Vielleicht ...

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Harisharan
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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Sat Oct 20, 2018 1:14 am

Hi Philo,

danke. Das ist ja toll von dir zu hören, dass du erst 21 bist und viel Zeit hast. Wenn es jemand in mir gäbe, dann könnte der fast neidisch werden, dass du dieses Wissen als Grundlage für dein weiteres Leben schon hast :)

Mein Leben lang lösen sich die Anhaftungen allmählich, das ist der Prozess gewesen.
Gibt es jemand der Einsamkeit empfindet? Lasse die Empfindungen und Gedanken zu und dann schau mal ob da jemand ist. Vielleicht sind da Ja auch einfach Empfindungen und Gedanken die niemandem gehören?
Irgendetwas geht noch tiefer. Heute morgen um 4 kam gewaltige Angst hoch, Angst zu sterben .
Wenn ich das schreibe, komme ich gleich ins Schwitzen ...
Vielleicht komme ich da besser mit klar, wenn ich diesen Prozess und die Fragen dir schreibe.

Wer will da mit klarkommen? Gibt es da jemand?
keine klare Antwort tucht auf, stattdessen das Gefühl von blockiert sein. - Gibt es jemand, der blockiert ist? ...
Bei der Suche nach Antwort: es gibt da gerade kein Weiterkommen
Gibt es jemand, der Anwort sucht? Da taucht ein Gefühl von Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit auf. Gibt es jemand, der verwzeifelt und hoffnungslos ist? Wut kommt. Gibt es jemand, der wütend ist?
Nein - da ist niemand.

Und jetzt braucht es erst einmal eine Pause ...

Wir sind in China 6 Stunden früher - heute ist der 2. Tag von meinem Seminar über "Trauma und Familienaufstellungen". Gestern kam gleich als großes Thema Tod und Sterben. Passt alles ganz gut ...

Liebe Grüße

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Sat Oct 20, 2018 7:04 am

Fortsetzung in meiner Mittagspause:

Der Weg wieder über die Gefühle und Gedanken zurück
Gibt es jemand, der verzweifelt und hoffnungslos ist?
Nein, da ist niemand.
Bei der Suche nach Antwort: es gibt da gerade kein Weiterkommen. Gibt es jemand, der Anwort sucht?
es staginert gerade etwas.
Vielleicht so: "ich sterbe." Gibt es jemand, der stirbt?

Jetzt kommt Verwirrung auf. Gibt es jemand, der verwirrt ist? Gibt es jemand, der das alles denkt?
Da ist niemand.

So, jetzt braucht es wieder eine Pause ..

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Philo » Sat Oct 20, 2018 4:28 pm

Hi

Heute schaff ich’s nicht mehr

Lg

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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Sun Oct 21, 2018 12:25 am

Lass es dir gut gehen!
Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Philo » Sun Oct 21, 2018 4:19 pm

Hi Hari,

Was ist es in dir das die Angst auslöst? Wovor hast du Angst? :)

„Ich sterbe“

Was kannst du da in der direkten Erfahrung an Sinneswahrnehmungen wahrnehmen?

Lg

Philo
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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Tue Oct 23, 2018 6:38 am

Hallo Philo,

bin gerade so in Eile. Der 5. und letzte Tag von meinem (letzten) Training hier und die Mittagspause ist gleich rum. Deswegen nur ein kurzer Zwischenstand.
Ich fand deine letzten Fragen so gut und wichtig. Setze mich hin, wurde erst mal vderwirrt. Gedanken. Gefühle. Körperspannungen. Innere Bilder.
Möchte gern nochmal dahin gehen und forschen. Bald.

Herzlich

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Philo » Tue Oct 23, 2018 10:18 pm

Hi Hari,

Eine gewisse Kontinuität wäre gut und wichtig :)

Bin gespannt auf deine Antworten.

Lg

Philo
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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Wed Oct 24, 2018 7:33 am

Hi Philo,
Was ist es in dir das die Angst auslöst? Wovor hast du Angst? :)
„Ich sterbe“
Was kannst du da in der direkten Erfahrung an Sinneswahrnehmungen wahrnehmen?
"ich sterbe" Bei diesen Worten: Erst kommt eine Enge in der Brust, der Atem wird flacher. Spannung im Nacken. Als ob etwas in mir wirbelt und mich hoch zieht. Dann das Wort "nein!" und ein Widerstand.
Wovor ich Angst habe, weiß ich erst einmal gar nicht. Die Worte reichen. Dann Bilder von Begräbnissen. Ich sehe da meinen Körper liegen. Dann spüre ich etwas von der Trauer der Überbleibenden.

Das mal als Unmittelbares.

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Philo » Wed Oct 24, 2018 3:42 pm

Hi Hari,

Wird „ich sterbe“ erfahren? Was passiert wirklich? Was ist zu hören? Was ist zu sehen?was zu schmecken?was ist zu tasten?was ist zu riechen.

Teste das einmal aus wenn der Gedanke „ich sterbe“ wieder auftaucht?

Und dann fragst du dich. Wo ist dieses ich?wie kann es wahrgenommen werden?kann es wahrgenommen werden?

Lg

Philo
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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Thu Oct 25, 2018 12:57 am

Hi Philo,

dann lasse ich den Gedanken "ich sterbe" mal auftauchen. (Wenn ich das schreibe, taucht gleich der Gedanke auf: Gibt es ein "ich", das einen Gedanken auftauchen lässt? - wie ein ewiger Kreislauf den Denkens ... nein, da ist niemand, der einen Gedanken auftauchen lässt)

"ich sterbe"
Wird „ich sterbe“ erfahren? Was passiert wirklich? Was ist zu hören? Was ist zu sehen?was zu schmecken?was ist zu tasten?was ist zu riechen.
Es wird mir eng in der Brust. Zittern im Kiefer. Ein Gedanke, bei dem ich "sterbe" wiederhole,
"ich sterbe" wird als solches nicht erfahren - der Satz löst Gedanken, Körperwahrnehmungen, Bilder usw. aus. Es ist nur ein Gedanke.
Wo ist dieses ich?wie kann es wahrgenommen werden?kann es wahrgenommen werden
Da ist kein "ich".

Danke

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Thu Oct 25, 2018 3:30 am

3 Stunden später:

das war irgendwie ganz wichtig und grundsätzlich gewesen. Da bleibt eigentlich nichts mehr übrig ...

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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Thu Oct 25, 2018 11:43 am

Inzwischen ist es Abend hier. Da ist ein Frieden in mir aufgetaucht und geblieben.
Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Philo » Thu Oct 25, 2018 3:43 pm

Hi

Kein ich? So überhaupt nicht? ;)

Lg

Philo
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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Fri Oct 26, 2018 12:25 am

Hi,

nicht zu finden. Oder hat sich gut versteckt ;)

Hari

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Re: Vielleicht ...

Postby Harisharan » Fri Oct 26, 2018 6:26 am

Noch nicht wieder aufgetaucht. Ein gutes Gefühl ...
Hari


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