'Positive' Gefühle wie z.B. Freude dürfen da sein, mit denen muss nicht umgegangen werden.
Warum sollte mit negativen Gefühlen irgendwie umgegangen werden?
Wer sagt, dass negative Gefühle nicht sein dürfen, nicht zum Leben gehören?

Beobachte mal ein negatives Gefühl, wenn eines da ist.
Was auch ...

Wenn Identifikation wieder passiert, es aussieht als wäre da ein Ich, beobachte was alles da ist:
Ist da ein Ich?
Oder sind da nur Sinneseindrücke, Empfindungen und Gedanken.


Es ist nur die Erfahrung von Identifikation da..

Aber die negativen Gefühle die dadurch entstehen, wie am besten mit ...

Entspricht irgendeine Identifikation der Realität?


Identifikation ist zwar ein Teil der Realität, aber ist nicht wirklich die Realität da sie in gewisser Weise nur aus einem gedanklichen Label besteht.

Aber da kann ich jetzt irgendwie nicht hinschauen, der Satz war eher intellektuell nicht ...

Was bedeutet Realität?
Bedeutet Realität nicht 'das was jetzt ist'?
Schließt die Realität Identifikation aus?


Realität bedeutet die Dinge so zu sehen wie sie sind, und dann muss alles so gesehen werden wie es ist, also auch Identifikation muss als Identifikation erkannt werden... Aber wenn sie ...

Inwiefern separat?
Ist MrZeroo ein starres Objekt, das sich durch einen Anfang und einem Ende von anderen Objekten separiert?


Also in der direkten Erfahrung gibt es keine Grenze, aber wenn das Denken sich einmischt, dann werden Gegenstände oder Menschen erst dann erkannt, wenn sie als separates ...

Was müsste passieren, damit sich das ändert?


Kann ich nicht sagen, es müsste der Glaube an die separate Existenz wegfallen, der irgendwie sehr hartnäckig ist... Aber momentan fühlt es sich so an als würde er schwächer werden...


Wenn du nachschaust, jetzt, fehlt etwas?
Ist etwas nicht in ...

Gedanken und Gefühle lassen es so erscheinen, als wäre da ein Ich.
Ist das Ich aber jemals mehr als ein Schein?
Diese Frage hast du nicht beantwortet, die ist aber von immenser Wichtigkeit.


Irgendwie ist gerade Verwirrung da... Ich verstehe, dass es nur ein Schein ist aber es ist irgendwie kein ...

Sorry für die späte Antwort, irgendwie fällt es zur azeit schwer konzentriert zu bleiben und Gedanken zu beobachten...


Woher kommen Gedanken, wohin gehen sie?
Tun sie das überhaupt?


Sie erscheinen einfach und sind dann wieder weg...


Kannst du einen Gedanken vorhersehen?


Nein, kann ich ...

:-) Kein Gedanke - kein Ich, toll oder?

Ja ist traumhaft, einfach happy sein ohne alles 😍

Wir haben hier keinen Stress. Wir können hier solange machen wie es eben dauert, bis es klar ist.

OK fühlt sich beruhigend an :)


Was genau meinst du mit 'das ich wird real'?
Steht da dann ein echtes ...

wenn man einmal gesehen hat, dass der Weihnachtsmann ein fake ist, dann weiß man es
Ganz genau.


Nein garnicht

Weil der Glaube dass es echt ist sich einschleicht, mir kommt es so vor als müsste ich mich jedesmal daran er erinnern, dass es nur ein Gedanke ist, und dann kann es ja nicht ...

Ist die Ich-Illusion durchschaut?
Ist noch etwas unklar?


Ich bin nicht ganz sicher, irgendetwas fehlt glaube ich noch oder es ist noch nicht ganz durchschaut, weil in der App ist ja auch der Satz, dass wenn man einmal gesehen hat, dass der Weihnachtsmann ein fake ist, dann weiß man es. Aber ...

Wenn Wollen und Gefühle vor dem Ich-Gedanken da sind, ist das Ich dann jemals mehr als ein Gedanke?

Nein dann ist das ich nie mehr als ein Gedanke :)

Und wie sieht das aus wenn Wollen mit Ich verbunden ist?
Ist da dann ein Ich welches etwas will?
Oder ist dann ein Wollen welches als 'Ich will' ausgedrückt wird?

Ist das Ich nun ein Gedanke, oder ein Gefühl?
Oder beides zusammen?


Da ist dann ein Wollen, dass als ich will ausgedrückt wird ...

Beobachte mal den Vorgang des Wollens.
Was passiert da genau?


Es scheint als gäbe es auch im wollen Unterschiede..

Zum Beispiel wenn eine Erinnerung einer Situation bewusst wird, und das Gefühl das mit dieser Situation assoziiert wird positiv ist, dann entsteht ein Wollen bzw dann entsteht ...

In Ordnung.

Was ist es denn nun, dieses Ich?


Das ich kommt als Gedanke und als Gefühl vor. Es (das Gefühl von ich) entsteht auch wenn "ich" etwas tun will, etwas erreichen will. Im Jetzt ist ich nie da, aber wenn dann der Körper zum Beispiel angeschaut wird, dann kommt der ich Gedanke ...