Hallo Ichbin,

wenn du weiter machst dann solltest du jedoch ein 100% Ja dafür haben und wirklich die Ich-Illusion durchschauen wollen.
Ehrlichkeit finde ich sehr wichtig. Ich habe ein klares Ja für das Durchschauen-Wollen. Ich erlebe nur gerade eine Durststrecke und möchte keine neue "Religion ...

Hallo Ichbin,

nun hat es bei mir etwas gedauert mit der Antwort. Jetzt aber:

Kannst Du spüren, wo Dein Gesäß/Rücken aufhört?
Ich kann auf jeden Fall mein Gesäß fühlen und spüre, dass er auf etwas festem sitzt.

Wo fängt der Stuhl an? Sind die Berührungspunkt immer gleich oder verändern sie sich ...

Hallo Ichbin,

Gibt es eine "Instanz", die laufen lassen kann, die etwas "bewirken" kann, um etwas zu erreichen. Geht das überhaupt, wenn es doch kein ICH gibt? Gibt es dann ein drinnen und ein draußen von "etwas"?

Nein, das Leben ist sozusagen geschenkt. Ohne unser Zutun erreichen wir ...

Hallo Ichbin,

Wenn das ICH nur ein Gedanke aus einem nichtsteuerbaren, leeren Raum ist. Kann dann tatächlich eine sparate Entität existieren. Also ein "Jemand" eine "Instanz"?

Nööö, faktisch nicht, eingebildet schon ;-) Und wenn ich dies erspüre, also im Flow bin/ laufen lasse, dann ist das auch ...

Hallo ichbin,

Das ICH kann nicht "abfallen", da es nie existiert hat. Nur die Illusion, der Glaube an das ICH kann abfallen.

Es gibt kein Ich, nirgends, und es hat noch nie ein Ich gegeben. Es gibt niemanden, der ein wahres Selbst erkennen, Einheit, Trennung, Augenblicke der Klarheit und nicht ...

Hallo Ichbin,

Mir kommt es so vor, als wenn da bei Sundance noch irgendwelche Erwartungen und Vorstlleungen "schlummern".
Ja, mir selbst kommt es so vor, als ging es rasant einige Schritte nach vorne und dann ein paar zurück. Im Moment stagniert es. Aber vielleicht ist die Klarheit auch kein ...

Hallo Ichbin,

]Was bewegt das alles? Gibt es etwas, was das Wetter macht? Gibt es etwas, was macht, dass die Pflanzen wachsen? Was macht, dass die Wolken ziehen und der Wind sich bewegt? Sitzt irgendwo ein Generalmanager, der das alles bewegt?
Nun ja, das ist eine naturwissenschaftliche Frage ...

Hallo Ichbin,

Ok, und wie real ist die Geschichte? Was hast Du wirklich in der Hand?
Es ist natürlich ein Konstrukt, eine reine Vorstellung. Diese Vorstellung jedoch bewegt mich zum Handeln (Fahrkarte kaufen, zeitig zum Bahnhof gehen...)

kannst Du tatsächlich die Geanken an die Reiseplanung ...

Hallo Ichbin,

Ja das ist Klarheit, weil es keine "Geschichte" mehr gibt, die sich die über die Erfahrung (in dem Fall das Geschehen) legt. Es ist pur, nüchtern. Und das fühlt sich in der Tat gut an. Entpannenden, nicht wahr?

Ja, sehr entspannend. Und kein Stück langweilig :-)...darum bin ich ...

Hallo Ichbin :-)

Und? Wie ist es nun? In Deiner Direkten Erfahrung, gibt es einen Beurteiler? Und wie wird das Fahrgeräsuch jetzt erfahren?
Es (das Geräusch) IST ganz einfach. Es ist nicht gut, nicht schlecht...es IST einfach da und interessanterweise gibt es da nun (!) keinen Beurteiler.
Heute ...

Hallo Ichbin,

Wenn Du mit dem Zeigefinger auf die "Instanz" zeigen könntest, die beurteilt. Wohin würdest Du zeigen? Wo ist die Instanz?
Hier bin ich mir nicht ganz sicher. Ich würde nach "außen" zeigen, aber irgendwie ist es auch unreal. Das heißt, da ich nichts oder niemand, der diese ...

Hallo Ichbin,

Mach die Übung bitte noch einmal und prüft das. Ist es ein einfacher zu "ertragender" Schmerz oder nur eine Körperempfindung? Kannst Du sehen, wie "einfach ertragender Schmerz" bereits eine Beurteilung beinhaltet ;-)

Ja, klar und deutlich :-)) Es ist ein Gefühl, dem ich die ...

Kannst Du gerade irgend eine schmerzhafte Stelle/Region in deinem Körper wahrnehmen? Wenn nicht, dann zwick Dich einmal feste z.B. in den Arm.
Bleib mit der Aufmerksamkeit nur beim Spüren der Körperempfindung. Was sprüst Du - ganz konkret? Kannst Du sehen, ob Gedanken dieses "Geschehen" beschreiben ...

Hallo Ichbin,

mir ist aufgefallen, dass ich mich noch gar nicht bedankt habe für deine Bereitschaft, mich hier zu begleiten. Aber nun: Ein ganz großes und herzliches Dankeschön an dich.

Und ich hoffe, die Kleinschreibung meiner Anreden stören dich nicht...

Nun noch was Adminitratives: Ich sehe ...

Hallo Ichbin,

wenn ich mich umschaue und die Gegenstände betrachte, sehe ich sie - heute - nicht ohne die Begleitung meiner Stimme. Es fängt gleich etwas an weiterzuspinnen..statt: da hängt ein Vorhang und der ist dunkel, kommen Bilder und Erinnerungen an den Kauf, die Gedanken bilden eine lange ...