LU is focused guiding for seeing there is no real, inherent 'self' - what do you understand by this?
Bom, eu acredito que não há um eu em controlo, e quando estou consciente do presente (o que é irónico, porque este momento é o presente), não há controlo, e é um bom alívio. Apesar disso acontece que ...

Seria possível dar continuidade ao "processo"?

Boa noite Sandra!

Peço desculpa não ter dado resposta. Dá-me ideia que vinha muito formatado para procurar uma coisa concreta. Acho que a meditação pode criar alguns entraves por criar concepções.

Queria mesmo agradecer toda a ajuda!

E dirias que está aonde?

Bem, se o descrever com a "essência" das coisas diria que está presente em todo o lado. Mas acho que é muito fácil perdemo-nos nas traduções que damos à palavra.

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E qual é a sua relação com a ilusão do eu separado?
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Se tudo é essencialmente o mesmo, se ...

Compreendo o que dizes. O que é que pensas que esse "Ser" de que falas é?


Olá.
Sinceramente acho que está para além de "rótulos" e palavras. É pureza, é algo que está para além do tempo, é infinito.
(Não queria levar isto para espiritualidade, mas é a melhor forma que tenho de descrever :P )

O passado não existe. Eu acho que o sofrimento só existe quando estamos a operar sobre a "lente" da mente. Quando estamos simplesmente a "Ser" surgem as qualidades do Presente. A um nível subtil todos sabemos o que é este Ser. Por outras palavras a ausência de neurose, de negatividade, é este "Ser ...

Fez sentido sim. Vai de muito de encontro ao que eu disse.


Provavelmente porque é por demais evidente que tu existes

Mas será que existo? Quando penso nisso não é claro se existo. Acho que sou parte de um todo, embora não seja evidente no quotidiano. E portanto não há nenhum eu que exista ...

Obrigado Canfora


Observo a confusão e vejo sensações na cabeça. As sensações estão a mudar, não sou "eu". Observo o campo visual, estou a escrever, os dedos estão a pressionar as teclas, mas existe um pensamento que diz que sou "eu" que estou a escrever. Observo esse pensamento. Não vejo ninguém ...

Bom, porque é que dizes isso? O que é que dirias que aconteceu? Consegues descrever?


Secalhar estou a complicar. Opa há momentos em que todo flui desobstruído outros em que há muita confusão e falta de direçao. Tipo um certo desinteresse pela maioria das coisas.

Ao longo desta "caminhada" tem ...

Sinto-me um bocado maluco para ser sincero

Estou bastante feliz e contente :)

Pensa em como é que sabes se algo é real ou não. E aplica aquilo que te permite saber a diferença nesta exploração sobre o eu.

Por exemplo, é fácil saber que o Pai Natal não existe e é fácil confirmar a existência de um copo no teu armário da cozinha.

Ver se um eu existe segue os mesmos ...

Pensa em como é que sabes se algo é real ou não. E aplica aquilo que te permite saber a diferença nesta exploração sobre o eu.

Por exemplo, é fácil saber que o Pai Natal não existe e é fácil confirmar a existência de um copo no teu armário da cozinha.

Ver se um eu existe segue os mesmos ...

Se não sentes esse eu, como é que sabes que existe? Tenho a impressão de que estás a imaginá-lo.



Há aqui algo que gostava de esclarecer. Tenho respondido com base na intuição ou seja com base no "feeling". No entanto suspeito que pode haver aqui alguma distorção e que possa estar a fazer auto ...

O eu para mim é a solidez do corpo.
Observa. O que é que vês? Isso é uma característica do corpo ou um eu real?

Vejo sensações em todo o corpo, algumas mais intensas. É uma característica do corpo.


Para mim o eu está junto ao estômago.
E esse eu é real? Como é que sabes que há um eu junto ...