Si a que otro guia me apoye, gracias :)

Hola luisa, si por favor me interesa mucho seguir con este proceso
Saludos q todo salga bien en tu viaje

Hola :) Continuaremos? He estado leyendo otras entradas y vi q hacen varios ejercicios he intendado varios He estado tratando de encontrar como decido, porque es donde mas veo q estoy yo, es decir es la sensacion mas clara que hace sentir q estoy yo Lo que encuentro es q sigo impulsos mas q decidir....

Hola luisa okey espero.
Soy Vale :o bueno no soy jejeje
Saludos

Exacto, ¿qué es lo que hace que creas en el contenido de unos pensamientos y no en otros? Que unos se basan en hechos y otros no Pensamiento: la manzana frente a mi es roja Ese pensamiento lo creo porq estoy viendo la manzana frente a mi Escribes dos veces igualando la sensación al pensamiento. Vea...

"algunos pueden apuntar a la verdad" ¿es eso experiencia directa? ¿Hay algún tipo de certeza en esa frase? En realidad ¿qué es esa frase en experiencia directa? ¿Es algo más que un pensamiento? Si los pensamientos son solo pensamientos Los pensamientos "describen" el contacto, la sensacion lo q est...

Al cabiarle el nombre a la sensación ¿esta ha cambiado o sigue siendo la misma con otro nombre? ¿Está entonces la sensación ligada al nombre que le das o es independiente? ¿Necesita la sensacion ser clasificada para sentirla? La sensacion esta ahi con otro nombre Es independiente al nombre q le de ...

Por favor siente ese "estar perdida" esa angustia una y otra vez y observa si surjen pensamientos recurrentes o sensaciones, junto a esa angustia. Dale a esa sensación un nombre distinto de "angustia". Familiarizate con ese nombre. Observa. Puedes incluso hablar con esa sensación y preguntarle si t...

Gracias Luisa, si se de la aproximacion Budista y los diferentes elementos de conciencia y mente, tambien entiendo q aqui no estamos para entender esta aproximacion, y te aseguro q estoy abordando esta experiencia sin esperar entender o relacionarlos a traves del budismo, del dharma o de la meditaci...

Gracias Luisa, si se de la aproximacion Budista y los diferentes elementos de conciencia y mente, tambien entiendo q aqui no estamos para entender esta aproximacion, y te aseguro q estoy abordando esta experiencia sin esperar entender o relacionarlos a traves del budismo, del dharma o de la meditaci...

Hola Luisa, he estado haciendo el ejrcicio, y si veo q en la experiencia directa momento a momento se percibe imagenes, sonidos, olores, sensaciones , sabores y pensamientos Varias veces hice este ejercicio de poner atencion a nada en especial y observar los estimulos, etiquetarlos... la sensacion e...

¿Qué son cuerpo, mente y energía vital si no meros conceptos? ¿Es ese yo al que te refieres, compuesto por tres partes, algo más que un concepto, una idea, un pensamiento? Si es algo mas, hay algo mas q solo un concepto aqui estas tu escribiendome que solo somos ideas y conceptos si fueramos solo e...

Y si tú percibes el cuerpo, ¿qué percibe que percibes el cuerpo El perceptor? Es dificil de contestar Lo primero q pense fue la mente pero la mente tambien se percibe Es como darte cuenta q esta pasando y depende donde este el foco o la atencion o tu energia no se como decirlo surge el "percibir" o...

A ver si entiendo lo que tratas de decirme. ¿Estás diciendo que hay muchos "yo" o que eso a lo que llamas "yo" está compuesto de varias partes como por ejemplo cuerpo, mente y energía vital? ¿Es eso lo que tratas de decir? Si asi es Dices que el cuerpo percibe, ¿son los ojos los que ven? ¿Es la nar...

Es el cuerpo el que percibe o percibes a través de él? ¿Es este cuerpo el que escribe realmente o escribir sucede? Lee la siguiente frase varias veces :"yo estoy respirando" ¿hay alguien o algo haciendo que la respiración ocurra o simplemente la respiración sucede? ¿hay alguien o algo bombeando el ...