Ein ständiges Wechselspiel wie Wellen auf dem Ozean. Am Montag ...

Liebe Verananda,

stimmt schon, da ist etwas im Fluss. Es ist nur so, dass das Spüren so kurze Momente sind und da ist der Gedanke, dass das ruhig mal öfter spürbar sein könnte ;-) Aber vielleicht ist das auch ein scheinbarer Prozess. In meinem bisherigen Leben hat Kontrolle, Wissen, Recht haben ...

Hallo Verananda,

ja sehr gerne. Ich habe zwar nichts geschrieben, aber jeden Abend hier gelesen und auch ein paar Berichte aus dem Buch "Gateless Gatecrashers".
Ich habe das Gefühl, mehr im Fluss zu sein. Anstatt immer nur Gedanken wiederzukäuen, begebe ich mich "gedankenlos" in Situationen und ...

Hallo Verananda,

ein frohes Neues Jahr wünsche ich dir!

Nein, ich habe keine Kontrolle über die Gedanken und kann nicht entscheiden, welche erscheinen und welche nicht. Damit ist das verstehen wollen auch wieder nur ein Gedanke, um etwas erreichen zu wollen. Wenn ich Gedanken nur wahrnehme, dann ...

Kontrollinstanz ist auch ein schlecht gewähltes Wort von mir. Aber es kann durchaus so sein, dass erst der Gedanke da ist und darauf folgt die Handlung. Wenn ich mich jetzt hinsetze, beide Hände auf den Tisch lege und mir dann sage, so einmal rechts heben, einmal links heben, immer abwechselnd, dann ...

Wer oder was genau wählt welche Hand gehoben wird?
Kannst du irgendein ich, selbst oder irgendwas anderes finden, das diese Wahl trifft?
Was kontrolliert die Hand?
Kann eine Kontrollinstanz, welcher Art auch immer, gefunden werden?
Kannst du irgendwas finden, das die Hand bewegt?
Wie wird die ...

Hallo Verananada,

danke, die Übung werde ich gerne machen sobald ich etwas Ruhe habe. Berichte dann.

Ich habe den Text verstanden, danke. Ja, die ewige Karotte ;-) Egal was man macht, die Karotte taucht immer wieder auf. Das ist ja auch nicht schlimm, sofern man sie als Karotte erkennt. Dann kann ...

Hallo Verananda,

beobachte das nochmal genau. Nimmst du das
scheinen es Objekte zu sein, die von diesem Körper wahrgenommen werden
wiklich wahr? wie genau?
oder ist es nur eine alte Überzeugung die sich über das wirklich erlebte legt?

Es muss eine Überzeugung, ein Wissen sein. Die Wahrnehmung ...

Gibt es dabei einen Wahrnehmenden und das Wahrgenommene oder nur Wahrnehmung?

Beides. Wenn ich Dinge anschaue oder Geräusche wahrnehme, scheinen es Objekte zu sein, die von diesem Körper wahrgenommen werden. Aber da ist auch manchmal auch einfach nur Wahrnehmung da.


Sind die einen Gedanken ...

Was wir machen, ist ein bischen zu sortieren, was wirkliche Erfahrung ist und was Gedanken sind die etwas erzählen von dem wir nicht wirklich wissen können ob es wahr ist oder nur so oft erzählt, das es wahr scheint.

Was davon wird wirklich erfahren und was sind Gedanken?

Wenn ich den Alltag ...