Bonsoir Michel,

Ça marche.

Merci !

Bien à toi.
Benoît.

Bonsoir Michel,

Joie et amour à la lecture de ton dernier message !

Merci infiniment de m'avoir accompagné dans ce processus.

Comme une impression d'avoir reçu un précieux et indéfectible cadeau : l'expérience directe, "diapason intérieur".

Dans toute circonstance, tu peux faire résonner ton ...

Bonsoir Michel,

En fait, avec l'expérience directe, c'est indéfectible : pas de "moi", personne aux commandes, les pensées et émotions sont ce qu'elles sont, des pensées et des émotions. Clair et net.

Mais c'est comme si ça oubliait, et fallait le rappel, expérience directe : tout autre point de ...

Bonsoir Michel,

Une histoire racontée par la pensée dans laquelle tu es embarqué pour un moment, des réactions émotionnelles, tous ces évènements ne sont également que des états transitoires. Ce qui voit ces états n'est pas transitoire.

Oui. Ça paraît bien clair maintenant. C'est aussi simple ...

Bonsoir Michel,

La présence à ce qui est, c'est la base, l'amont absolu. Le reste — joie, liberté, l'amour, la paix, etc... — en dérive éventuellement, mais n'est pas la présence elle-même.

Tu viens de m'éclairer sur ce point. Ces états sont justement des états, c'est à dire qu'ils ont un début ...

Bonsoir Michel,

Ferme les yeux, et ressens ce que tu appelles «moi» : il y a un ensemble d'intensités sensitives qui te traversent, ça c'est sûr, mais sans les nommer, que reste-t-il vraiment de «moi» ? Expérimente par toi-même...

Pas grand chose. Il y a présence à ce qui est. Pas de séparation ...

Bonsoir Michel,

Ferme les yeux, et ressens ce que tu appelles «ce corps» : il y a un ensemble d'intensités sensitives qui te traversent, ça c'est sûr, mais sans les nommer, que reste-t-il vraiment de «ce corps» ? Expérimente par toi-même...

Plus grand chose ! Assez étonnant. C'est le "sans les ...

Bonsoir Michel,

Oui, l'équation est simple.

Je suppose que pour l'émotion, idem. Plus difficile je trouve, car comme pris par elle, comme la peur par exemple, que je ressens à peu près tous les jours, plusieurs fois dans la journée, depuis des années, voire depuis toujours. "Se laisser engloutir ...

Bonsoir Michel,

Donc, se souvenir tout le temps de se poser la question "Je vois, ou je ne vois pas, que je ne suis pas ces pensées, que je ne suis pas ces émotions ?" et pourquoi pas aussi de "cette pensée me dit qu'il n'y a personne. Juste cette pensée au sein de rien".

Et donc, à un moment, en ...

Bonsoir Michel,

Bien, s'il y a la sensation d'un espace localisé, où se trouve-t-il ? En dehors du corps ? Dans le corps ? Si oui, à quel endroit ? Dans la tête ? Dans la poitrine ? Ailleurs ? Si comme tu le dis, lorsque tu es seul, il n'y a que toi, ce «toi» doit bien se trouver quelque part ...

Bonsoir Michel,

Où cela se produit-il ? En moi.


Par ailleurs, tu dis aussi que lorsque tu es «cela», il n'y a plus de «moi-je». Comment articules-tu ces deux assertions apparemment contradictoires ?

Oui. Il y a confusion, voir, bug, entre "moi/je" et "cela". Je crois que je voulais dire en ma ...

Précision sur l'écoute de la musique que j'aime bien : sensation d'amour (joie, douceur)...

Bonsoir Michel,

Pour la première partie de ta réponse :

En fait, ce que tu me proposes, ça me fait penser à être comme un nouveau-né : expériences directes, pas d'intellectualisation, découvrir à chaque fois, chaque sensation, d'une manière fraîche, nouvelle.

Pour le goût, il y a juste goût et ...

Bonsoir,

Ce que je peux dire, c'est que les pensées, les images, sont vues, les émotions, vécues, les sensations corporelles, ressenties. Bien. Et donc ? Oui, il y a ce cela dans lequel tout arrive et disparaît. Qui semble toujours là, comme un espace neutre, témoin, non affecté par quoique ce soit ...

Bonsoir Michel,

Au lieu de chercher la lumière, qui n'est pas difficile à trouver puisque présente en permanence, il va chercher à être ébloui encore et encore, il voudrait tant être ébloui en permanence : peine perdue, c'est impossible, celui qui serait ébloui en permanence ne survivrait sans ...