Eigentlich habe ich mir die Frage an der Stelle selbst gestellt, wie wenn ich mit mir selbst rede. Ich bin mir nicht 100 % sicher. Vom Verstand sage ich ja aber aus dem eigenen Erleben....es ist wie eine Verwechslung.(10 Minuten später) Ich sage auch ja aus der eigenen Erfahrung.
Liebe Grüße Elric

Moin,

Konzentration ist der Focus der Aufmerksamkeit auf einen Punkt bzw. eine Sache. Außerdem braucht es auch eine längere Zeit. Gedanken oder anderen Sinnensreizen wird keine Beachtung geschenkt. Wer konzentriert sich? Der Eine. Da ist doch kein Zweiter?

Liebe Grüße

Wach zu sein in jedem Augenblick und genau mit zu bekommen was gerade passiert. Es ist mir nicht selbst verständlich. Ich verstehe, daß atmen und so von selbst passiert...Aber die presenz ist auch immer da. Es gibt ein Teil der, scheinbar getrennt, es nicht mitbekommt. Ah es ist einfach der Verstand ...

Moin,moin Matthias,

ich glaube ich muss einfach immer wach sein. Es gibt im Tagesablauf immer wieder Momente der Trance und der Unbewustheit. Gestern bei der Bewustheitsübung ist mir aufgefallen, daß der Raum immer selbstverständlicher wird und beim Üben ist mir dann Deine Frage wieder eingefallen ...

Moin Matthias,
Seit gestern wieder aus dem Arbeitseinsatz zurück. Habe in der Woche schon mehrfach das Handy in die Hand genommen um dir zu antworten.
Ich habe bisher keine Antwort auf die Frage wie es zustande kommt.
Es geschieht immer noch Identifikation mit der Geschichte... aber wie es zu geht ...

Teil 2.

Nichts kann ihn stören, weil alles in ihm erscheint. Die Stimmung oder Qualität finde ich vor. Ich kann daran absolut nichts ändern.

... erinnere mich immer wieder an deinen Hinweis das solange ich den Raum wahrnehmen kann es zwei gibt! Advaita - nicht zwei! So einfach aber nicht leicht ...

Moin Matthias,
Ich nehme den Raum durchaus als nicht von mir getrennt wahr, der Raum ist das worin alles erscheint. Doch ist die Sprache ungenügend um es auszudrücken.
Jedoch ist dein Hinweis gut!

Bin ab Samstag wieder eine Woche im Projekt und zur Zeit ist auch unser Internet daheim down! Ich ...

Lieber Matthias, ich wünsche dir einen schönen Urlaub und da ich auch noch eine Woche im Projekt bin, dauert es bei mir auch immer etwas länger. Es gibt leider keine Mitteilung über Email oder 'ne SMS aufs Handy. So schaue ich nicht so regelmäßig hinein!
Will wirklich verstehen bzw. Erleben!

Ja ...

Der Alltag ist gekennzeichnet durch viele praktische Gedanken, also Gedanken wie mach ich jetzt das Salatdrssing usw. Es tauchen dann auch immer wieder Wünsche und Gefühle auf. Zum Beispiel: Ich hätte gerne mehr Anerkennung für meine Arbeit´, oder Gefühle des Ärgers oder der Ablehnung. Dann wenn ich ...

Moin Matthias, bin seit Samstag im Arbeitseinsatz in Berlin und komme daher nicht so regelmäßig zum antworten. Dauert zwei Wochen das Projekt. Ja ich habe noch Interesse!

Die Frage ist echt schwierig ... ich kann ehrlich gesagt, niemand finden...aber im Alltag würde ich dem widersprich...komisch ...

Hmm, schwierig! Es sind durchaus Gedanken da. Es gibt keinen Bliss oder Gotteserfahrung. Die Leere ist da, wenn ich mich darauf konzentriere bzw. Einfach nichts tue! Da ist einerseits die Sehnsucht nach dem EINEN und nach menschlicher Nähe und Liebe. Es gibt Zweifel an meiner Erkenntnis und an mir ...

Eine wirkliche Suche findet so nicht mehr statt. Kann man Aufwachen und es nicht mitkriegen??

Ja es gibt noch Zweifel, noch Ängste und egogedanken..

Moin Matthias,

der Raum ist gefüllt mit einer samtenen Dunkelheit. Er ist leer und die Leere fühlt sich aber nicht hohl an sondern so als würde nichts fehlen. Ich kann da keine Grenzen ausmachen, weder in Weite noch in der Tiefe, wobei sich die Tiefe unheimlich anfühlt.

Ich nehme mich als den Raum war. Eigentlich ist er immer da. Wenn ich die Augen schließe und wahrnehme was dort passiert/ist dann ist da ziemlich bald oder sofort die Wahrnehmung von Raum. Und wenn keine Gedanken die Ruhe stören werden mir immer mehr Details bewusst. Aber vor diesem Erlebnis war es ...