Hi Nikx,

Und getrennt fühle ich mich nur solange Gedanken aufkommen.

Durch welchen Kanal nimmst du genau dieses getrennte Ich wahr, wenn es kommt? Warum kommt dieses Gefühl mit den Gedanken auf?

Matze

Okay alles klar :)

Wenn ich jetzt aber wieder zu viel darüber weiter nachdenke ist es wieder weg.

Vertraue dem Prozess und lass die Gedanken soweit es geht beiseite, sobald du merkst wie die Gedanken rastlos nach einer Antwort suchen ... lass es einfach. Du solltest nichts unterdrücken, sondern ...

Morgen Nikx,

Sorry, gestern nach der Arbeit hab ich nur noch Couch gesehen, dann war alles dunkel ^^


So möchte mal sichergehen, dass ich grad durchsteige...

Also seit dem Eintrag davor eigentlich. Da hat's irgendwie klick gemacht

Die Antwort zur ersten frage ist aber kein dauerhafter ...

Hey Nikx,

Okay, wo nimmst du überhaupt ein Ich wahr?

Hat sich in deinem Erleben seit Anfang des Dialogs mal irgendwas verändert?

Matze

Hey,

Also wenn sowas passiert, passiert es einfach. Eigentlich ist es so als würde man sich selbst dabei zuhören. Also hören meine Ohren was meine Stimme sagt und mein Gehirn ist schockiert darüber.

So viel Analyse ist gar nicht notwendig. Beschränke dich auf die unmittelbare Wahrnehmung. Was ...

Hi Nikx,

bis man wieder da ist und realisiert, was man gesagt oder getan hat. Man erkennt sich selbst nicht wieder.

Wer ist dann wieder da und erkennt sich dann nicht wieder? Wie nimmst du das wahr?

Da ist kein Denker.

Beschreibe mal bitte, wie du das festgestellt hast.
Wie kommt dir ...

Hi Nikx,

Durch Kommunikation. Durch Interaktion mit anderen Körpern. Dadurch, dass man dem anderen zb. seine Gefühle versucht zu erklären.

Geh mal durch den Tag und schaue wo sich bei der Kommunikation mit anderen ein 'Denker' hinter den Worten findet. Hast du die Gedanken unter Kontrolle ...

Guten Tach,

Ich spüre nirgendwo ein "man". Das Wort dient ja eigentlich nur um unseren Körper zu personifizieren.

Okay gut, was personifiziert den Körper sonst noch? Wie entsteht dieses 'individuelle Ich' mit seinem Leben?

Matze

Hi Nikx,

Man fühlt nur den Schmerz.

Und wo empfindest du "man" bei diesem Szenario?

Bei der Übung mit der Hand macht es meine Hand.

Ok, sehr gut. Wenn du das machst, ist die Hand dann nicht genauso Teil der Wahrnehmung wie alles andere auch? Wenn du stehst, sind deine Beine dann nicht ...

Hi Nikx,

Da musste ich erst mal wieder ein paar Tage drüber grübeln. Du hast recht aber richtig begreifen kann ich es trotzdem nicht.

Beziehe dich bei den Übungen nur auf deine unmittelbare Wahrnehmung. Darüber nachzugrübeln bringt dich nicht weiter.

Heb mal ne Hand in die Luft und lasse sie ...

HI Nikx,

Übermitteln wie zwischen zwei Dingen? Die Reize gehen sicherlich ins Gehirn und es entsteht Sehen, Hören, Fühlen und so weiter ...

Wann passiert diese Übermittlung? Kannst du wahrnehmen wie Schallwellen langsam ankommen, oder sind sie bei der Wahrnehmung schon da? Wo ist der Abstand ...

Hey Nikx,

Bist du also ein stiller Beobachter?

Versuche mal eine Weile irgendwo hin zu starren. Gibt es einen Abstand zwischen Sehen und Gesehenem? Wo ist im Sehen Platz für einen Beobachter?


Matze

Hi,

Hast du "Bewusstheit" über die Dinge (Körper, Sinne, Umgebung, Gedanken) oder sind sich diese Dinge alle "selbstbewusst", und brauchen keine Instanz um da zu sein?

Matze

Die Guides haben bestätigt :-)

Ich werde dich den Gruppen in FB hinzufügen.

Herzlich Willkommen :-)

Hi Nikx,

Kein Grund sich blöd vorzukommen, irgendwann passiert es einfach, da kann man nichts machen außer sich immer wieder auf die Welt der Sinne einzulassen :-)

Was passiert, bei dem Wort "Ich"? Spürst du dabei etwas, irgendwelche Erinnerungen?


Matze