Lieber Daniel!

Hier meine Antworten und wie als ob ich den Bogen spannen wollte, ohne Zitierfunktion wie am Beginn ;-)

1) Gibt es irgendwo oder in irgendeiner Art und Weise ein eigenständiges "Ich", "mich" oder "Selbst"? Gab es das jemals?

Es gibt kein eigenständiges Ich, mich, selbst und es gab ...

Wenn du "zurück hinein fällst": Was passiert da genau?
Ist in diesem Moment wirklich die Ich-Illusion wieder un-durchschaut?
Glaubst du in diesem Moment wieder, dass es den Weihnachtsmann gibt?


Also das "Zurückfallen" ist wie ein kurzes Vergessen. Irgendwann kommt dann der Augenblick, wo klar ...

Würdest du sagen, dass die Ich-Illusion "von dir" durchschaut wurde?
Gibt es vielleicht noch irgendwelche Punkte, offene Fragen, die für dich ungeklärt sind?

Ich habe die Ich-Illusion zwar durchschaut, aber ich falle regelmäßig zurück hinein. Ist das nur die Gewohnheit und legt sich mit der Zeit?

Und wie sieht das hier und jetzt aus?
Ist das Leiden verschwunden?
Ist da ein 'Ich', das leidet?

Das Leiden ist (noch) nicht verschwunden, da sind immer noch Gedanken und Gefühle und körperliche Empfindungen dazu. Aber es gibt kein Ich, das leidet. Nur eine Geschichte, die erzählt wird, wenn ...

Hallo Daniel!

Ja, also seit Montag gehts mir ganz wunderbar, der Alltag ist so entspannt, meine Gedanken spielen keine Rolle mehr, alles passiert von selbst und zur richtigen Zeit. Sehr angenehm und auch erheiternd :-)

Zur Gummiband-Testreihe!
a) wissenschaftlich/sachliche Betrachtung: wenn das ...

Was ist die direkte Erfahrung; was ist gedankliche Interpretation/Etikettierung?

Ok, also.....die direkte Erfahrung ist, dass ich unterschiedliche Empfindungen/Berührungen an verschiedenen Punkten spüren kann. Ich kann aber nicht lokalisieren, welches Körperteil das ist und was genau den Körper ...

Hallo Daniel!

Kannst du Größe, Umfang oder Gewicht des Körpers wahrnehmen?
Ist da eine Grenze wahrnehmbar zwischen dem Körper und der Aussenwelt?
Wo hört der Körper auf, wo fängt die Kleidung / die Sitzfläche an?
Scheint dein 'Ich' an einer bestimmten Stelle zu sitzen?

Ich kann die Größe, Umfang ...

Hallo Daniel!

Und gehört die “Identifikation mit einem scheinbaren ich“ irgendjemanden?

Nein, diese Identifikation gehört niemandem!


Liebe Grüße,

Sabine

Lieber Daniel!

Es hat sich was getan.
Nachdem ich gestern meine letzte Nachricht an dich gesandt hatte, las ich noch einen archivierten Chat, zwischen einem Dimos und Daniel 777 (Name: Frei von mir) und auf einmal habe ich bemerkt, dass kein Ich gefunden werden kann, nicht mal die Gesamtheit aller ...

Untersuche die Angst!
Umarme sie, sie will 'dich' beschützen!
Woraus besteht die Angst?
Sind da Gedanken? Sind die Gedanken wahr?
Sind da körperliche Wahrnehmungen?

Angst entsteht erst wenn Gedanken eine Situation (negativ) bewerten. Dann geht das Ich in den Widerstand. Die Gedanken aber sind ...

Hallo Daniel!

Kannst du feststellen, wie Gedanken entstehen oder wo sie herkommen?
Kannst du einen Denker lokalisieren, eine Instanz, die denkt?
Kannst du dir den nächsten Gedanken aussuchen oder vorher sehen?
Ist da ein Ich zu finden, dass das Denken wahrnimmt oder ist das auch nur ein weiterer ...

Es gibt kein 'Ich'.
''Du“ existierst nicht, 'du' hast auch nie existiert.
Da ist nur das, was passiert. Hier und jetzt.
'Ich' ist nur ein (hartnäckiger) Gedanke, der real, aber nicht wahr ist.

Wenn mein Gemüt entspannt ist, dann kann ich diese Sätze sehr gut annehmen und auch wahrnehmen. Aber ...

Sry, technisch bin ich ne Null :-D

Lieber Daniel!

Danke für Deine Antwort!


In der Tat ist es nur eine Vorstellung. Sie setzt sich bei mir aus 3 Komponenten zusammen:
Wunschdenken, Erfahrungsberichte von Menschen, die durch das Tor gingen und ein bisschen eigene Erfahrung. Letztere sieht so aus, dass ich manchmal ( zum Bsp beim ...

Hallo Daniel!
Vielen Dank für Deine Nachricht! Leider kam keine Benachrichtigung per Email, sonst hätte ich die Nachricht eher gesehen! Toll, dass es so schnell losgeht :-)
Hier meine Antworten:
Wie wird sich das wohl anfühlen, wenn die Ich-Illusion durchschaut ist?
Ich weiß es nicht, aber meine ...