Hallo Daniel,

ich bin jetzt wieder zurück. Allerdings möchte ich die Begleitung an dieser Stelle erst einmal beenden. Ich habe gemerkt, dass ich weder die nötige Zeit noch ausreichend Muße habe mich regelmäßig mit der Suche auseinanderzusetzten. Ich danke dir aber sehr für deine freundliche ...

Hallo Daniel,

ich glaube, ich verstehe nicht, was du meinst. Ich habe meine Zimmerpflanze ziemlich lange angestarrt und ich habe nicht das Gefühl, dass ich diese Pflanze bin. Also gibt es einer Grenze zwischen mir, dem Wahrnehmenden und der Pflanze, dem Wahrgenommenen. Auch kann ich näher oder ...

Hallo Daniel,

ich bin mir nicht sicher. Es fühlt sich an, als würde der Körper in der Wolke liegen, die Wolke den Körper also durchdringen und über ihn hinausgehen. Die beiden fühlen sich auf jeden Fall unterschiedlich an. Der physische Körper hat Grenzen und ich spühre z.B. den Druck durch ...

Hallo Daniel,

das Gefühl ist eher so wie eine Wolke und die Grenze schwer auszumachen, auch wenn es sich anfühlt, als gäbe es eine, denn ich habe nicht das Gefühl, als würde die Wolke bis aus meiner Wohnung hinausreichen. Es fühlt sich an, als sei der physische Körper innerhalb dieser Wolke und ...

Hallo Daniel,

Schließe deine Augen und suche nach der Begrenzung von „dir“. Mit geschlossenen Augen, wo hörst du auf und wo fängt die Welt an? Mit geschlossenen Augen, nimmst du eine Grenze zwischen Haut und Kleidung wahr oder ist dies nur eine Art verschwommene Empfindung?

Wenn ich z.B. liege ...

Hallo Daniel,

du hast geschrieben:

Wenn du die Stimme hören kannst, dann kannst du das ja nicht sein. Alles was wahrgenommen wird, kann man nicht sein. und Gibt es ein Ich abseits dieser Vorstellung, in der direkten Erfahrung?

Also, alles was wahrgenomemn werden kann, kann nicht das ICH sein ...

Hallo Daniel,

du schreibst
Wenn du die Stimme hören kannst, dann kannst du das ja nicht sein. Alles was wahrgenommen wird, kann man nicht sein.
Aber nur das, was wahrgenommen werden kann existiert laut deiner Erklärung. Also, man nur was wahrgenommen erden kann, kann existieren aber alles was ...

Hallo Daniel,

Was hört sich nach Ich an? Wie klingt das?
Es ist die innere Sprache, die sich wie meine Stimme anhört. Es sind Worte, die mit dem Verstand hin und wieder in Dialog treten, die von sich als "Ich" sprechen. Sie ist sanfter als die Stimme des Verstandes.

Was sind das für ...

Hallo Daniel,

Wie ist das Gefühl, es nicht zu verstehen?
Puh, schwierig. Es fühlt sich einfach nicht wahr an, dass es kein Ich gibt. Da ist diese Stimme im Kopf, die klingt wie meine Stimme. Da ist das Gefühl der Vertrautheit für mich.

Müssen bestimme Gedanken eintreten um zu Sehen, was real ...

Hallo Daniel,

ich glaube das Problem ist, dass ich das ICH gesucht habe aber nicht finden konnte, aber das Gefühl, dass es stimmt/ das Gefühl des Verstehens bisher ausgeblieben ist. Es fühlt sich nicht wahr an. Also sucht der Verstand nach Alternativerklärungen, wie da ein ICH sein könnte, ohne ...

Hallo Daniel,

also, mit innerer Wahrnehmung meine ich nur, dass man die Aufmerksamkeit/Wahrnehmung auf innere Geschehnisse richten kann (Gedanken, Herzklopfen, Atem, Körpertemperatur, knurrt der Magen etc.). Äußere Wahrnehmung wäre danach eben Dinge wahrzunehmen, die außerhalb des Körpers passieren ...

Hallo Daniel,

Nimm dir eine Tasse aus der Küche und schau sie dir an. Wie kam es dazu, dass sie zu DEINER Tasse wird?
Dann streiche für einen Moment diesen Besitzanspruch und schaue sie dir einfach so an, wie sie sich anfühlt, vielleicht riecht sie noch nach Kaffee. Fühlst du einen Unterschied zu ...

Hallo Daniel,


Welche Körperempfindungen werden als Ich bzw "Besitzer" wahrgenommen? Spüre, wo im Körper dieses Ich empfunden wird und beschreibe die reinen Körperempfindungen, also z.B. vielleicht Druck, Anspannung, Wärme, Kribbeln...

Das weiss ich nicht. Ich spüre da nichts, was auf das ICH ...

Hallo Daniel,


Kannst du in der direkten Erfahrung wahrnehmen wie Rauschen über das Ohr in den Kopf hineingeht? Oder sind das schon Schlussfolgerungen? Bleibe in der reinen Wahrnehmung ;)

Na gut, das mit den Ohren WEISS ich natürlich. Und ich könnte es wahrnehmen bzw. testen, indem ich mir mal ...

Hallo Daniel,

erstmal entschuldige, dass ich mich erst jetzt melde. Ich bin gerade nicht so fit und meine Aufmerksamkeitsspanne ist gefühlt Null. Mich mit den Fragen zu beschäftigen fällt mir gerade unglaublich schwer.

Ich versuch's trotzdem mal. (Kopfhörer hatte ich keine)

Wo ist bei dem ...