Des öfteren wird das so erlebt. Oft aber, wie schon gesagt, sind auch psychische Gedanken da, die vorgeben, dass es ein "ich" gibt und erst kurz danach kommt der Gedanke, dass das ein Muster ist und nicht wahr.

Damit meine ich den Organismus mit all seinen Funktionen: Körperempfindungen, Gefühlen, Gedanken - die einfach ablaufen wie ein Computer-Algorithmus von selbst läuft, ohne das eine "ich"-Instanz Befehle geben muss.

1.
Eine abgetrennte separate Instanz „ich“ existiert nicht. Das war auch nie anders. Es gibt einen Bio-Computer mit Funktionen die ablaufen: Körperempfindungen, Gedanken, Gefühlen. Diese entstehen ohne dass ein „Ich“ sie wählt oder willentlich herbeiruft. Ruft gefühlt ein „ich“ z.B. einen Gedanken ...

Fragen jetzt nicht. Auch wenn sich auf der Psycho/Gedanken/Illusion - ebene noch einiges klären kann/muss.

Lieber Joram,

Entschuldigung, dass ich so lange nicht geschrieben habe!
Hier ist so viel Leben passiert, Dinge haben sich geklärt, sehr gut!! Erleichterung, sehe jetzt klarer,- auch wenn wahrscheinlich noch ein paar harte Momente kommen. Es ist wirklich Erleichterung da. Hatte auch Besuch von einer ...

das Muster, was ganz stark verwurzelt ist – wo ist es verwurzelt? Im „Ich“?
All „deine“ Verhaltensmuster – wem gehören sie?
Und wenn sie da sind – na und? Wo ist das Problem?
Problematisch wird es, wenn Identifikation mit den Mustern vorhanden ist. Oder?

Da ist kein Problem. Sie gehören niemand ...

Diese Ängste sind nicht gerechtfertigt. Seltsamerweise finden auch keine realen vernünftigen Gedanken um die Zukunft statt. „Realistisch gesehen“ könnte ich nervös sein und mir Sorgen machen, tue ich aber nicht, das schiebe ich meistens weit weg.

Sorgen finden eher statt um „ist die Arbeit gut ...

Entscheidungen die „ich“ treffen muss (?) quälen.
Gestern ist klar geworden, dass sowieso passiert, was eben passieren wird. Egal ob „ich“ mich quäle oder nicht.
Die Entscheidungen die getroffen werden, hat nicht ein „ich“ getroffen. Sie passieren eben dann plötzlich. Sie finden einfach statt ...

Die Angst, so fühlt es sich an, ist weniger davor, dass das „Ich“ sich auflöst, als davor, vielleicht nie mehr Freude zu haben.
Wie kann sich das, was es nie gab, „auflösen“?

Kann es natürlich nicht.
Ich meinte damit, dass obwohl davor keine Angst ist ( weil es ja eh nicht da ist ) - sind da ...

Damit meinte ich was ist jetzt noch das Problem?

Vielleicht sind einfach nur Ideen.

Das ist mir gerade klargeworden: obwohl "Ich" nicht existiere (wobei ich nicht sicher bin, ob das tief genug klar ist, wirklich als tiefe Erfahrung) – ist da immer noch ein Bestreben, irgendetwas zu verbessern ...

Ja, fühlen ist auch viel.
Aber was ist es dann?

Mind-Blockade. .....

zu intellektuell. das ist nicht tief genug durchgedrungen, sonst würde es ja nicht dauernd vergessen.

ja nee, wahrscheinlich nicht. oder?

Dann ist einfach Da-Sein. Simpel. Leicht. Erleichtert. Nicht himmelhochjauchzend.
Eher einfach nur leicht und nüchtern. Befreiend.
Deine Übung:
Immer wieder dorthin :-)

Ja, mache ich. Und das hier:

Schau immer wieder was hier IST. Ohne was zu wollen. – wie fühlt es sich an?

Gerade wieder ...

Ich wollte ehrlich sein. Gar nicht so sehr, dass ich suche.
Aber du hast Recht: einfach nur hinschauen was ist. Selbst wenn andere einen Klick erleben zu scheinen, ist auch egal.

Hör auf zu suchen.
Ich glaube die Suche ist nicht mehr so stark. Ob ganz vorbei, weiß ich nicht sicher. Das heißt ...